有關番茄菜花的的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料花菜:半個番茄:2個輔料油:適量鹽:適量小蔥:適量糖:適量胡椒粉:適量具體步驟花菜掰成小朵後放入加入鹽的水中焯燙,煮至五分熟後撈出;番茄用筷子叉着在火上...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘主料菜花:400g輔料兩碗水(:00ml)家樂菌菇靚湯口味濃湯寶1塊薺菜具體步驟1.花椰菜切成小塊沸水後備用,腐竹切成小塊,薺菜切成碎。2.鍋中入少量油,加入菜花和腐...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘美味的番茄菜花的做法這道菜不僅味道鮮美口感良好,而且做法非常的簡單,很容易就能學會,想吃便能在家做~主要是由菜花、番茄搭配而成,都具有豐富的營養價值...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘新鮮的番茄搭配着脆嫩可口的菜花製作成色香味俱全的家常小吃番茄菜花,搭配着軟糯香甜的米飯食用更是美不勝收呢。而且色澤鮮亮清新着實令人心動不已,口...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菜花:1棵番茄醬:2湯匙番茄:1個輔料白砂糖:1湯匙鹽:1茶匙大蔥花:5油:1湯匙香蔥粒:適量具體步驟菜花去除根部,用小刀切割成小朵,再用清水沖洗乾淨。番茄洗淨,...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料菜花:1棵番茄:2個肉末:100輔料酒(乾白葡萄酒爲佳):少許洋蔥:適量奶酪:適量番茄沙司:少許生抽醬油:少許鹽:少許糖:適量幹香草碎(可不用):少許具體步驟1.番茄切大塊、...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料菜花:1個番茄:2個肉:100輔料辣味番茄醬:三勺鹽:少許雞精:少許具體步驟1.菜花洗淨,用手掰成小塊2.西紅柿切成小塊3.肉切成薄片4.鍋裏放油燒至5成熱把用料酒鹽...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘主料菜花:適量番茄:適量輔料蒜末:適量具體步驟1.番茄一個放在碗裏,用開水倒入2.可憐的番茄就起皮了3.很容易就剝開了,小淘氣很滑,切的時候一定要小心,記得把蒂...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菜花:400番茄:200輔料番茄沙司:適量蒜:適量具體步驟花菜掰小塊洗淨,然後入開水鍋焯一下,撈出過冷水備用西紅柿洗淨鍋內燒開水,把西紅柿放開水鍋燙一下,...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料花菜:適量玉米粒:適量牛奶:適量胡蘿蔔:適量青豆:適量輔料胡椒粉:適量水澱粉:適量鹽:適量具體步驟1.準備材料。2.把花菜掰成小朵,用鹽水浸泡15分鐘撈出沖洗乾淨...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料白菜花:適量輔料番茄醬:適量雞湯:適量鹽:適量具體步驟1.白菜花掰成合適的小朵,放入開水裏汆燙2分鐘左右,撈起瀝乾水分;2.鍋里加入少許橄欖油,倒入適量番茄醬...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菜花:適量西紅柿:適量輔料番茄醬:適量鹽:適量白糖:適量油:適量具體步驟1.菜花撕成小朵,水裏放一小勺鹽,把菜花放入,浸泡10分鐘,洗淨。放入開水鍋中焯一下。...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料菜花:1顆臘腸:1根香菜:3顆蒜:5瓣輔料生抽:適量黑胡椒粉:適量鹽:適量具體步驟1.菜花掰小朵,用鹽水泡半小時,再洗淨備用;2.臘腸切片,蒜切片,香菜切段;3.炒鍋燒熱放入...
“以前孩子不愛吃這個花菜的,不管我怎麼做就是不吃,後來就用番茄燒花菜,從此她愛上了這道蔬菜了,每次都光盤。花菜味道太過於寡淡,加了番茄之後,酸酸甜甜,成了茄汁花菜,這是每個小朋友都愛的味道。食材:番茄2個花菜200克。配料...
“西紅柿微微的酸味,非常開胃,和很多食材搭配都有加分的效果。今天就將番茄與花菜搭配,不僅讓平淡的花菜增添了幾分滋味,濃濃的菜湯汁拿來拌飯也很不錯,呼嚕呼嚕三下五除二就讓一碗米飯下了肚。”食材明細主料花菜(適量)番茄...
“方便、好吃、下飯。”食材明細主料菜花(1棵)輔料蔥(適量)番茄醬(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄菜花的做法步驟1、菜花擇好,洗淨。2、焯熟,水開後放入菜花焯3-5分鐘即可。3、鍋燒熱放油,油熱放入蔥花,爆出香味放...
“無論是南方還是北方的朋友,都會喜歡這種十字花科的時蔬,花椰菜也叫花菜,潔白而鮮嫩。它的同胞兄弟西蘭花,適合蒜蓉爆炒或是打成泥做醬料;而花菜乾煸或做成酸甜口的番茄花菜更爲可口。這道菜可是很多小朋友的最愛,酸酸甜甜...
食材明細主料花菜(1個)番茄(1個)輔料姜(2片)蒜(2粒)調料番茄醬(1勺)鹽(2克)雞精(2克)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)番茄炒花菜的做法步驟1、花菜切小,清洗乾淨。2、番茄一個切成小塊。3、姜切末,蒜切末,番茄醬一勺備用。4、鍋裏燒...
“我喜歡吃菜花,又喜歡吃酸甜,所以這個菜是我自己想的,自認爲還挺好吃,歡迎朋友們提意見建議相互切磋。這個菜如果有人愛吃酸,可以改放西紅柿醬。如果愛吃辣,就可以早點放辣椒出味。如果不愛吃花椒,也可以不放。總之,這個菜隨...
“一直很喜歡吃番茄,花椰菜是到了武漢唸書才喜歡的東西。這兩種蔬菜都是減肥美白的好東西,很適合女生吃。今天這個番茄燴花菜沒有放油,但是味道不比放了油的差,做法也很簡單呢。”食材明細主料花椰菜(半顆)番茄(2個)輔料清水(...
“每年臨供暖前的日子都很難過,天陰冷,屋裏也陰冷,懶的手不願意伸不知大家有沒有和我同樣的感覺但是出太陽後,就舒服多了,搬個小凳子坐到陽臺上,滿身上是陽光,溫暖的很曬會太陽,然後俺就開始準備午飯了,嘿嘿,燦爛的菜菜一般都是...
“菜花含維生素C較多,有利於人的生長髮育,更重要的是能提高人體免疫功能,促進肝臟解毒,增強人的體質,增加抗病能力!!”食材明細主料菜花(適量)輔料花生米(適量)配料油(適量)鹽(適量)番茄醬(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番...
食材明細主料花菜(230克)番茄(295克)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)番茄煮花菜的做法步驟1、食材:花菜(已掰成小朵在鹽水浸泡30分鐘清洗)、番茄(已清洗切開)。2、起鍋倒油燒熱,下入花菜翻炒翻炒。3、接着,...
“西紅柿別名:番茄、臭柿、柑仔蜜。西紅柿的外形漂亮,味道美味可口,被很多人喜愛。它除了主要用於熟食外,還可當作水果生食或加工成番茄汁、番茄醬、飲料、罐頭等。西紅柿中含大量維生素C,每100g西紅柿中含有20-30mg的維生...
“酸酸可口的番茄菜花,很好的下飯菜。”食材明細主料菜花(1棵)輔料蔥末(少許)調料番茄醬(1袋)蠔油(1勺)生抽(1勺)鹽(半勺)酸鹹(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄菜花的做法步驟1、菜花清洗分割。2、蔥花炒香和菜花一起翻炒均勻3分...
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