南瓜紅豆薏米糊的做法 - 南瓜紅豆薏米糊怎麼做

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南瓜紅豆薏米糊的做法 南瓜紅豆薏米糊怎麼做

寒冷的冬季早晨,來一碗熱乎乎的米糊,暖暖你的胃!用的食材都利於女士滋補!女人一生離不開紅豆和紅棗,南瓜也是冬季滋補的重要食材,薏米對保持身材很有幫助哦!哈不錯吧,一款不錯的養生吧!

食材明細

主料
  • 紅豆 (1勺)
  • 黃豆 (1勺)
  • 薏米 (1勺)
  • 南瓜 (100克)
  • 紅棗 (6個)
  • 小米 (1勺)
輔料
  • (650ml)
  • 甜味 (口味)
  • 其他 (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

南瓜紅豆薏米糊的做法步驟

  • 南瓜紅豆薏米糊的做法 南瓜紅豆薏米糊怎麼做 第2張

    1、放入提前放好豆子、加入切好的南瓜粒,放入薏米、小米、紅棗!我一般是提前一晚將豆子泡上,早上就能用了

  • 南瓜紅豆薏米糊的做法 南瓜紅豆薏米糊怎麼做 第3張

    2、打好的糊糊,趕快享用吧!

  • 南瓜紅豆薏米糊的做法 南瓜紅豆薏米糊怎麼做 第4張

    3、都來試一試吧!

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