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準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料酸奶:適量桑葚:適量輔料蜂蜜:一茶匙具體步驟1.將桑葚洗淨,剪掉上面的梗;2.將桑葚用勺子按碎(最好不要用打汁機,有一些塊狀果肉會更好吃);3.調入蜂蜜,拌勻;4.澆入...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時主料桑葚醬:45牛奶:1000ml輔料酸奶菌粉:1包具體步驟1.用料2.將菌粉倒入容器中,加入少許牛奶3.攪拌至菌粉溶化4.加入剩下的牛奶,攪拌均勻5.倒入桑葚醬6.攪拌...
“桑椹又名桑果,早在兩千多年前桑椹已是皇家御用的補品。因桑樹特殊的生長環境使桑果具有天然生長無任何污染的特點,所以桑椹又被稱爲“民間聖果”。它含有豐富的活性蛋白、維生素A、B1、B2、PP及C、氨基酸、蘋果酸、琥...
“兒子每天都要喝酸奶,他喜歡有果肉的酸奶,在超市買我又不放心,所以自己每天做一款酸奶給他喝。我喜歡做好吃的感覺,是兒子和老公成全我了。桑葚:有改善面板(包括頭皮)血液供應,營養肌膚,使面板白嫩及烏髮等作用,並能延緩衰老...
“天暖了,可以適當吃些涼的了。自己做酸奶,不但省事,而且裏面的糖份可以調節。特別是稠乎乎的酸奶,還可以拌蔬菜水果吃,清脂瘦身的同時,還能補鈣、美白、助消化。桑葚也下來了,單個吃很一般,但是加進酸奶中,做成桑葚奶昔,再加點...
食材明細主料高筋粉(200G)低筋粉(50G)雞蛋液(25)自制酸奶(180G)糖(25G)輔料酵母(4G)鹽(2G)黃油(25G)芝麻(適量)桑葚果醬(適量)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)進階(難度)酸奶桑葚麪包的做法步驟1、把所有材料都放到,麪包機裏。除了黃油以外。2、攪...
“最近,烘焙羣裏的姐妹們在熱烈地討論着果醬的製作,當然少不了當下時節正新鮮上市的桑葚,當年民院後的那片桑葚地又一次出現在我的腦海中,憑着一點零星記憶,再仔細看了一遍地圖後,這才得知那是蠶業指導所的桑葉地,那份新鮮又...
“又到了吃桑葚的季節啦,桑葚這種毫不起眼的小果子,它的功效卻是非常好!民間一直都有“五月桑葚賽人蔘”的說法!《本草綱目》等多種醫藥典籍中對桑椹的藥用價值和用法有詳盡的闡述,桑椹性味甘寒,具有補肝益腎、生津潤燥、烏...
“桑葚上市的季節,和着自制的酸奶。來做一杯桑葚酸奶昔,給炎炎夏日增添一份清涼。”食材明細主料桑葚(適量)輔料酸奶(適量)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)夏日飲品桑葚酸奶昔的做法步驟1、桑葚洗淨,酸奶自己提前做好。2...
食材明細主料桑葚(50g)輔料酸奶(300g)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桑葚奶昔的做法步驟1、桑葚洗乾淨剪去果蒂。2、把酸奶,桑葚放破壁機裏。3、啓動果汁功能,程序結束後即可。4、美食效果圖。...
“今天買了一些桑葚,據說桑葚的營養價值很高,我小時候最喜歡吃的就是桑葚了,話說我和媽媽在鄉下住的那段時間,附近有一個蠶繭站(養蠶的地方,買絲綢),那裏種植了很多的桑樹,我經常爬到這些桑樹上,坐在上面吃着桑果(在老家叫桑果),吃...
“夏天到了,冰鎮果汁是最受歡迎的飲品。而且應季的水果越來越多,雖然現在的科學技術可以讓我們經常吃到反季節水果,但是人的身體要順應天地四時,蔬菜水果還是應季的最好,不但價格便宜,而且自然生長,不用催熟,營養價值更高。”...
“天漸漸熱了,兒子放學回來的路上也常常會用零花錢賣一個冰棍解饞,於是網上敗了幾個冰模,自己動手做起來,吃得放心。有一次兒子在我不在家時,自己開了盒牛奶,往冰模一倒,往冰箱一放,還是淡的,冰好後他也吃得挺開心,看來要求還真...
“開啓沙拉新模式……桑葚酸奶沙拉!美美的營養,美美的心情!”食材明細主料草莓(適量)芒果(適量)黃瓜(適量)輔料酸奶(適量)自制桑葚果醬(適量)奶香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桑葚酸奶沙拉的做法步驟1、所需食材備用。2、黃瓜改刀...
“自從做過耶耶貝貝老師的紅棗酸奶之後就一直念念不忘,奈何家裏沒有酸奶了,就用現成的桑葚幹代替紅棗,沒想到味道也超讚,成品也很濃郁。此方糖量做了改動。桑葚具有健脾胃助消化、烏髮美容等功效,老少皆宜。”食材明細主料...
食材明細主料桑葚(適量)輔料酸奶(適量)調料燕麥(適量)奶香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)桑葚燕麥拌酸奶的做法步驟1、取適量桑葚洗淨準備。2、一袋酸奶準備就緒。3、桑葚去蒂放入碗中。4、香香的乾脆燕麥備用。5、將酸奶倒...
“早在兩千多年前,桑葚已是中國皇帝御用的補品。因桑樹特殊的生長環境使桑果具有天然生長,無任何污染的特點,所以桑葚又被稱爲“民間聖果”。現代研究證實,桑葚果實中含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物...
食材明細主料桑葚(50g)輔料牛奶(1袋)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桑葚牛奶果汁的做法步驟1、桑葚洗乾淨剪去果蒂。2、把桑葚牛奶放破壁機裏啓動果汁功能。3、程序結束後即可。4、美食效果圖。...
“春季食鮮,桑葚鮮果。”食材明細主料桑葚(80g)蘋果(1個)輔料牛奶(360ml)奶香(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桑葚蘋果奶昔的做法步驟1、桑葚洗淨剪去果蒂,蘋果去皮切塊。2、把水果放破壁機裏,倒入牛奶。3、啓動果汁功能鍵,程序結...
“疫情過後,“食品健康”再次被劃上着重號。乳酸菌自帶的健康屬性和酸甜口感,備受人們青睞。今日給大家分享水果茶-“桑葚果酸乳”,乳酸菌搭配酸甜可口的桑葚果,高顏值外加清爽解膩的口感贏得了諸多消費者的喜愛!”食材明...
“愛春天,因爲桑葚;愛桑葚,因爲紫色!哈哈😄比美更讓人驚豔的是桑葚的內涵,健體美顏,抗衰老,是女性姐妹的佳果良藥!”食材明細主料桑葚果醬(適量(自制))輔料牛奶(一包)奶香(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桑葚牛奶的做法步驟1、桑葚...
食材明細主料桑葚(450g)白糖(100g)檸檬汁(25ml)輔料鹽(一小勺)涼白開水(適量)酸甜(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)自制桑葚醬的做法步驟1、桑葚摘取果蒂。涼白開和鹽混合均勻,將桑葚浸泡5分鐘,撈起,再用涼白開沖洗一下,控幹水分2、將...
“在美天用積分兌換的酸奶機,一直也沒時間做,這兩天閒了,終於做出了好吃的酸奶,加上桑葚醬,味道直接沒的說。。。”食材明細主料純牛奶(500克)白糖(50克)菌粉(1包)果味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)自制桑葚酸奶的做法步驟1、...
“夏天的尾巴,暑熱還未消退,用新鮮的桑葚搭配濃郁的酸奶,點睛之筆在餅底的可可脂帶來的巧克力風味,搭配上碧羅黑咖啡,清爽而層次豐富的口感,這就是夏天該有的輕盈味道啊~”食材明細主料桑椹(150g)可可脂(50ml)消化餅乾(150g)酸奶(20...
“桑葚的季節到了,週末買了許多,用淡鹽水沖洗乾淨就可以吃了。也用它做了甜品,顏色和味道都很好。用酸奶替代了淡奶油,熱量大大降低了,口感也酸甜可口。”食材明細主料奧利奧餅乾(適量)黃油(少許)輔料草莓(少許)桑葚(少許)原味酸奶...
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