小米燕麥南瓜羹的做法 - 小米燕麥南瓜羹怎麼做

“南瓜與小米搭配，無論是煮粥、還是做成羹或者榨成汁，都是一道功能強大的滋補品，性質溫和，富含多種維生素和微量元素，特別容易消化，老少皆宜。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 榨 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

小米燕麥南瓜羹的做法步驟

• 1、準備食材，南瓜去皮去瓤，這南瓜是栗子味南瓜，口感乾麪特別好吃。小米一小杯，燕麥半小杯。

• 2、南瓜切丁，小米和燕麥反覆淘洗乾淨。

• 3、將所有的食材加入豆漿機。

• 4、加入適量的水到中間水位以上，扔裏點冰糖，喜歡甜味的可以加白糖。

• 5、豆漿機接通電源，選擇熱飲區設定五穀功能，啓動電源，豆漿機將自動進行。

• 6、大約15分鐘左右自動完成。

• 7、出鍋，撒上枸杞子，好看又養人，每天早餐來一杯，熱乎乎的好喝還營養，特別適合冬季養生保健，老少皆宜。