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“家裏的兩個小傢伙非常喜歡吃炒飯，幾乎會天天要求我炒飯給他們吃，這次加了火腿腸和胡蘿蔔。”食材明細主料米飯（適量）火腿腸（適量）胡蘿蔔（1/2個）雞蛋（3個）香蔥（1棵）蒜頭（2瓣）小米椒（1/2個）輔料醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...
“胡蘿蔔，雞蛋，青菜，營養全面，簡單快捷”食材明細主料剩米飯（適量）雞蛋（2個）火腿腸（1根）胡蘿蔔（半根）青菜（2根）輔料鹽（適量）生抽（適量）蔥（少量）原味（口味）未知（難度）胡蘿蔔火腿雞蛋炒飯的做法步驟1、準備食材，雞蛋加蔥花，鹽打散，洋蔥，火腿，青菜胡蘿...
“我做了一款胡蘿蔔汁火腿蛋糕，非常的鬆軟、好吃。”食材明細主料胡蘿蔔（60克）雞蛋（1枚）白砂糖（20克）臺灣烤腸（適量）玉米油（20克）低筋麪粉（80克）輔料食鹽（2克）鹹甜（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔汁火腿蛋糕的做法步驟1、準備食...
食材明細主料剩米飯（適量）胡蘿蔔（一根）雞蛋（兩個）輔料香腸（適量）洋蔥（適量）蔥（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蛋炒飯的做法步驟1、剩米飯準備就緒。2、雞蛋磕入碗中打散。3、胡...
“用家裏僅有的食材做一人飯，最簡單快捷的就是炒飯，即使沒有剩飯，也可以現煮，不用考慮炒什麼菜，還可以葷素搭配！”食材明細主料米飯（1碗）火腿（2片）胡蘿蔔（1小塊）玉米（半個）雞蛋（1個）輔料小香蔥（2棵）鹽（少許）生抽（1湯匙）原味（口味）炒（工藝）十分鐘...
食材明細主料胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）米飯（適量）輔料蔥（適量）生抽（適量）荊芥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雞蛋炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔切碎。2、蔥花。3、米飯。4、雞蛋打散。5、鍋子燒熱放入蛋液。6、放入胡蘿蔔...
食材明細主料米飯（2碗）火腿腸（一根）胡蘿蔔（半根）橄欖菜（一勺）輔料大蒜（2瓣）調料鹽（一勺）南德（2g）生抽（一勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸胡蘿蔔橄欖菜炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔、火腿腸切成細絲。準備好橄欖菜、米飯。2、炒...
“孩子多吃炒飯說是長得壯。”食材明細主料雞蛋（1顆）火腿腸（1只）香菇（1個）胡蘿蔔（1塊）輔料蔥花（1把）調料鹽（1勺）生抽（2勺）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇胡蘿蔔火腿蛋炒飯的做法步驟1、我每次切好食材都會忘記拍照中午多了些...
食材明細主料麪餅（兩個）洋蔥（半個）火腿（半根）胡蘿蔔（四分之一根）輔料生抽（適量）雞精（適量）油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥胡蘿蔔火腿炒麪的做法步驟1、材料2、把洋蔥胡蘿蔔火腿切成絲。3、把麪餅把水裏煮到七八成熟，...
“剩米飯的不再只是炒着吃、煮稀飯吃啦！將炒好的飯鋪上一層馬蘇裏拉奶酪，再入烤箱中烤一會兒，便搖身一變成西餐廳的美味焗飯啦！”食材明細主料剩米飯（一大碗）火腿腸（一塊）胡蘿蔔（一根）荷蘭豆（一把）馬蘇裏拉奶酪（適量）輔料植物油（少許...
食材明細主料雞蛋（1個）米飯（適量）胡蘿蔔（適量）香蔥（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蔥胡蘿蔔蛋炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔和香蔥切碎。2、雞蛋只取蛋黃打入米飯中拌勻。3、鍋中放油燒熱，放入胡蘿蔔翻...
“木耳中含有蛋白質、脂肪、多糖、胡蘿蔔素、B族維生素、磷脂和鈣磷、鐵等礦質元素。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。雞蛋的營養價值就不用說了，大...
食材明細主料青尖椒（2個）胡蘿蔔（1根）火腿腸（適量）輔料蔥薑蒜花椒油（適量）調料醬油（15ml）白糖（5g）蔬菜鮮（3g）料酒（15ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒火腿炒胡蘿蔔的做法步驟1、青尖椒洗淨，胡蘿蔔去皮切片。2、青尖椒去蒂切塊，火...
食材明細主料胡蘿蔔（半根）木耳（10朵）烤腸（3根）輔料鹽（少許）蒜瓣（3片）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒木耳和火腿的做法步驟1、胡蘿蔔，烤腸切3cm左右小長條2、木耳泡發後切小條3、熱鍋冷油下蒜瓣煸香後下烤腸，然後再下胡...
食材明細主料胡蘿蔔（適量）火腿腸（適量）輔料蔥（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）胡蘿蔔炒火腿片的做法步驟1、材料圖。2、胡蘿蔔和火腿腸切薄片。3、倒入油，放入蔥白炸香。4、倒入胡蘿蔔煸炒5、...
“許多時候，美食並不意味着昂貴的食材和繁瑣的製作步驟，反而是越簡單越美味。比如今天的這碗胡蘿蔔蛋炒飯。因爲前前後後不過幾分鐘的時間便可以出鍋，所以，一個人在家的時候我做得非常之多，可是，怎麼吃也吃不膩，反而越品越有...
食材明細主料米飯（適量）雞蛋（2個）火腿腸（2條）蘿蔔乾（適量）輔料醬油（適量）豬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔乾雞蛋火腿腸炒飯的做法步驟1、米飯備用。2、火腿腸切小丁，蘿蔔乾也切小丁，雞蛋兩個備用。3、熱鍋下入豬油...
食材明細主料圓蔥（一個）胡蘿蔔（適量）火腿（一根）輔料油（適量）鹽（適量）十三香（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）圓蔥胡蘿蔔炒火腿的做法步驟1、成品！2、準備食材！3、食材切好！4、鍋裏適量油爆鍋，十三香，醬油，倒入圓...
“有了寶貝天天琢磨吃！”食材明細主料米飯（適量）輔料火腿（適量）胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔火腿炒米飯的做法步驟1、準備好昨天晚上剩下的蒸米飯！2、香腸切粒！（可以再切小些，給寶貝吃...
食材明細主料剩米飯（適量）火腿腸（1根）胡蘿蔔（半根）蔥花（適量）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔火腿丁炒飯的做法步驟1、所有食材備用。2、剩米飯一些。3、雞蛋打散，火腿腸胡蘿蔔切丁還有蔥段備用。4、...
““米飯”吃出花樣，用米飯做一個花樣炒飯吧。”食材明細主料米飯（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）火腿腸（適量）輔料醬油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃金火腿胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨去皮，切成丁。2、...
食材明細主料麪粉（半碗）胡蘿蔔（半根）輔料火腿腸（一根）鹽（2g）玉米油（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔火腿雞蛋小餅的做法步驟1、準備食材：麪粉小半碗、胡蘿蔔半根、火腿腸一根、雞蛋一個2、將胡蘿蔔去皮切碎、火腿腸...
食材明細主料米飯（適量）雞蛋（適量）火腿腸（適量）輔料胡蘿蔔（適量）蒜薹（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔火腿腸蛋炒飯的做法步驟1、準備好火腿腸蒜頭，胡蘿蔔。2、切碎。3、熱鍋放油，之後打入雞蛋，稍微翻炒一下。4、加入...
食材明細主料火腿腸（適量）西芹（兩根）胡蘿蔔（半根）青椒（一個）輔料玉米油（6毫升）鹽（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）火腿腸炒胡蘿蔔西芹的做法步驟1、油鍋燒至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒青椒和火腿腸。2、加入少許生抽...
“今天可真冷，窩在家看窗外的北風+毛毛雨，忍不住打一個冷戰，雙手縮在口袋不願拿出來，更別說洗洗涮涮，可飯總得吃呀，思來想去，決定來個炒飯吧，孩子也愛吃；再煲上個淮山豬骨湯，確保孩子營養！孩子一般不願意吃青菜，但炒飯裏的卻是例...
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