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“餡料剩好多,木辦法,要做的太少了,沒法調餡,包多了扁豆夾我又一頓吃不完。剩的餡料留着下頓做別的。”食材明細主料扁豆(5個(根據個人要吃多少來定))大蝦(3只)韭菜(50克)肉糜(50克)熟南瓜(30克)乾麪粉(30克)清水(適量)花生油(3克)輔料食鹽(...
“每天早上都要給全家做的米糊,配上包子,麪包營養又美味。。。。”食材明細主料南瓜(100g)黃豆(50g)大米(50g)輔料蜂蜜(1勺)水(1100ml)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜黃豆米糊的做法步驟1、準備食材2、南瓜去皮,切小塊。3...
“喜歡南瓜,不是因爲它的營養價值或者味道,而是因爲它絢麗的顏色。用南瓜做出的食物,總是會令人有眼前一亮的感覺,燦爛奪目得讓人難以捨棄......”食材明細主料普通麪粉(300克)南瓜泥(230克)雞蛋(1個)玉米油(8克)白糖(50克)輔料酵母...
食材明細主料麪粉(1杯)酵母(2克)糖(2勺)輔料南瓜米糊(適量)甜香(口味)煎(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)南瓜米糊發麪餅的做法步驟1、取1杯麪粉,加入2勺白糖,2克酵母。2、剩米飯和南瓜打成的米糊,沒喝了,剩下的拿來和麪。3、南瓜米糊一點點...
“扁豆的營養成分相當豐富,包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物纖維、維a原、維生素b1、維生素b2、維c和泛酸、氰甙、酪氨酸酶等。南瓜面好吃有營養不長胖。”食材明細主料豬肉(400g)扁豆(300g)南瓜(適量)麪粉(適量)輔料...
“買了一個大南瓜,切開蒸熟了,這個南瓜很甜,蒸饅頭,做湯圓,幾乎每天都在折騰它,總是蒸饅頭太平凡了,換個花樣蒸饅頭,那就來個荷葉夾,這是做【蔥包醬肉絲】那天蒸的,荷葉夾掰開,加入肉絲蔥絲,吃着好舒服,不知不覺吃了兩個,罪過啊!每天...
“各種食材搭配製成的米糊在我家的早餐桌上出鏡率最高,方便快捷、營養豐富,懶人一族的最好選擇。”食材明細主料自制蜜紅豆(適量)大米(1杯)薏米(適量)南瓜(1小塊)輔料奶粉(適量)蜂蜜(適量)甜味(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅豆南...
食材明細主料嫩南瓜(適量)肉泥(適量)輔料香蔥(適量)生粉(適量)配料鹽(適量)十三香(適量)辣椒粉(適量)生抽(適量)微辣(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)煎南瓜片夾肉的做法步驟1、嫩南瓜二個,。2、南瓜切片,如圖,備肉泥和香蔥。3、肉泥和香蔥...
“家鄉的味道,糊塗面。簡單美味又營養!”食材明細主料掛麪(適量)南瓜(一塊)黃豆(60g)輔料純淨水(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜黃豆糊塗面的做法步驟1、南瓜洗淨,去皮,去籽,切小方塊,備用。2、黃...
“嫩嫩的南瓜,煎的外焦裏嫩,特別好吃”食材明細主料南瓜(半根)鴨蛋(3個)麪粉(適量)輔料蔥(三根)鹽(適量)五香粉(適量)鹹香(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)南瓜煎麪的做法步驟1、剛從地裏摘得南瓜,用了一半2、南瓜切絲,加點鹽,醃製一會3、...
食材明細主料扁豆角(20個)麪粉(2湯匙)輔料鹽(1勺)食用油(2湯匙)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)煎扁豆的做法步驟1、麪粉加水攪拌成糊2、扁豆角加鹽醃一下3、把扁豆角沾滿面糊4、油熱放扁豆角,小火5、一面凝固後即可翻面,之後...
“我本人酷愛烘焙,而在烘焙的世界裏我最愛做麪包,製作麪包比較耗時耗費精力,然而成品出爐總是給人極大的滿足和驚喜,南瓜吐司麪包的食譜我還是第一次分享,之前分享過南瓜椰蓉麪包,也是很好吃的,不多嘗試用南瓜麪包,讓我感覺,加...
“冬季天氣逐漸變冷,我會變着花樣搭配做各種米糊端到餐桌上,細細滑滑的米糊比較容易消化,營養也會被身體吸收的更全面一些。家裏還有半塊南瓜,今天加入了小米一起打成米糊,盛一碗香香的南瓜糊,鮮亮的顏色,氤氳着淡淡的香氣,心...
食材明細主料紅小豆(1杯(豆漿機自帶量杯))南瓜(1杯)輔料清水(約1100ml)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅豆南瓜糊的做法步驟1、紅小豆一杯(豆漿機自帶的量杯)2、加水浸泡過夜3、泡好的紅豆再清洗一下,去掉澀味4、倒入豆漿...
“豔麗的顏色,漂亮的形狀,誰會不喜歡呢?雙桃夾製作時在夾層裏刷了油,可以把喜歡的蔬菜夾在裏面哦。”食材明細主料麪粉(280克)南瓜(120克)酵母粉(2克)輔料水(100克)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)南瓜面雙桃夾的做法步驟1、原...
“甜甜的南瓜糊是小朋友的最愛,軟軟糯糯適合還未長好牙的寶寶食用。其實,南瓜糊不止是單一的南瓜哦~添加其他的食材,可以讓南瓜餬口味不再那麼單調,也給寶寶帶來更全面的營養。”食材明細主料南瓜(250g)黃豆(100g)輔料清水(100...
“寒冷的冬季早晨,來一碗熱乎乎的米糊,暖暖你的胃!用的食材都利於女士滋補!女人一生離不開紅豆和紅棗,南瓜也是冬季滋補的重要食材,薏米對保持身材很有幫助哦!哈不錯吧,一款不錯的養生粥吧!”食材明細主料紅豆(1勺)黃豆(1勺)薏米(1...
““糊塌子”也叫做“攤餅”,原料可以用西葫蘆、黃瓜、角瓜、南瓜等來製作,但通常人們使用西葫蘆製作的比較多。製作時,可以在自己喜歡的瓜絲裏放入雞蛋、麪粉和少許鹽拌勻,然後在餅鐺或鍋裏放少許油進行攤烙就可以,再配以...
“外皮酥脆,很好吃”食材明細主料南瓜(適量)糯米粉(適量)紅豆沙(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)豆沙夾心南瓜餅的做法步驟1、南瓜洗乾淨去皮,切塊。2、放入鍋中蒸熟變軟。3、然後趁熱加入白糖,用勺子把南...
“製作這款南瓜餅對於新手的我來說,難度我給中等。和麪這道程序,我第一次試,所幸這次成功了。以後多多嘗試應該會更好”食材明細主料南瓜(100克)糯米粉(300g)豆沙(50g)輔料白綿糖(40g)玉米油(若干)熟芝麻(100g)甜味(口味)炸(工藝)一小時(...
“我很喜歡南瓜,因爲南瓜不僅營養豐富,而且口感也不錯,可以做成南瓜糯米餅或者南瓜粥或者炒菜燉菜,我都喜歡,今天這款【香煎南瓜夾心餅】是我一次偶爾的做的,剩下一點點南瓜不夠做別的,當時和麪了要烙餅,又看見那小塊南瓜,就想...
“烤肉店的南瓜粥總是讓人回味無窮,自己也動手做吧”食材明細主料長南瓜(500g)大米(適量)輔料白糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜米糊的做法步驟1、大米提前一小時浸泡,我用的東北大米,一小把就夠了2、南瓜切成...
“玉米粉好多人不喜歡,它的營養價值可不低,搭配南瓜,來一碗金黃金黃的玉米麪糊糊,暖心暖胃非常棒。”食材明細主料南瓜(適量)玉米粉(適量)輔料枸杞(適量)清水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養南瓜玉米麪糊糊的做法步驟...
“今天,想蒸點南瓜吃,想了下,就決定做一些南瓜糊吃,補充維生素B也健康!前幾天老爸買了一個小南瓜,蒸食吃很甜,接着老爸又買了一個大南瓜!小南瓜也是這個形狀的,只有三分之一大!”食材明細主料南瓜(500g以上)輔料土豆(1個)配料鹽(適...
“營養早餐,嬰兒輔食都可以哦~”食材明細主料南瓜(半斤左右)輔料大米(約堆尖3勺)配料冰糖(幾顆)水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜糊糊的做法步驟1、大約半斤南瓜。2、南瓜切成丁。3、大米用水浸泡放入冰箱,約N小...
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