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食材明細主料窩瓜(適量)豆角(適量)肉(適量)輔料油(適量)蔥(適量)姜(適量)醬油(適量)老抽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)鹹香(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)窩瓜燒豆角的做法步驟1、成品圖。2、適量豆角洗乾淨備用。3、窩瓜適量,洗乾淨切好備用...
“養生健康減脂,現在,日益成爲中老年人熱衷的話題。今日,我做了一道減脂營養美食:豆角窩頭:它即可當菜品,也可當主食。”食材明細主料江豆(300克)胡蘿蔔(半個)麪粉(100克)輔料食鹽(半勺)十三香(半勺)雞精(半勺)蠔油(2勺)白鹼面(1勺)蘸料蒜瓣...
“第一次用窩瓜揉麪,沒有加一滴水。做出來的麪條,軟軟的滑滑的,帶有一絲絲窩瓜甜甜的味道很好吃,很成功。”食材明細主料普通粉(200克)輔料窩瓜(適量)土豆(1個)蔥(適量)姜(適量)胡蘿蔔(適量)豆油(適量)配料鹽(1小勺)胡椒粉(1小勺)鹹甜(口味)煮...
“最近找出了好幾年沒用的攪拌機,拿來粉碎黑米和綠豆。”食材明細主料綠豆(適量)黑米(適量)麪粉(適量)輔料酵母(適量)糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)窩窩頭的做法步驟1、將綠豆、黑米粉碎。2、........3、.......4、....
“角瓜也叫西葫蘆,實際上二者還是有點區別,一般我把嫩的叫角瓜,老一點的叫西葫蘆。食用角瓜一般不用去皮、去籽;而食用西葫蘆時,多數要去皮、去籽後再用。”食材明細主料角瓜(2個)輔料油(1湯匙)鹽(6克)生抽(1茶匙)味精(2克)農家醬(1湯...
食材明細主料無筋豆(500g)輔料蒜瓣(2個)鹽(一小勺)玉米澱粉(一勺)醬油(少許)雞精(適量)幹辣椒(2個)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燒豆角的做法步驟1、無筋豆洗淨去頭尾掰段。2、蒜拍破切一刀,幹辣椒斜切段。小碗裏放一勺澱粉少半...
“現在是吃八角瓜的時節,煮湯,燒麪條,小炒蝦皮等都很好吃,最近迷上燒蛋,味道好極了!”食材明細主料八角瓜(2條)雞蛋(2個)輔料蝦皮(1小把)枸杞(少許)調料鹽(2小勺)味達美臻品料酒(少許)味達美初榨炒菜香生抽(少許)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時...
“有塊地真好,種的菜吃不完,自己種的窩瓜和豆角,天天炒着吃都吃膩了,來個涼拌的,味道真好!”食材明細主料嫩窩瓜(適量)豆角(適量)輔料蒜(適量)荊芥(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)涼拌嫩窩瓜豆角的做法步驟1、窩瓜絲和豆角2...
“全素搭配,添加二種醬料,不加湯熱鍋乾燒,食材本身的香味更濃郁,窩瓜甜面,豆角幹香!”食材明細主料豆角(適量)綠窩瓜(半個)輔料小蔥(2根)蒜(3瓣)花椒(6粒)蒜蓉醬(1小勺)甜麪醬(I小勺)鹽(少許)食用油(30克)鹹甜(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)醬...
“提起窩瓜,南方人可能不是很熟悉,對於北方人來說,窩瓜是北方人最熟知的一種蔬菜,形狀不規範,但熟透了的窩瓜又面又甜,平時都是蒸着吃,既是菜又是主食,今天我們來做一個蝦皮燒窩瓜,改改口味。”食材明細主料窩瓜(一小塊)輔料蝦皮...
“東北燉菜,嘎嘎香~~”食材明細主料五花肉(4兩)輔料豆角(1斤)倭瓜(半個)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅燒肉燉豆角面瓜的做法步驟1、五花肉切小條備用2、豆角摘洗乾淨,瀝乾備用3、倭瓜去皮去瓤,切小塊。(拍了個切塊之前的,呵...
食材明細主料豆角(適量)窩瓜(適量)肉(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)醬油(適量)老抽(適量)鹽(適量)十三香(適量)雞精(適量)鹹香(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)豆角窩瓜燉肉的做法步驟1、成品圖。2、豆角適量去根蒂,洗乾淨備用。3、窩瓜適量,洗幹...
“夏天食慾不振,看到有個豆角新做法,試一下居然清香又美味。”食材明細主料豆角(1把)胡蘿蔔(1根)凍玉米粒(1小碗)輔料玉米麪(50g)熟雞蛋(2枚)大蒜(5瓣)白麪(100g)香菜(1棵)枸杞(10g)調料食鹽(5g)食用鹼(3g)橄欖油(10g)蠔油(5g)十三香(3g)糖(5g)鹹鮮(口...
“冬瓜、豆角都是既大衆又利好的食材。將兩種食材搭配在一起燒製,素菜葷做,非常美味的一道下飯菜。”食材明細主料冬瓜(200g)豆角(200g)輔料蔥姜(適量)調料油(適量)鹽(適量)白砂糖(適量)醬油(適量)清淡(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)豆...
“突然覺得有媽媽的味道!!”食材明細主料土豆(適量)窩瓜(適量)瘦肉(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)鹽(適量)味素(適量)醬油(適量)胡椒粉(適量)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)窩瓜燉土豆肉的做法步驟1、將土豆,窩瓜,肉,蔥,蒜切好備用2、鍋內倒油...
食材明細主料南瓜(200克)豆角(300克)輔料大料(1瓣)蔥花(10克)薑末(3克)配料色拉油(適量)精鹽(4克)五香粉(2克)味精(3克)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)豆角燒南瓜的做法步驟1、將南瓜去蒂,去瓤清洗乾淨,切成小塊裝入盤中待用。2、豆角...
“南瓜豆渣窩頭不用發麪,直接讓這幾樣“在一起”就行。只是豆渣、玉米麪天性散慢,用手團的時候,得拿捏有度。”食材明細主料長型大南瓜(一塊)豆渣(適量)玉米麪(適量)酸鹹(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)南瓜豆渣窩頭的做法步驟1...
“紅燒肉是上次做多了凍上了,燉豆角放些特別好吃又省時。南瓜吸收了湯汁又甜又面,鵪鶉蛋是五香的剝皮最後放裏一起燉了。”食材明細主料豆角(適量)紅燒肉(適量)南瓜(1塊)五香鵪鶉蛋(數個)輔料油(適量)水(適量)鹽(少許)蔥(少許)鹹香(口味)...
“這種小小的綠窩瓜,相當的面呢~土豆是新土豆、窩瓜也很新鮮,所以色澤淡挑選窩瓜時候要挑用指甲K不進去的、比較面放蝦米的土豆窩瓜估計你們沒試過相當好吃呢,或者可以放新鮮的小小螃蟹~我在秦皇島學的。嘿嘿😄好啦~開始養...
“自己最成功的一次豆角”食材明細主料豆角(500克)豬後丘(50克)蔥(適量)姜(適量)輔料油(50克)醬油(適量)料酒(少許)十三香(少許)鹽(適量)雞精(少許)水(適量)其他(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉片燒豆角配拍黃瓜的做法步驟1、豆角洗乾淨去掉...
“老公家這邊有種食物叫角瓜,口感和絲瓜差不多,用來和魚搭配味道不錯,今天就做一個角瓜燒魚吧。”食材明細主料草魚(適量)角瓜(1根)輔料青辣椒(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)紅辣椒(適量)調料生抽(2勺)蠔油(2勺)料酒(1勺)食鹽(適量)白糖(少許)鹹...
“窩瓜土豆蓋飯我們北方管南瓜叫做(倭)窩瓜南瓜中對人體的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡羅卜素及多種微量元素等。各種成分的功用:1.多糖類:南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑,能提高機體的免疫功能,促進細胞因子...
“土豆、豆角都是既普通又利好的食材,也是家人愛吃的食材。特別是土豆,家裏土豆控的大愛。雙豆都是很耐燒的食材,將其搭配在一起燒製,小火慢燒,雖然是素燒,但菜品美味,健康的一道家常菜。”食材明細主料土豆(100g)豆角(100g)輔料...
“角瓜,俗稱西葫蘆。是非常普通的家常食材,做法多種多樣,即可做主料、又可做配料;即可單獨烹製、也可與其它蔬菜搭配烹製;炒燉煮煎蒸都可以。因此是家庭餐桌上的不可缺少的蔬菜之一。”食材明細主料角瓜(1個)胡蘿蔔(1根)雞肉腸...
食材明細主料無筋豆角(700g)豬肉末(50g)輔料幹辣椒(3個)蠔油(適量)醬油(適量)鹽(適量)糖(適量)蔥(適量)五香粉(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)燒豆角的做法步驟1、無筋豆角掰斷洗淨,控一下水,最好用廚房紙吸乾水分,起鍋燒多...
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