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“鮮藕能清熱除煩,解渴止嘔秋梨能潤肺止咳、化痰退熱在這個乾燥易上火的季節,特別適合[呲牙]”食材明細主料鮮藕(一節)輔料秋梨(2個)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮藕梨汁的做法步驟1、所用食材2、藕去皮洗淨切條3、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料鮮藕:200西紅柿:1個輔料油:1大勺姜:適量胡椒粉:適量鹽:適量蔥:適量具體步驟1.蓮藕洗淨去皮,西紅柿,將,蔥備用。2.鍋裏燒水,把西紅柿燙一下,撈出把西紅柿皮撕...
“藕即蓮的莖部,又叫七孔菜、藕絲菜,味甘,生者性寒,熟者性溫。既可生食,又可煮、燉、炒,都十分爽口,營養價值極高,其藥用階值也非同小可,是體質虛弱者的上佳食品和補品。而將老藕製成藕粉,極易消化吸收,更適於一切虛弱之人。蓮藕...
“越來越喜歡吃藕了,雖然我們當地只有一種藕賣,但今年卻是我家吃藕取多的一年,這次的藕,用了花椒熗鍋,加了醋與紅椒,吃起來脆生生的,酸香適口。”食材明細主料藕(適量)輔料紅椒(適量)配料花椒(適量)醋(適量)芝麻油(適量)糖(適量)鹽(適量)酸...
“爲了潤肺止咳,清火潤腸,要吃食物的粗纖維,所以榨汁後不要過濾,特別小的寶寶喝的話,過濾一下渣滓。”食材明細主料雪梨(50克)蓮藕(50克)蜂蜜(5~10克)輔料清水(50克)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜梨藕汁的做法步驟1、雪梨...
“鳳梨有助消化,促進食慾,美容減肥,去油膩等功效。”食材明細主料鳳梨(半個)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮榨鳳梨汁的做法步驟1、鳳梨一個。2、去皮切大塊。3、放榨汁桶裏。4、一檔榨汁,榨出的很細膩。5、成品。6、...
“秋季梨子正當時,汁多清甜,清熱鎮靜、化痰止咳、潤腸通便。”食材明細主料梨子(3個)輔料蜂蜜(少許)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮榨梨汁的做法步驟1、梨子3個2、削皮切小塊3、放入榨汁機榨汁4、一杯5、兩杯,這杯加少...
食材明細主料南果梨(2個)藕(半截)輔料蜂蜜(1勺)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南果梨藕汁的做法步驟1、梨切塊;藕削皮後切片,爲了避免藕片發黑,可以放在滴了白醋的清水裏泡一下;同樣還是先加水,先加水,切記先加水,重要的事情說...
“酸甜清爽,好喝😋。”食材明細主料梨(2個)輔料鮮橙(一個)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)秋梨鮮橙汁的做法步驟1、橙子,梨。2、梨去皮切大塊,橙子剝皮。3、放榨汁桶裏。4、一檔榨汁。5、榨好的果汁。6、成品。7、成品。...
“天熱來一杯自制的果汁、非常棒哦。”食材明細主料鮮橙(1個)輔料梨子(1個)純淨水(1杯)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮橙梨汁的做法步驟1、準備。2、把梨子和橙子去皮去核切塊。3、放入破壁機中、加入適量水。4、啓...
食材明細主料菠蘿(1個)梨(3個)調料白砂糖(2匙)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮榨菠蘿梨汁的做法步驟1、菠蘿、梨。2、切成小塊。3、放入榨汁機。4、榨出果汁。5、榨完後倒玻璃容器中,榨出的果汁有點酸,需放點白糖增加甜味...
食材明細主料藕節(完整)輔料枸杞(適量)豌豆(適量)黃豆(適量)綠豆(適量)糯米(適量)梨汁(適量)冰糖(適量)鮮橙汁(適量)蜂蜜(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)梨汁什錦藕片的做法步驟1、將枸杞,豌豆,黃豆,綠豆,糯米浸泡30分鐘。2、在藕節口...
食材明細主料生薑片(適量)蘋果(2個)鳳梨(1個)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮姜鳳梨香菜汁的做法步驟1、將所有原料放入榨汁機榨汁,混合後立即飲用。2、共需要10分鐘的準備時間。3、成品圖4、登陸飛利浦天貓官方旗艦店...
“咳嗽的喉嚨破了,偶爾吐的痰都帶血。就跟各種止咳的果蔬汁卯上了。聽說,蜂蜜梨藕汁止咳潤肺,就去買了試試,看效果是不是比蜂蜜蘿蔔汁更好。”食材明細主料皇冠梨(1個)蓮藕(200克)蜂蜜(20克)涼白開(300克)輔料檸檬(一片)甜味(口味)其...
“青瓜梨汁:甘甜止渴,清熱去火,青瓜是養顏保健的聖品,能增強人體免疫功能,抗衰老,青瓜還被認爲減肥佳品。把青瓜和梨一起做蔬果汁,清涼清甜爽口。”食材明細主料青瓜(1條)梨子(1個)輔料無(適量)甜香(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)...
食材明細主料百合(15g)雪梨(半個)荸薺(5個)蓮藕(半個)輔料冰糖(15g)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)百合蓮藕雪梨汁的做法步驟1、所有的食材準備齊全。2、百合提前用水浸泡好。3、雪梨,蓮藕,荸薺,去皮之後都切成丁。4、將所有...
“一款簡單的家常小炒。”食材明細主料藕(300g)輔料胡蘿蔔(少許)木耳(少許)調料油(適量)鹽(適量)味精(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)家常藕片的做法步驟1、鍋中加水燒開,放少許白醋,放入藕片、胡蘿蔔片、木耳,開鍋後焯1分鐘...
食材明細主料藕(2個)肉(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)姜(適量)醋(適量)蒜(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常炒藕的做法步驟1、把肥肉炸炸油2、姜蒜放進去3、把肉放鍋裏炒4、藕片放進去5、適量鹽6、香醋7、出鍋放味精...
食材明細主料梨(1-2個)輔料藕(1節)甜味(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)梨藕汁的做法步驟1、梨1-2個,看人多少,我一個人就放了一個,藕一節,冰糖30克。2、加開水500克,15分鐘煮熟。3、煮熟後2分鐘打成泥。4、起鍋,適合冬季熱飲,對...
“最近2件事比較好玩,先是明星秀出A4腰,還有的腰沒那麼細的說是A4L,太逗逼了。緊接着第二件事就是英國人開始向糖宣戰,英國爲了“拯救下一代”,要開始對生產含糖飲料的企業徵稅,也被人們被戲稱爲“肥胖稅”。以上兩件事貌...
“梨子自古被推尊爲“百果之宗”,含有充足的水分,具有潤肺、生津止咳、清燥化痰、養血生肌、潤腸通便的功效,是夏秋季節最佳的水果之一。梨可以鮮果嚼着吃,榨成梨汁喝也是一種好方法,既能保留住豐富的營養,又比生吃水果更方...
“清甜,涼爽,好喝。😍”食材明細主料碭山梨(4個)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮榨碭山梨汁的做法步驟1、碭山梨4個。2、削皮洗淨。3、去核切大片。4、梨片放榨汁桶裏。5、碭山梨出汁率很高😋6、成品。7、成品。...
“美美的午後,榨一杯草莓梨汁,潤潤燥!美美的顏值很贊哦!”食材明細主料草莓(適量)輔料梨(兩個)果味(口味)生鮮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮榨草莓梨汁的做法步驟1、取適量草莓用鹽水浸泡一會兒,洗淨備用。2、兩個梨洗淨備用。3、草...
“今兒做一道茄汁鮮藕。以前炒藕都是花椒熗鍋,放入糖醋,酸甜口的,藕脆嫩爽口。這個茄汁鮮藕也是酸甜口的,用番茄的酸味代替醋的酸味,而且顏色鮮豔,勾人食慾,也是一道老菜新做的方法。”食材明細主料鮮藕(適量)輔料西紅柿(適量)番...
“梨,富含蛋白質,多種維生素,有潤肺,化痰,止咳,降火的功效,蓮藕,清脆而微甜,可以用來做菜,也可以直接吃,把蓮藕和雪梨一起榨成汁來喝,這種吃法可以最大限度的吸收這兩種食材的營養,還可以潤肺。”食材明細主料蓮藕(1節)梨(1個)輔料純淨...
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