有關黃芪小米粥怎麼做好吃的精選大全
“保溫杯🍵裏泡枸杞,你是“朋克”養生黨嗎❓不妨來一份黃芪小米粥🥣”食材明細主料小米(50g)輔料黃芪(15g)枸杞(12g)甜味(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黃芪小米粥的做法步驟1、鍋中加入2000ml水🍵,放入黃芪〰️2、先用大火🔥煮...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料大米:100輔料炒薏米:60黨蔘:15黃芪:15紅棗:2個炒扁豆:15具體步驟1.反骨炒薏米炒扁豆和紅棗2.加入洗淨的黨蔘和黃芪3.加入瀝乾洗淨的大米4.加入800-1000...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘主料黃芪:20紅棗:20粳米:33輔料油:適量鹽:適量具體步驟粳米洗淨,浸泡2小時。黃芪用清水洗淨。將黃芪放入湯鍋中,水量宜多蓋鍋蓋,大火煮滾轉中火煲30分將煮好...
“最近孩子胃口不好,食慾差,搗鼓着學做了小米鮑魚粥,看着她滿天歡喜的喝着我熬製的粥,滿滿的幸福感。”食材明細主料黃小米(1碗)鮑魚(6只)筒骨(1根)豬腳(半隻)雞架骨(半隻)乾貝(1兩)南瓜(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黃小米鮑...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘黃芪紅棗蓮子粥,特別適合於女性人羣使用,產後的婦女,需要補血和活血,經常使用黃氏紅棗蓮子粥,可以幫助恢復血氣,而且也有美容養顏的功效,製作方法也很簡單,經...
“中國北方許多婦女在產後,都有用小米加紅糖來調養身體的傳統。黃小米熬粥營養價值豐富,有“代蔘湯”之美稱。孕期、產婦都可以經常喝小米粥呦!”食材明細主料黃小米(100g)桂圓(10g)紅棗幹(10g)枸杞(5g)輔料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:35分鐘主料黃芪:10小米:50花豆:50大米:50輔料水:適量具體步驟.準備好黃芪、大米、小米、花豆。把花豆、大米用水浸泡約10小時。把黃芪放入水中清洗。鍋中入水,加...
“民間流傳着“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜,意思是說經常用黃芪煎湯或泡水代茶飲,具有良好的防病保健作用。”食材明細主料大米(120g)黃芪(15g)陳皮(3g)輔料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黃芪紅糖粥的做法步...
“春季陽氣升發,人體之陽氣亦隨之而升發,爲扶助陽氣,在飲食上應該注意,可常食用蔥、荽、豉、棗、芪等,還要多吃具有袪痰健脾、補腎養肺的食物,如枇杷、梨、蓮子、百合、大棗、核桃、蜂蜜等,有助於減輕老年人的支氣管炎的症狀...
“民間流傳有:常喝黃芪湯,防病保健康。意思是說經常用黃芪泡水當茶飲或燉煮肉類煲湯等,均具有良好的防病保健作用。黃芪能補中益氣,而且補而不傷,常食用黃芪可改善氣血兩虧,增強體質,延年益壽,若能再配上枸杞等藥材一起食用,效...
“今來一款:黃豆錢錢小米粥!營養豐富,簡單方便哦!”食材明細主料黃豆錢錢(適量)小米(適量)輔料水(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黃豆錢錢小米粥的做法步驟1、黃豆錢錢備用。2、適量小米備用,比例2:1,小米比例多。3、沖洗...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時主料黃芪:20百合:20薏米:20白米:50輔料水:適量具體步驟1.原料2.將薏米百合洗淨瀝水3.白米淘洗兩遍,瀝水4.將所有材料倒入燉盅5.加入適量清水6.在電燉鍋中加...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料黃芪:20棗:20粳米:33輔料水:適量具體步驟粳米洗淨,浸泡2小時。黃芪用清水洗淨。將黃芪放入湯鍋中,水量宜多。蓋鍋蓋,大火煮滾。轉中火煲30分。將煮好的...
“小米粥開腸胃、補虛損、益丹田,暖胃,養胃,是很健康的食材,加營養豐富的玉米麪更加營養,色澤金色淡淡的玉米香氣,過年爲家人煮上一鍋吃了暖暖的。”食材明細主料小米(適量)玉米麪(適量)輔料純淨水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時...
“一點點黃芪,燉湯好像少了一點,也懶得燉,天氣熱也不想吃。不如煮個粥,紅棗小米粥,作早餐也是不錯。其實並不熱愛小米粥,只是各種養生都說小米最養人,孕婦產後都吃它。本地的產婦應該沒怎麼喝小米粥吧?沒留意過。電飯煲煮粥很...
“嬰兒輔食之黃金小米粥的做法步驟1.準備好原材料:南瓜、紅棗、小米。2.南瓜和紅棗加水打成糊。3.將打好的糊加水煮開後放入小米。4.煮好的小米粥,棗香味、南瓜的甜味,孩子愛吃太行糧倉石攆小米,營養價值高,很適合給寶寶喝...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料黃芪:20輔料棗(鮮):20粳米:30具體步驟粳米洗淨,浸泡2小時。黃芪用清水洗淨。將黃芪放入湯鍋中,水量宜多。將黃芪放入湯鍋中,水量宜多。轉中火煲30分。將...
“此粥具有溫補陽氣、健脾、和五臟之功效。適於脾胃虛弱、畏寒、四肢怯冷並胃痛時發作者食用。”食材明細主料黃芪(20克)糯米(100克)紅棗(10個)鮮羊肉(200克)輔料胡椒粉(適量)陳皮粉(適量)薑末(適量)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難...
“這款粥用到的食材只有黃芪、茯苓、大米三種。上樓愛喘氣,走路沒勁,一動就出汗是因爲我們的身體虛,而黃芪以補虛爲主,體衰日久、脈細無力的人可以經常吃一些黃氏補補。這碗粥能瘦身功勞應該歸功於茯苓,茯苓具有滲溼利水,健...
“黃小米有益腎、除熱、解毒、脾胃虛熱、反胃嘔吐、消渴、泄瀉的作用。紅薯有脾虛水腫、瘡瘍腫毒、腸燥便祕的作用。”食材明細主料糯米(100ml)黃小米(120ml)水(1500ml)紅薯(2條)輔料冰糖(1塊)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度...
“薏米的功效:清熱利溼,除風溼,利小便,益肺排膿,健脾胃,強筋骨。黃芪是百姓經常食用的純天然品,民間流傳着“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜,意思是說經常用黃芪煎湯或泡水代茶飲,具有良好的防病保健作用。黃芪屬補氣良藥。薏...
“中醫認爲百合具有潤肺止咳、清心安神的作用,爲肺燥咳嗽、虛煩不安所常用,特別適用於養肺、養胃。與黃芪,薏米同煮爲粥,黃芪可以補肺氣,百合可以滋補肺陰,能起到很好的滋補肺氣的作用,再加入薏米,可調理肺氣虛弱且有痰溼所引...
“五穀爲養,五果爲助,五畜爲益,五菜爲充,氣味合而服之,以補養精氣",在2千多年前《黃帝內經》已經提出健康飲食的合理結構。現代人生活水平提高,飲食精細化,魚肉、果菜等在飲食結構中所佔比例增加,多吃些這樣的雜糧,有助於我們...
“黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實邪盛,氣滯溼阻,食積停滯,癰疽初起或潰後熱毒尚盛等實證,以及陰虛陽亢者,均須禁服。我是夏天熬粥用來補氣,並且也不經常吃,大家要是自...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘這是一道老少皆宜的美味佳餚。小米、黃芪等都具有非常大的藥用功效,對清熱解毒、排毒養顏、降火都有顯著功效。在炎炎夏日裏,給家人們做上一碗清涼的養...
熱門標籤
-
花生豬腳麪怎麼做
健康瘦身湯的最正宗做法
炒莜麥貓耳朵
尖椒豆乾
【河南】熗拌油菜花
麻辣龍蝦芝士球的最正宗做法
百合銀耳蘋果糖水
木耳炒雜蔬怎麼做
苦瓜木耳炒雞蛋
肉炒三樣的家常做法
梨兒塊水的做法
黃皮溜鴨腿怎麼做
魚豆腐蒜毫炒雞蛋的做法
百香果汽水的做法
芹菜肉餡餅怎麼做好吃
小米紅豆粥怎麼做
洋蔥拌豆芽兒怎麼做好吃
粉條燉扁豆的做法步驟
中式蜜豆卷的最正宗做法
糯米粥
銀魚蛋羹的做法
只菇
粗糧果醬夾心蛋糕的做法步驟
泡椒盆盆蝦怎麼做
石蛋怎麼做好吃
平底鍋叉燒排骨
油潑大白菜怎麼做好吃
豆腐煮肉餅的做法
金槍魚火腿披薩的做法
青蒜炒響皮的做法步驟
香腸拼盤
冰城粉蒸肉怎麼做
冠一
乾燒鰈魚怎麼做好吃
自制黑豆豆腐怎麼做
武漢米粑粑的做法