有關涼拌雞胸肉意麪的家常做法的精選大全

2024-01-02 “意麪我經常吃的都是熱食型，這次買了意大利原裝進口的歐麗薇蘭意大利麪，純正的意式風味，純粹優選硬質杜蘭小麥，品質上乘，而且烹煮方便，上手0門檻。所以這次就做了涼拌的，類似沙拉，但是加入了用白葡萄酒煎的雞胸肉，口感也特別...

雞胸肉炒涼薯的做法 - 雞胸肉炒涼薯怎麼做

2023-12-29 “家常小炒，雞胸肉鮮嫩，涼薯清甜，兩者搭配相得益彰～”食材明細主料涼薯（一個）雞胸肉（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞胸肉炒涼薯的做法步驟1、涼薯去皮洗淨切成薄片備用。2、...

蒜苗雞胸肉的做法家常菜—蒜苗雞胸肉蒜苗雞胸肉怎麼做

2024-01-28 “忙碌的工作日沒有時間做創意菜、家常也可填飽肚子～”食材明細主料雞胸肉（300g）蒜苗（500g）輔料豆瓣醬（1勺）料酒（2勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉切塊、加料酒、加澱粉、加鹽、醃製2、蒜苗...

雞胸肉包心菜拌蕎麥麪的做法 - 雞胸肉包心菜拌蕎麥麪怎麼做

2023-12-27 食材明細主料蕎麥麪（3包）包心菜（半棵）雞胸肉（185克）調料鹽（適量）味精（適量）生抽（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞胸肉包心菜拌蕎麥麪的做法步驟1、食材：蕎麥麪、包心菜、雞胸肉（已清洗煮熟）。2、將包心菜放在案板...

家常肉末拌麪的做法家常肉末拌麪，用掛麪做的家常肉末拌麪怎麼做

2024-01-02 食材明細主料芹菜（適量）尖椒（適量）剁椒（適量）鹽（適量）洋蔥（適量）姜（適量）油（適量）雞精（適量）輔料麪條（適量）肉末（適量（用生粉、醬油醃製））微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常肉末拌麪的做法步驟1、先把所有材料按圖準備好羅.2、熱鍋熱油，...

涼拌雞胸肉的做法 - 涼拌雞胸肉怎麼做

2023-12-26 “雞肉含豐富的蛋白，沒有脂肪，老人孩子都可以吃。”食材明細主料雞肉（500g）輔料青椒（適量）調料鹽十三香海鮮醬油（適量）五香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌雞胸肉的做法步驟1、雞肉開水下鍋煮15分鐘就可以了。2、煮熟後涼一...

菠菜雞胸肉拌蕎麥麪的做法 - 菠菜雞胸肉拌蕎麥麪怎麼做

2023-12-27 “酸辣爽口，葷素搭配，營養豐富。”食材明細主料菠菜（適量）柴雞蛋（一個）蕎麥麪（適量）輔料小米椒（一個）香菜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）辣椒紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜雞胸肉拌蕎麥麪的做法步驟1...

涼拌雞胸肉!的做法雞胸肉這樣做分分鐘光盤！香辣過癮超下飯涼拌雞胸肉!怎麼做

2023-12-28 “又解鎖雞胸肉的靈魂吃法~涼拌雞胸肉!你們一定要去試試~香辣過癮，比牛肉還好吃，真的太解饞了!關鍵還好吃不胖!趕緊安排吧”食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料小米辣（3個）香菜（2根）調料料酒（2勺）生抽（2勺）蠔油（1勺）香辣（口味）拌（工藝）十分鐘（...

肉絲涼拌意麪的做法 - 肉絲涼拌意麪怎麼做

2023-12-26 食材明細主料意麪（適量）肉（適量）輔料黃瓜（適量）香菜（適量）水澱粉（適量）雞蛋（1個）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）牛肉粉（適量）鹹香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲涼拌意麪的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：適量意麪冷水下鍋。3、煮熟撈...

涼拌雞胸脯肉的做法 #肉類#涼拌雞胸脯肉涼拌雞胸脯肉怎麼做

2023-12-31 “雞胸脯肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中蛋白和磷脂的重要來源之一。雞胸脯肉有益五臟，補虛損，補虛健胃、強筋壯骨、活血通絡、...

涼拌意大利麪的做法 - 涼拌意大利麪怎麼做

2024-01-09 食材明細主料意大利麪（300g）黃瓜（20g）姜（3g）蒜泥（2g）輔料鹽（3g）生抽（5ml）芝麻醬（15ml）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌意大利麪的做法步驟1、第一步將意大利麪水煮6分鐘左右同時切黃瓜絲姜蒜調好芝麻醬2、煮好意大利麪以後用...

涼拌雞胸的做法 - 涼拌雞胸怎麼做

2024-01-05 “涼拌雞絲。”食材明細主料雞胸肉（一塊）輔料辣椒（適量）蔥頭（適量）黃瓜（適量）香菜（適量）辣椒油（兩勺）蠔油（一勺）鹽（適量）生抽（適量）花椒油（適量）芝麻（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌雞胸的做法步驟1、起鍋燒水水熱下雞胸肉煮至...

涼拌什蔬拌意麪的做法 - 涼拌什蔬拌意麪怎麼做

2023-12-26 “夏天沒有什麼胃口，可以用米醋+生抽+蠔油自制油醋汁來拌麪，酸酸甜甜鮮香的口感，超級開胃清爽，西式意麪中式吃法，低GI更健康。”食材明細主料胡蘿蔔（半根）黃瓜（半根）意大利麪（60克）調料味達美清香米醋（2勺）味達美初榨原釀生抽（2勺）味...

蘆筍拌雞胸肉的做法 - 蘆筍拌雞胸肉怎麼做

2023-12-27 食材明細主料蘆筍（適量）雞胸肉（適量）輔料芝麻醬（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）純淨水（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍拌雞胸肉的做法步驟1、準備好食材。2、鍋內加水燒開，下入蘆筍焯水斷生。3、芝麻醬、生抽、...

涼拌土豆雞胸肉的做法 - 涼拌土豆雞胸肉怎麼做

2023-12-30 食材明細主料雞胸肉（適量）土豆（適量）輔料小青椒（適量）小紅椒（適量）調料姜（適量）醬油（適量）醋（適量）藤椒油（適量）老乾媽（少許）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌土豆雞胸肉的做法步驟1、土豆切絲煮熟撈出過冷水備用。2、雞胸肉煮熟撈...

雞胸肉拌蕎麥麪的做法 - 雞胸肉拌蕎麥麪怎麼做

2023-12-28 食材明細主料雞胸肉（適量）蕎麥麪條（《200克》2人份）輔料菠菜（適量）西紅柿（適量）雞蛋（適量）蒜薹（適量）調料鹽（適量）花生油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞胸肉拌蕎麥麪的做法步驟1、外面買的烤雞。2、雞胸肉撕碎。3、雞蛋西...

家常涼拌麪的做法 - 家常涼拌麪怎麼做

2023-12-28 食材明細主料麪條（425克）綠豆芽（290克）青瓜（1根）輔料白芝麻醬（2勺）調料生抽（3勺）蠔油（1勺）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常涼拌麪的做法步驟1、食材：麪條、綠豆芽（已清洗）、青瓜、白芝麻醬。2、在碗中加入2勺白芝麻醬。3...

涼拌雞胸肉絲的做法 - 涼拌雞胸肉絲怎麼做

2024-01-08 “開胃小菜。我用的雞胸肉和木耳，是我發佈另一個煲湯菜譜裏的。”食材明細主料雞胸肉（一塊）輔料黃瓜絲（適量）木耳（適量）白醋（3勺）香油（1勺）涼拌汁（4勺）鹽（1匙）辣椒油（4勺）熟芝麻（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌雞胸肉絲的做...

涼拌手撕雞胸肉的做法涼拌手撕雞胸肉【高蛋白吃不胖的健身餐】涼拌手撕雞胸肉怎麼做

2024-01-09 “最適合夏天食肉食譜。低油低鹽高蛋白健康餐。適合減肥以及健身人羣。”食材明細主料雞胸肉（一個）胡蘿蔔（少許）黃瓜（少許）花生米（幾粒）蔥（少許）薑片（3片）輔料芝麻油（少許）橄欖油（半勺）黑胡椒（少許）醬油（一勺）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡...

涼拌雞胸肉卷的做法 - 涼拌雞胸肉卷怎麼做

2024-01-02 食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料姜（適量）蒜（適量）小米辣（1個）蔥（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）料酒（2勺）生抽（1勺）香油（1勺）醋（1勺）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）涼拌雞胸肉卷的做法步驟1、準備以上食材2、雞胸肉切開，放入鹽，黑胡椒，料酒，姜醃製半...