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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘可口的什錦白果用到的食材包括了白果和青筍以及胡蘿蔔等幾種主要的原材料。青筍是一種顏色非常翠綠的食材，含有非常豐富的營養成分維生素，口感清脆爽口...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘什錦白果是一道不僅外觀好看而且味道無比鮮美的家常菜品。選用的什錦有胡蘿蔔、青筍等。白果含維生素C，核黃素等，口感清爽，營養豐富。做好的什錦白果顏...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘營養的什錦白果裏面的白果富含有非常豐富的蛋白質以及維生素，而且有通暢血管以及保護肝臟的作用。這道什錦白果裏面的胡羅卜以及青筍都是非常有營養的...
食材明細主料草莓（3個）獼猴桃（1個）蘋果（1個）龍眼（5個）砂糖橘（2個）龜苓膏（適量）牛奶（180毫升）調料蜂蜜（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦水果撈的做法步驟1、食材：草莓（已清洗）、蘋果、獼猴桃、龍眼、砂糖橘、龜苓膏、牛奶。2、...
“我是將牛奶凍成冰塊再砸碎，淋上煉乳、糖漿，再配以各種水果或其他配料而製成的高檔冷飲，吃起來口感細膩，入口化渣，糖份不多，消暑降溫效果特佳，多吃不會有飽脹感。”食材明細主料牛奶（1袋）哈密瓜（100克）水蜜桃（80克）火龍果（60克）蜜豆...
“把這款比較省事的“什錦果盤”曬一曬吧！供朋友們參考，也請多提寶貴意見！”食材明細主料西瓜（適量）甜瓜（適量）青蘋果（適量）紅蘋果（適量）輔料紅提（適量）櫻桃小番茄（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦果盤的做法步驟1、西...
“冰、鮮、爽，好開胃的什錦泡菜,讓胃也精神精神！”食材明細主料白蘿蔔（適量）紅蘿蔔（適量）菠蘿（適量）青瓜（適量）輔料涼白開水（適量）配料蘋果醋（適量）糖（適量）酸甜（口味）醃（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）果醋什錦泡菜的做法步驟1、各式瓜果2、白...
“果醬是把水果、糖及酸度調節劑混合後，用超過100℃溫度熬製而成的凝膠物質，也叫果子醬。製作果醬是長時間儲存水果的一種方法。主要用來塗抹於麪包或吐司上食用。不論草莓、藍莓、葡萄、玫瑰果實等小型果實，或李、橙、...
“過年備的水果有點多，做一個什錦果盤。”食材明細主料紅心火龍果（適量）白心火龍果（適量）桂圓（適量）輔料藍莓（適量）草莓（適量）桔子（適量）酸甜（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）什錦果盤的做法步驟1、紅心火龍果，白心火龍果，桔子，藍莓，草...
“水果罐頭，簡單易做，比賣的好吃。超市賣的罐頭太甜了”食材明細主料橘子（3個）南果梨（3個）大蘋果（1個）輔料冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）什錦水果罐頭的做法步驟1、準備好水果，洗淨2、去皮，去掉有斑點或者不太好的...
“下面把節日期間爲家人和朋友們服務的一道甜點，自己認爲還算過得去，因此把它奉獻給網友們！”食材明細主料高筋麪粉（250克）黃油（30克）清水（120ml）起酥用黃油（200克）輔料蘋果粒（200克）菠蘿粒（100克）桃脯粒（100克）配料砂糖（50克）麥芽糖（80克...
“馬芬是製作非常簡單的蛋糕，在外國也會被稱爲快速麪包。一種方法是打發黃油至黃油膨鬆，再加入雞蛋打發，最後將麪粉泡打粉和液體材料，混合均勻。另一種方法，是將麪粉泡打粉混合均勻，加入液體材料製作而成。從製作方法上來看...
“很多女孩子愛吃甜食，我的妹妹和表妹也不例外。星期六姐倆拎來了幾包果乾，要我爲她們做幾樣烤制的食品，經她們同意後，先爲她們烤制了果乾麪包。能讓她們姐倆滿意了還真不容易，挑三揀四的很難伺候。人家吃好的吃慣了什麼都...
“腰果和黑木耳、紫甘藍、彩椒、西蘭花這幾種蔬菜都是對肝腎有益的……”食材明細主料西蘭花（適量）黑木耳（適量）胡蘿蔔（適量）輔料腰果（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腰果素什錦的做法步驟1、各種蔬菜解刀切好備用，西...
“做蔥香蘇打餅乾沒用的蛋清可以考慮在這款餅乾中使用，一款堅果水果乾的組合餅乾，簡單易做，滿滿的營養，滿滿的能量，40克的蔓越莓+20克的黑糖足以撐起整塊餅乾的甜度，充分利用蔓越莓原有的甜味和堅果原有的味道，如果不想放黑...
“百香果，原產於巴西，廣東、海南、福建、雲南、臺灣等地也有栽培。其富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成分。其中豐富的天然活性成分類黃酮是減除煩躁和緩減壓力的基本元素，具有清腸健胃、...
食材明細主料大豆蛋白（55克）黃花菜（15克）香菇（10克）黑木耳（5克）花生米（75克）輔料桂皮（適量）大料（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）什錦大豆蛋白的做法步驟1、食材：大豆蛋白（已泡軟）、黃花菜、香菇、黑木耳...
“炎炎夏日話“布丁”。布丁屬於舶來品，是西餐中的一道甜食，但目前在國內已經很普及，您比如，超市中出售的花花綠綠的果凍，那就是布丁的派生品，很受孩子們的喜愛。製作布丁取材廣泛，水果、果汁、牛奶、咖啡、巧克力、奶油、紅...
“火龍果本身沒有什麼味道，把它作爲水果食用，喜歡的人不是太多。但是它的外表很好看，所以一般的果籃裏還都有火龍果搭配點綴。今天用火龍果烹製一款菜餚，感覺還是不錯。”食材明細主料火龍果（1個）胡蘿蔔（2個）肉腸（1根）青椒（1個）輔...
“坐在電視機前嘴巴總是想吃點零食，嗑瓜子、吃果脯已經很膩了，不如來點新意思，自己烘炒點喜歡的果實當零嘴，真不錯！”食材明細主料紅棗（100g）提子乾（100g）黑豆（50g）黃豆（50g）無花果乾（100g）南杏（100g）清淡（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度...
“這是一道清淡的素菜，最喜歡裏面白玉菇和木耳吃起來咯吱咯吱的聲音。”食材明細主料紅彩椒（三分之一個）白玉菇（一小把）芹菜（一個支梗）黑木耳（五朵）茼蒿（一小把）輔料味極鮮醬油（一小勺）鹽（半小勺）玉米油（適量）蔥（一小段）蒜（兩瓣）原味（口味）炒...
“用水果罐頭做的8寸水果披薩，特別簡單，比買的好吃多了”食材明細主料普通麪粉（120g）水（70ml）鹽（1g）酵母（1g）玉米油（5ml）什錦水果罐頭（適量）輔料沙拉醬（1勺）芝士碎（100g）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）什錦水果披薩的做法步驟1、麪糰...
“時間過的真快，轉眼又是中秋，雖然現在大多數人不喜歡吃甜食，但傳統還是不能丟掉，月餅還是要做的，今年的月餅是什錦餡的，想放什麼就放什麼，內容非常豐富，口感也非常好，特別是裏面的橙皮屑，十足的橙味讓月餅更加美味。”食材明細...
食材明細主料芒果（適量）火龍果（適量）獼猴桃（適量）車釐子（適量）洋菜粉（5克）白糖（30克）輔料西瓜（適量）草莓（適量）木瓜（適量）香蕉（適量）水（300克）香草精（1克）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）什錦水果布丁的做法步驟1、將各水果切成小塊。2、水...
“大白菜不但營養豐富，還有着百財的討喜暱稱。用大白菜搭配香菇、胡蘿蔔洗、腐竹、黑木耳等利好食材炒制什錦白菜，營養更加豐富，功效更多。寓意也更美好。生活五彩繽紛，事業前程似錦，錢包鼓鼓，百財齊發。”食材明細主料大白...
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