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食材明細主料糯米粿（1個）核桃仁（適量）紅棗（5顆）輔料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗核桃仁糯米粿的做法步驟1、食材：糯米粿2、核桃仁、紅棗3、白糖4、將核桃仁放在案板上切碎，待用。5、將紅棗放在案板上去核切...
“紅巧梅---長生花，爲野生西藏高原雪山上莧科植物；嬌豔的淡粉色；味淡有一點點甜；觀其形令人賞心悅目、心曠神怡，常飲此茶可延緩衰老．其含10餘種氨基酸，按其含量多少依次爲精氨酸、天冬氨酸、穀氨酸、氨基丁酸、酪氨酸、脯氨...
“光滑細膩，香甜好喝。”食材明細主料核桃（適量）腰果（適量）紅棗（適量）輔料大米（半把）燕麥（半把）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃腰果紅棗米糊的做法步驟1、紅棗10顆。2、腰果，核桃仁洗一下。3、大米半把洗淨。4、即食燕麥...
“在我們福建老家，過年都有做年糕的傳統，紅糖年糕、芋頭年糕等等，是春節必不可缺少的食物。今天來一款很簡單很快手的糯米糕先解解饞吧，喜歡糯糯口感的朋友們可以試試，絕對吃了還想吃的，糯米糕內的料可以隨意發揮，喜歡吃什麼...
食材明細主料糯米粉（100克）澄粉（30克）核桃仁（適量）葡萄乾（適量）輔料綿白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）葡萄乾核桃仁糯米捏捏的做法步驟1、食材：糯米粉。2、澄粉。3、核桃仁、葡萄乾、綿白糖。4、將核桃仁放在案板上...
食材明細主料小米（3分之2杯）核桃（6個）灰棗（8枚）輔料紅糖（適量）水（適量）枸杞（6粒）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米紅棗核桃漿的做法步驟1、小米3分之2杯紅棗去核核桃去皮。2、小米洗乾淨放到豆漿機里加紅棗和核桃再加1000...
“紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有“維生素C”之美稱，紅棗還具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虛弱、氣血...
“家裏倆寶口味不同，大的愛吃稠的粥，小寶愛吃細滑或是比較薄的粥或是漿。好在現在廚電夠智能，寶媽我夠有耐心，也能完美的滿足倆寶對吃的要求。其實也不是我厲害啦，主要是現在的廚電牛，像我今天用的這款西屋破壁機，在它完成煮...
“益智養腦，補血養顏的米糊，簡單美味。細膩絲滑，易消化，味道香濃，口感香甜！不用放糖，因爲紅棗天然的甜味就足夠了！”食材明細主料紅棗（3個）核桃（2個）糯米（30克）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗核桃米糊的做法步驟1...
“九禾西點店裏這款紅棗核桃糕讓我着迷了好長一段時間，孩子和我都愛，吃起來軟綿又帶點Q感，裏面加了很多的紅棗和核桃碎，口感實足！有次逛＂美食天下＂，看到坨坨媽的馬拉糕，試做了一回，發現跟九禾那款糕點口感非常相似，於是，自制的紅...
“小子要喝豆漿，於是我配了紅棗核桃糯米，加了糯米的豆漿在煮好後，口感十分的順滑，也十分的香哦。喜歡的朋友們也可以參考一下。”食材明細主料糯米（半杯）核桃（一杯）輔料紅棗（適量）甜味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）核桃紅棗糯米...
食材明細主料核桃（適量）板栗（適量）紅棗（適量）花生（適量）大米（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）核桃板栗紅棗米糊的做法步驟1、核桃、花生、板栗、紅棗、大米。2、紅棗去核切碎。3、放到破壁機中，加適量水選擇...
“紅棗紅豆紅米粥油可被稱爲三紅湯或者四紅湯，具有補血、補氣血，是深受廣大女性朋友們喜愛的美顏養生粥。”食材明細主料紅棗（適量）紅豆（適量）紅米（適量）核桃仁（適量）紅糖（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）進階（難度）紅棗紅...
食材明細主料紅棗（10g）核桃（10g）輔料大米（50g）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗核桃大米糊的做法步驟1、大米用水泡1晚上。2、晚上泡米，早上做早餐。把大米，紅棗，核桃倒入破壁機裏。3、加水，啓動雜糧米糊功能。4、程序結束...
“喜歡甜品，喜歡零食，卻總在健康和美味間徘徊。偶然看到了大棗夾核桃仁，就決定在週末自己做。很簡單，做了滿滿一大盤子，顏色誘人，一口咬下去，滿口的層次感：棗的香甜，核桃仁的酥脆，清晰可辨。我想，我的零食以後就是它了！”食材明細...
“這個糉子也是甜味糉子，但沒有完全用糯米，而是加了些大黃米進去，大黃米也有粘性，但對於胃功能差的老人來說，比純糯米的要好一些，不是那麼難消化。這款糉子是做給婆婆吃的，所以特意加了黃米，加核桃仁一是爲了增加口感和營養成...
“這其實可以看做是老北京核桃酪的黑米版。黑米替代了白糯米，營養價值得到了提升。核桃與紅棗的香氣糾纏在一起，相得益彰。黑米增稠，造就柔滑的口感。若是將核桃事先烤過，味道更香。用作早餐或加餐，都很不錯。。。”食材明...
“都說吃堅果類食物有益智作用。這次就用核桃肉再加上紅棗和薏米來煮粥吃。核桃，與扁桃、腰果、榛子並稱爲世界著名的“四大幹果”。核桃營養豐富，含有豐富的蛋白質、脂肪，礦物質和維生素。核桃不僅是最好的健腦食物，又是...
“這款紅棗核桃山藥米糊是我家的必備早餐之一，老少皆宜，營養美味，常喝有益健康！”食材明細主料大米（一量杯）黑米（1/3量杯）輔料紅棗（5顆）山藥（1小段）核桃仁（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗山藥核桃米糊的做法步驟1、準...
食材明細主料紅棗（適量）核桃（適量）枸杞（適量）輔料紫薯（一塊）大米（少許）甜香（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）核桃紅棗枸杞米糊的做法步驟1、紅棗.枸杞.核桃清洗乾淨。2、紫薯.燕麥。3、大米洗淨。4、所有食材放入豆漿機，加入適量清...
“剩米飯的花樣之旅！”食材明細主料核桃（適量）紅棗（適量）輔料剩米飯（適量）調料水（適量）清淡（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃紅棗米糊的做法步驟1、核桃隔夜浸泡、可放冰箱冷藏浸泡。2、紅棗依次浸泡好。3、剩米飯一塊就備...
食材明細主料西米（適量）牛奶（適量）紅棗（三個）核桃（三個）輔料古方紅糖（小塊）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃紅棗西米露的做法步驟1、我選的是小西米，容易煮。2、水燒開後倒入西米。3、十分鐘後，煮到西米只剩中間的小白點，關...
“寶寶七個月剛添加輔食（BB粥）。核桃不用說大家都知道是好東西，含有豐富的磷脂，具有補腦、平喘、潤腸通便等功效。紅棗呢？有助於預防寶寶過敏，尤其在春天容易過敏的季節，可以適當多吃些。所以自創了一道粥。”食材明細主料大...
“香甜，口感細膩，營養豐富。”食材明細主料板栗（100g）紅棗（9粒）核桃（一把）輔料大米（2把）燕麥（一把）花生（一把）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）板栗紅棗核桃米糊的做法步驟1、板栗去皮切小塊。2、棗去核。3、核桃仁洗淨。4、大米...
“補氣補血健脾。”食材明細主料紅棗（適量）輔料核桃（適量）糯米粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗夾糯米核桃的做法步驟1、紅棗泡一下，從一邊切開，挖出核。2、核桃稍微泡一下。3、取出適量糯米粉，加開水揉成團。4、...
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