全麥三明治的做法 簡易美味早餐——全麥三明治 全麥三明治怎麼做

“喜歡土司嗎？喜歡三明治嗎？不管是上班族還是學生族，都對三明治非常着迷。簡單易操作的一款全麥三明治，給家人和自己帶來清早的貼心和美味，營養又健康！”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煎 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

全麥三明治的做法步驟

• 1、雞肉切小塊，加胡椒粉醃製片刻，下鍋煎熟西紅柿切小塊

• 2、雞蛋打散，煎成餅狀

• 3、土司切邊，塗上番茄醬

• 4、放上煎好的蛋餅

• 5、放上西紅柿丁

• 6、放上第二片土司，塗上番茄醬，擺上雞肉丁

• 7、鋪上一片芝士片

• 8、蓋上最後一片土司

• 9、做好的三明治對半切開，即可食用