有關青筍炒蛋怎麼做的精選大全
“青筍炒蛋,一款清淡菜品。快手方便,美味營養哦。”食材明細主料青筍(適量)雞蛋(適量)蔥(適量)輔料油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青筍炒蛋的做法步驟1、隨需食材準備就緒。2、青筍改刀切片。3、雞蛋磕入碗裏,...
“青筍又叫萵筍,含有的大量纖維素能夠促進人體的腸蠕動,防止便祕,可以起到清腸、減肥、瘦身的作用。”食材明細主料青筍(1根)輔料青辣椒(1個)蔥(適量)姜(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒青筍的做法步驟1、青筍切片。2...
食材明細主料青筍(適量)雞蛋(2個)輔料玉米油(適量)調料鹽(適量)蒜末(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青筍炒雞蛋的做法步驟1、準備好食材。2、青筍切好。3、蒜片切好。4、鍋內放油燒熱,倒入雞蛋。5、雞蛋炒熟推到一邊,放入...
食材明細主料青椒(90克)鴨蛋(3個)羊尾筍絲(125克)輔料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒羊尾筍炒鴨蛋的做法步驟1、食材:青椒、鴨蛋、羊尾筍絲2、將青椒切開去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切成絲,待用。4...
“簡單快手,營養美味。”食材明細主料青筍(1段)雞蛋(3個)輔料紅彩椒(半個)蔥(1段)姜(2片)蒜(2瓣)調料料酒(1勺)鹽(1勺)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青筍炒雞蛋的做法步驟1、萵筍削皮,切成菱形,紅彩椒切片。2、蔥薑蒜切碎。3、雞蛋打...
“很清爽的一道菜。”食材明細主料萵筍(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)蔥(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋炒青筍的做法步驟1、主要原料。2、萵筍去皮洗淨,切片備用。3、雞蛋炒熟備用。4、燒熱油,蔥花熗鍋。5...
食材明細主料青萵筍(2根)輔料雞蛋(3個)調料蒜(適量)食用油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)青萵筍炒雞蛋的做法步驟1、食材,青萵筍。2、去皮洗淨切片用鹽抓勻後擠去醃製的水份。3、雞蛋打入盆中加胡椒粉...
食材明細主料青筍(一根)輔料蔥(適量)蒜(適量)幹辣椒(適量)調料鹽(適量)油(適量)蠔油(適量)糖(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)熗炒青筍的做法步驟1、備好材料。2、青筍焯水一分鐘撈起瀝乾。3、鍋裏熱油爆香蒜末辣椒。4、倒入青...
“我炒的菜,一般先不加辣椒,因爲我3歲的兒子不吃辣。我炒的都是家常菜,簡單又美味,上手學也很快就學會。”食材明細主料萵筍(1根)肉片(100克)輔料鹽(適量)雞精(適量)油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青炒萵筍片的做法步驟1...
“這也算是重新迴歸,分享的第一個菜譜青筍的清香,酥脆。和青椒微辣。做下飯菜,還是棒棒噠。青椒不管北方人還是南方人都可以接受,辣度的話適中。萵筍是我國南北均產,冬、春季採收,是春季及秋冬季的主要蔬菜之一。萵筍以肥大...
“蘆筍學名石刁柏,別名“龍鬚菜”,系百合科天門冬屬多年生草本植物,原產於東地中海岸、小亞細亞及前蘇聯高加索、伏爾加河與齊斯河氾濫的地區,西伯利亞及我國的黑龍江沿岸亦有野生品種。現在,歐、美、日本、東南亞各國和我...
食材明細主料瘦豬肉(150g)萵筍(1根)蔥(3顆)輔料糟辣椒(2匙)薑絲(適量)油(適量)芡粉(適量)鹽(適量)雞精(適量)酸辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)酸炒青萵筍的做法步驟1、食材準備,豬肉切片加芡粉拌勻,萵筍切片,薑絲,蔥切段2、制油,油薑絲,下2匙...
“這道菜非常簡單,不過味道是很好的。”食材明細主料青筍(1棵)輔料蔥薑絲(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒青筍的做法步驟1、青筍去皮,切絲,洗淨瀝乾備用。2、鍋內倒油6成熱時爆香蔥姜。3、倒入青筍絲,翻炒。4、翻...
“平菇,這寶寶冬天最喜歡的一種菜了”食材明細主料平菇(適量)青筍(一根)木耳(少許)輔料鹽(少許)花生油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)平菇炒青筍的做法步驟1、準備原料,木耳提前泡發2、青筍切片,木耳、平菇切絲3、熱鍋涼...
“一道非常簡單易做的快手菜”食材明細主料青筍(1根)腰果(30g)輔料紅辣椒(2個)魚露(1湯勺)鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒青筍的做法步驟1、青筍辣椒切片,腰果用油炒熟2、鍋內放油入辣椒稍爆炒一下3、倒入青筍大火...
“青筍絲雞蛋卷,配上南瓜大米粥,營養很全面的一餐早餐搭配”食材明細主料雞蛋(一個)青筍(適量)輔料花生油(適量)鹽(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青筍絲蛋卷的做法步驟1、準備原料,青筍剝去老皮2、青筍切絲備用,雞蛋打散...
食材明細主料青蒜(幾棵)雷筍(3棵)輔料豬油(1匙)調料食鹽(2g)生抽(10g)白糖(5g)蒜香(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)青蒜炒雷筍的做法步驟1、自己種的青蒜。2、採幾棵洗淨。3、切段。4、焯水過的雷筍切片。5、豬肥肉切片。6、冷水下...
“香菇、青筍的搭配”食材明細主料青筍(一根)香菇(三朵)木耳(適量)輔料鹽(少許)花生油(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)香菇炒青筍的做法步驟1、準備原料,香菇、木耳提前泡發2、青筍切片,香菇、木耳切絲3、熱鍋涼油,先放入...
食材明細主料青筍(一棵)雞蛋(一個)木耳(適量)胡蘿蔔(適量)輔料雞粉(1g)鹽(少許)香油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青筍木耳炒雞蛋的做法步驟1、準備原料2、雞蛋打散,加少許水,這樣炒的雞蛋特別嫩3、不粘鍋倒油4、油六七成熱...
“青筍的營養成分很多,包括蛋白質、脂肪、糖類、灰分、維生素A原、維生素B1、維生素B2、維生素c、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、硅等和食物纖維,故可增進骨骼、毛髮、面板的發育,有助於人的生長。”食材明細主料瘦肉(100克)青筍(一...
“自從聽說禽流感後,不敢買各類肉吃。一天不吃還行,時間長了還真有點饞家常菜之臘腸炒青筍。特別是俺,近段還特別饞肉,爲了解饞只能吃吃冰箱中儲存的臘腸。一方面消滅冰箱中的存貨,另一方面給自己解解饞。就這樣冰箱中的存...
食材明細主料青椒(兩個)冬筍(2個)大蒜(幾粒)輔料玉米油(6克)鹽(2克)生抽(2克)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒炒冬筍的做法步驟1、備齊材料待用。2、冬筍切了一大盤。3、油鍋燒至六成熟,倒入玉米油,炒香大蒜和青椒。4、倒入冬...
食材明細主料冬筍(1個)青蒜(4棵)調料鹽(1g)糖(少許)生抽少許(適量)蠔油(我1勺)食用油(10ml)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青蒜炒冬筍的做法步驟1、都洗乾淨。2、青蒜切丁。3、冬筍切片。4、冬筍焯水,開鍋5分鐘即可撈出備用。5、...
“雷筍含有粗蛋白、脂肪、可溶性糖類、纖維素及無機、機鹽等。其中,每100克雷筍中含粗纖維0.55克,適中的纖維素含量對排除腸道毒性或刺激有積極作用,能有效地促進人體新陳代謝和健康,在腸癌預防上有極佳作用。”食材明細...
“前幾天家裏蓋房子媽媽殺了一頭豬招待來蓋房子的師傅,也做了臘腸,自己家養的豬,自家做的臘腸吃着媽媽做的味道幸福感油然而生。臘腸可以煮熟之後切片做爲下酒菜招待客人,也可以和蔬菜同炒不但味道不同凡響而且也更健康!”...
熱門標籤
-
蒜苗爆炒裙邊
草莓修多蛋糕的做法
抹茶版牛軋糖的家常做法
花蟹炒夜開花的最正宗做法
紅豆湯(多沙軟爛)的做法
雞肉炒雞腿菇的做法步驟
溼筍乾燉水鴨的家常做法
酸菜魚家常版怎麼做
南瓜桂花餡的家常做法
紅糖蓮子小米粥
香蕉蛋餅怎麼做好吃
辣烤八爪魚的家常做法
香辣蛤蜊豆腐羹的做法步驟
火柴頭餅乾怎麼做
油潑黃瓜拌木耳的做法步驟
剁椒紅燒鯧魚的做法步驟
果醬夾心小蛋糕怎麼做好吃
炸醬南瓜面的最正宗做法
尖椒角瓜炒肉的做法步驟
長豆角炒肉的最正宗做法
青筍炒木耳怎麼做好吃
滷雞肉炒冬瓜怎麼做
肉絲炒尖椒的做法
蘋果奶酪三明治的做法步驟
水煮紅燒肉的做法步驟
網紅零食辣條的做法
老面中種吐司怎麼做
十分鐘搞定的快手菜——蝦仁蘆筍
三鮮釀圓子怎麼做好吃
炸醬手擀麪
粉紅萌萌兔的家常做法
紅油幹拌抄手的家常做法
涼拌爽口萵筍的做法步驟
鮮蝦
孜然辣味豬排怎麼做
糖果腸餃的最正宗做法