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“都說美食是會帶給人愉悅感的,我感覺,一天之中早餐體現這種愉悅來的更爲明顯。一個細心的大男孩,在灑滿陽光的清晨爲心愛的女孩,準備一份豐盛而健康的早餐時,不管是一年還是一輩子,都沒有比這更浪漫的事情了。一位細緻的媽...
“鱸魚的營養價值有:1。鱸魚中富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、銅、維生素等成分,具有很高的營養價值。2。它可以用於脾胃虛弱,食少體倦或氣血不足,傷口久不癒合;脾虛水腫;肝腎不足,筋骨不健;胎動不安等。3。鱸魚血中還有較多...
“開心美天給我這次試用的機會,這也是朋友介紹我過來美天的第一次成功試用,再次表示感謝,禮物收到好多天了,但是因爲我們小區改水修電的耽誤好幾天,就一直沒有做飯,現在總算恢復正常了可以品嚐美味了。收到那天剛剛好我出門...
食材明細主料高粉(100克)輔料水(50克)酵母(1克)批薩草(適量)番茄(適量)洋蔥(適量)金槍魚(適量)蟹肉棒(適量)玉米粒(適量)青豆(適量)馬蘇裏拉芝士(適量)蘑菇(適量)燈椒(適量)紅椒(適量)配料糖(7克)鹽(2克)番茄醬(適量)冰糖(適量)黑胡椒粉(適量)橄欖油(適量)蒜末...
“金槍魚薯泥皮薩,不用擔心有人不吃邊兒了”食材明細主料高筋麪粉(250克)低筋麪粉(100克)奶粉(15克)水(250ML)細砂糖(15克)酵母粉(1茶匙)鹽(1茶匙)黃油(25克)輔料金槍魚罐頭(適量)紅薯泥(適量)芝士碎(適量)彩椒(適量)欖橄(適量)皮薩醬(適量)皮薩草(...
“入手蛋卷模具鍋,趁着新鮮再練練手,做了少糖的海苔蛋卷,味道不錯喔!”食材明細主料麪粉(100g)雞蛋(5個)輔料糖粉(25g)鹽(3g)海苔粉(10g)香草精(2滴)原味(口味)燒(工藝)一小時(耗時)未知(難度)海苔蛋卷的做法步驟1、海苔用料理機打碎,雞蛋打散,...
“蘆筍,抗癌之王,含有豐富的抗癌元素之王—硒,常食用可消除疲勞,降低血壓,改善心血管功能,增進食慾,提高機體代謝能力,提高免疫力,是一種高營養營養保健蔬菜。”食材明細主料蘆筍(2根)雞蛋(2個)輔料金槍魚(少許)沙拉醬(少許)白糖(1勺)鹹...
食材明細主料米飯(200g)壽司醋(2茶匙)金槍魚罐頭(1個)紫菜(2張)輔料蘆筍(2條)胡蘿蔔(1/4個)沙拉醬(適量)清淡(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)金槍魚手卷壽司的做法步驟1、米飯用壽司醋拌勻2、胡蘿蔔切細細的條,蘆筍去老根和頭部,焯熟備...
“這款金槍魚卷是西式party上常見的餐前點心,製作簡單造型精巧,口感鮮美。”食材明細主料金槍魚罐頭(85克)麪包(5片)輔料洋蔥末(30克)西芹(60克)迷你酸黃瓜(4個)配料蛋黃醬(2大勺)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金槍魚卷的做法步...
“做這個餅,你早餐用不了二十分鐘。餅皮可以揉起來就用,天熱,你也可以提前一晚揉好放冰箱,那第二天取出來用也不錯。餅皮可以一次多烙幾張冷凍,隨吃隨取。金槍魚腸提前一晚從冷凍取到保鮮,讓它慢慢解凍,這樣的話,煎腸的同時烙...
食材明細主料米飯(適量)金槍魚罐頭(適量)輔料芝麻油(適量)芝麻(適量)鹽(適量)白糖(適量)蘑菇醬(適量)千島醬(適量)海苔(適量)鹹甜(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金槍魚蘑菇海苔飯糰的做法步驟1、準備好材料2、蒸好米飯,軟硬正好3、米飯...
“感謝美天垂青,很高興得到丘比試用產品的試用。今天休息,一大早就起來用金槍魚沙拉醬做了蛋糕卷,真的好吃,這是第一次吃到金槍魚口味的沙拉醬,入口一股濃濃的金槍魚味道,好吃極了,出乎意料。。。。”食材明細主料丘比金槍魚...
食材明細主料米飯(適量)海苔(適量)黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)雞蛋(適量)金槍魚酥(適量)熟黑芝麻(適量)輔料千島醬(適量)鹽(適量)酸鹹(口味)技巧(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)金槍魚酥裏卷壽司的做法步驟1、除米飯外的原料圖。黃瓜、胡蘿蔔切絲,雞蛋...
“一日突發奇想,用做壽司的方法混合中式的食材做點小卷吃。一番嘗試頗得衆人好評,別看這東西看起來很小個,吃起來十分飽肚啊~~~~”食材明細主料蝦仁(250g)蟹柳(250g)黃瓜(一根)壽司海苔(一包)腐皮(一張)鹹鮮(口味)技巧(工藝)半小時(耗時...
食材明細主料雞蛋(3個)雞胸肉(250g)香菇(3朵)胡蘿蔔(1/4個)海苔(2片)輔料鹽(適量)胡椒粉(1勺)料酒(2勺)香油(1勺)水澱粉(2勺)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞肉海苔蛋皮卷的做法步驟1、雞胸肉剁成泥。2、香菇、胡蘿蔔去皮切碎。3、雞...
“沙拉里面的食材多種多樣,有葷有素,可以依照自家的喜好搭配,逢年過節吃多了大魚大肉來一道這樣的小清新菜式,口感爽脆,非常的棒”食材明細主料金槍魚罐頭(100克)聖女果(50克)熟鵪鶉蛋(100克)生菜(50克)輔料沙拉醬(少許)鹽(3克)鹹鮮(口...
“美味的金槍魚蛋卷作爲早餐再合適不過了,豐富的蛋白質,香噴噴金燦燦,讓人一口口停不下來!”食材明細主料雞蛋(四個)輔料鹽水金槍魚罐頭(適量)胡蘿蔔(適量)洋蔥(適量)配料鹽(適量)美極鮮(適量)料酒(適量)牛奶(適量)澱粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝...
“做了海苔蛋皮肉卷,這個卷卷給小朋友吃是最好的,因爲裏面有豬肉、毛豆、雞蛋、海苔,渾素搭配營養豐富,而且口味還不錯!”食材明細主料豬肉糜(150克)毛豆籽(50克)生粉(4克)雞蛋(2個)海苔(2張)色拉油(5ML)輔料料酒(5ML)薑汁(5ML)雞粉(3克)香油...
“夏天到了,超喜歡吃各種飯糰。今天做的這款金槍魚飯糰裏面可是藏有驚喜的哦。海苔、金槍魚還有胡蘿蔔等,味道豐富,特別滿足。”食材明細主料胡蘿蔔(20g)玉米粒(10g)午餐肉(20g)香蔥(適量)香菇醬(1勺)橄欖油(適量)輕養大米(1罐)清水(1罐...
“韓餐中最具代表性就是紫菜卷飯,因爲其營養美味製作簡單,而深受大家的喜愛。這款金槍魚紫菜卷飯在基礎卷飯中融入金槍魚的鮮香,可謂是卷飯中的極品!”食材明細主料米飯(1大碗)包飯紫菜(5張)金槍魚(一盒)黃瓜(半根)胡蘿蔔(半根)黃蘿...
“年輕的媽媽們還在爲早餐發愁嗎?昨天在美食QQ羣中,有位媽媽發出早餐徵集信號,問大家有什麼好的早餐建議,結果話語一出,引得大家一陣的激烈討論,因爲又要時間快,又要有營養,又要好吃,又要不經常吃的。。。太多的要求,哎,要理解,這...
“春末即將初夏之際,還在爲一個冬天裏屯下來的肉肉和乾燥無光澤的面板麻煩麼?用超級營養的美味金槍魚做上一道有特色的菜餚!既養顏美容又可以減肥。我看《深夜食堂》的時候就好眼饞裏面有一集食客在超市裏買的魚肉罐頭直...
“那天在麥德龍看到有現成的菠菜薄餅出售,感覺很不錯,就買了一包回來!第二天早上就利用手頭上現在的材料做出了這道手卷,真的很不錯,味道很贊,感覺也非常的有營養啊!一歲多的兒子也老是搶着要吃,呵呵!”食材明細主料菠菜薄餅(2...
“簡單快手,高蛋白低脂肪,這些都是你想要的對不對?嘿~還可以提前做好放冷藏裏,早晨直接帶着上班吃。”食材明細主料墨西哥捲餅(1張)金槍魚罐頭(50克)什錦菜(50克)輔料生菜(1片)鹽(1克)沙拉醬(1勺)鹹甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金...
食材明細主料雞蛋(一個)胡蘿蔔(少許)蝦米(少許)蒜白(少許)豬瘦肉(少許)輔料鹽(適量)雞精(適量)味極鮮醬油(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蛋皮豬肉海苔卷的做法步驟1、雞蛋一個,胡蘿蔔少許,蝦米少許,蒜白少許,豬瘦肉剁碎...
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