有關蔬菜清炒鯉魚片的做法的精選大全
“金沙鱸鯉富含蛋白質和人體所需的17種氨基酸,氨基酸總量爲乾重的89%,低脂肪、低膽固醇、膠質蛋白含量高。”食材明細主料鱸鯉(1條)黃瓜(1根)胡蘿蔔(1根)輔料蛋清(1個)油(2克)鹽(1克)醬油(2克)澱粉(5克)薑片(適量)檸檬(適量)蔥(適量)鹹鮮(口味)...
大家都很喜歡吃魚,而且知道魚也有各種做法,那麼清蒸鯉魚的做法是什麼呢,魚也有美容養生的功效,對於我們的身體是很有好處的,所以我們在家可以試着做做清蒸鯉魚。一定會有意想不到的效果的,而且也很有營養價值,那麼今天就一起...
食材明細主料黑魚(適量)輔料黃瓜(適量)黑木耳(適量)魚香(口味)溜(工藝)數小時(耗時)進階(難度)清炒魚片的做法步驟1、去頭、去鱗、去除內臟,2、剝皮。3、剔除魚肉,4、片薄片,加蛋清抓勻。5、下鍋焯水,6、配黃瓜片、黑木耳清炒。7、成品...
“鯉魚有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止號嗽下氣,對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有益。鯉魚對孕婦胎動不安、妊娠性消腫有很好的食療效果。我家特別愛吃鯉魚,可以熬湯,可以醬燜,還可以紅燒,今天...
“清江魚味道鮮美,含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、維生素、尼克酸等多種營養。”食材明細主料清江魚片(250g)青椒(2個)輔料生粉(適量)蛋清(1個)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒炒清江魚片的...
“顏色鮮豔,營養全面,讓人食慾大開的一道菜。吃第一口時你不會覺得他特別,接聯吃下來,他總能帶給你意外的“驚喜”,五種蔬菜放在一起各有各的味道卻不會相沖突,清爽而讓人回味。。。。”食材明細主料胡蘿蔔(適量)土豆(適量)蘑菇...
“🐟是對身體很需要的東西”食材明細主料鯉魚(一條)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)辣椒(適量)八角(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)清燉鯉魚的做法步驟1、準備好鯉魚、蔥,姜,蒜,大醬,八角,辣椒絲2、蔥切絲、薑切片備用、蒜切碎成...
食材明細主料蛋清(適量)黃瓜(半個)胡蘿蔔(半顆)輔料醬油(適量)孜然粉(少許)蔥花(少許)鹽(適量)味精(適量)油(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋清炒蔬菜的做法步驟1、蛋清一小碗(因爲我做其它吃的剩下不少蛋清。)放點蔥花,孜然粉,鹽,...
食材明細主料土豆(1個)油豆腐(3塊)角瓜(1個)油菜(3棵)胡蘿蔔(1根)尖椒(1個)大蒜(2瓣)輔料食用油(適量)家樂泡椒仔姜醬(適量)手工牛肉醬(適量)味精(適量)鹽(適量)辣鮮露(適量)鮮辣汁(適量)蠔油(適量)自制辣椒醬(適量)海鮮醬油(適量)老抽(適量)原味(口味)未知(...
“榨菜清炒潮白黑魚片這道菜特別適合夏天吃,做法簡單,味道爽口!當成菜湯也是非常美味的。”食材明細主料潮白黑魚(1條)榨菜(適量)輔料辣椒(適量)鹽(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)榨菜炒潮白黑魚片的...
食材明細主料草魚(50克)肉筍(75克)輔料植物油(4克)姜(少許)蔥(適量)澱粉(少許)料酒(適量)鹽(適量)香油(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)清炒魚筍片的做法步驟1、魚肉切片,用水澱粉抓一下;筍洗淨切片,用開水焯一下備用。2、蔥切絲、...
“偶爾從冰箱翻出一塊雞胸肉,還不夠啊,在冰箱搜出些蔬菜,連瓶裝醃小黃瓜也不放過,加在一起炒成一碟也不錯,有醃黃瓜的酸鹹,也有肉片的軟嫩,挺好的家常菜。”食材明細主料雞胸肉(約75克)醃小黃瓜(6條)小紅蘿蔔(約6條)洋蔥(約1/2個)墨...
食材明細主料鯉魚(一條)大蔥(一段)生薑(一塊)蒜(三瓣)幹辣椒段(一把)香菜(三根)輔料生抽(一小勺子)醋(適量)鹽(適量)雞精(少量)白糖(少量)十三香(少量)紅辣椒油(適量)食用油(一碗)味精(少量)微辣(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)炒鯉魚的做法步驟1、洗...
食材明細主料茄子(1只)藕(一節)番茄(1只)油豆角(5-6根)玉米(半個)青椒(1只)輔料蒜(1瓣)蠔油(2勺)鹽(適量)糖(少量)香蔥(少量)幹澱粉(2勺)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)清炒時令蔬菜的做法步驟1、豆角兩半,茄子撕成條,藕切粗條,玉米剁薄片切兩...
食材明細主料鯉魚(5段)輔料大蔥(適量)調料姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)清蒸鯉魚的做法步驟1、大蔥生薑一塊洗淨切斷備用。2、放入蔥姜。3、姜和蒜也放在大碗裏到入黃酒調味。4、鍋里加水燒開大碗放在鍋...
“金沙鱸鯉富含蛋白質和人體所需的17種氨基酸,氨基酸總量爲乾重的89%,低脂肪、低膽固醇、膠質蛋白含量高。這道菜口感依舊爽脆,鮮香無比,而且毫無腥味。”食材明細主料金沙鱸鯉(1條)輔料生薑(適量)泡椒(適量)紅彩椒(適量)鹽(適量)油...
“粵語:滾菜湯,滾湯:把菜蔬、蛋類、肉類或海鮮,下入滾水,調味,食材熟透後迅速起鍋。如西紅柿蛋花湯,蔬菜肉片湯,製作一個湯僅需幾分鐘,十幾分鍾。清澈無油,但不失鮮美,清甜。清清爽爽,營養豐富。注:一般都喜歡放些生粉,生抽調料先把...
“營養美味,高蛋白質低脂肪。”食材明細主料黑魚片(200g)金針菇(100g)輔料綠葉蔬菜(50g)調料生抽(2勺)醋(1勺)橄欖油(2勺)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)蔬菜黑魚片的做法步驟1、金針菇切掉根部,洗淨備用。2、把鹽放入水中...
食材明細主料白菜(300克)輔料大蒜(半頭)紅幹椒(2個)配料鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒白菜片的做法步驟1、準備材料.2、將白菜洗淨,撕成小片.3、紅幹椒切小段,蒜切碎末.4、熱鍋入油,放入紅幹椒,蒜末爆...
食材明細主料鯉魚(一條)輔料辣椒(適量)香菜(適量)蔥段(適量)配料精鹽(適量)蒸魚豉油(適量)食用油(適量)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清蒸河裏鯉魚的做法步驟1、將買來的魚清冼後去魚腸,魚腮,魚鱗。抹上精鹽,醃片刻。2、備好需要的...
“好長時間沒有吃魚了。今天想吃了。做起來吧”食材明細主料鯉魚(100克)輔料保元湯(300毫升)調料酸菜(半包)酸鹹(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)酸菜鯉魚的做法步驟1、鯉魚放鹽化凍。2、酸菜魚調料開啟。3、取出衝一下。4、切...
在日常生活中,很多人愛吃魚,而鯉魚是非常常見的一種魚。新鮮的鯉魚肉質鮮嫩,口感極佳。鯉魚的做法有很多種,比較經典的有紅燒鯉魚,糖醋鯉魚等,鯉魚燉湯也很常見,湯汁鮮美,湯汁鮮美,簡直是人間美味。今天就來盤點一下鯉魚的做法...
“微辣,鹹香,韭菜面片筋道,配菜營養,好吃😋”食材明細主料韭菜麪糰(適量)洋蔥(半個)黑木耳(適量)彩椒(適量)火腿腸(一根)輔料玉米油(適量)姜(適量)八角(一個)乾紅辣椒(一個)蠔油(適量)鹽(適量)生抽(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)時...
食材明細主料麪皮(適量)油菜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料醬油(適量)鹽(適量)香油(適量)蔥(適量)清淡(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)清淡蔬菜片湯的做法步驟1、食材備齊2、油菜掰成一葉一葉的,然後從中間豎着切開3、胡蘿蔔切成條4、蔥切花...
“這道《時蔬炒肉片》實際上是冰箱裏的蔬菜大集合,原因是某隻吃貨,開啟冰箱後,居然犯愁了,今天吃啥好呢?青椒肉絲?雙椒肉絲?木耳肉片?………似乎都不是吃貨想要的,思來想去,索性就炒雜蔬吧,營養豐富啊,\(^o^)/~”食材明細主料豬...
熱門標籤
-
意式田園蔬菜湯
波蘭種漢堡麪包
海苔芝麻肉鬆糯米餈
迷迭香烤小羊排
豆腐乾炒香腸的做法步驟
排骨玉米紅蘿蔔山藥湯的最正宗做法
蔓越莓海綿蛋糕的做法
牛油果南瓜焗鮮蝦
香草土豆玉米粒的做法
黑米紫薯包怎麼做
萌寵龍貓戚風蛋糕的家常做法
布朗尼曲奇怎麼做
雙色橙皮皮凍怎麼做
煎紫薯餅怎麼做
甜角醬的做法步驟
雜糧營養粥
蔥香雞蛋軟餅的最正宗做法
客家手工肉餈怎麼做好吃
豆沙馬蹄糕的家常做法
菠菜葉炒米飯怎麼做
秋葵彩椒炒火腿腸的家常做法
醬香油豆皮肥牛卷的做法
嵐縣
夏柑糖怎麼做好吃
魚子醬沙拉怎麼做好吃
絲瓜豆腐燒油條的做法步驟
蔥花啤酒豬腳怎麼做好吃
辣醬燒蓑衣茄子的做法步驟
辣燒豆腐
清爽小菜之生菜青瓜
茄子百合花的家常做法
雪頂金沙南瓜的家常做法
肚絲炒餅
玫瑰花蘋果派的做法
番茄溜裏脊肉的最正宗做法
泡椒筍燒魚塊的最正宗做法
-
推薦閱讀
- 蒜蓉烤生蠔的做法 - 蒜蓉烤生蠔怎麼做
- 胃炎吃獼猴桃 - 不知道這些你可能要遭罪了
- 膽固醇高應該吃什麼
- 想做點生煎包生意 - 不會做有沒有可以加盟的
- 麥迪堡加盟費用多少錢
- 好吃糖炒核桃仁怎麼做美味好吃
- 可口的臺灣烤香腸怎麼做美味好吃
- 誘人的雞蛋炒西葫蘆怎麼做美味好吃
- 蛙王火鍋怎麼加盟?
- 火腿黃瓜片的做法 夏季快手爽口家常菜——火腿黃瓜片 火腿黃瓜片怎麼做
- 雜蔬鮮肉粥怎麼做美味好吃
- 香菜紅蘿絲煎蛋的做法 香菜紅蘿絲煎蛋 ♥ 香草煎蛋3 香菜紅蘿絲煎蛋怎麼做
- 好吃的番茄濃湯火鍋怎麼做美味好吃
- 黃油可以用什麼代替 - 玉米油可以嗎
- 這個夏天逃離悶熱的廚房 - 教你一道最下飯又快速的肉末茄子的做法吧