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“我今天要教大家花蛤的新吃法，不爆炒，8塊錢做1大盤，味道鮮香又解饞，好吃還不上火，這道菜就是超級下飯的香辣花蛤拌金針菇，孩子超愛吃。現在豬肉漲價，牛肉、雞鴨肉的價格也跟着上漲，豬肉太貴不如吃花蛤，簡單一做勝過吃肉。兒子...
“5分鐘能上桌的下飯涼菜”食材明細主料紅油金針菇（適量）黃瓜（適量）輔料醋（半勺）香油（半勺）熟芝麻（1勺）鹽（1/4勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣金針菇拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜切絲2、加入金針菇、鹽、醋、香油、熟芝麻3、...
“老畢家常菜”食材明細主料金針菇（適量）黃瓜（適量）輔料辣根醬（適量）小米醋（適量）味極鮮（適量）香油（適量）鹽（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌金針菇的做法步驟1、黃瓜擦絲2、金針菇洗淨備用3、辣根醬用量視個人口味而定4...
食材明細主料金針菇（250g）輔料黃瓜條（少量）配料醬油（適量）醋（適量）辣椒油（適量）蔥段（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌酸辣金針菇的做法步驟1、金針菇用鹽水泡一下，洗淨2、蔥切段，蒜泥備用3、金針菇放入開水煮5分鐘左右，撈...
“今天這道香辣金針菇非常的開胃爽口，在炎炎夏日不妨試着做一道遠離油煙，健康清爽的涼拌菜，爲我們夏日的餐桌添加一道靚麗涼爽的開胃小菜。”食材明細主料金針菇（200g）胡蘿蔔（半根）小黃瓜（1根）香菜（1顆）輔料生抽（3勺）蒜末（1勺）香油（1...
“一個特別簡單而又美味的家常菜，無需擁有什麼廚藝，也能做得有滋有味。”食材明細主料金針菇（200克）輔料香菜（適量）剁椒（適量）姜蒜（適量）配料生抽（1湯勺）蠔油（適量）醋（適量）香油（適量）微辣（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌金針菇的做...
食材明細主料金針菇（適量）香菜（適量）輔料剁椒醬（適量）蒜末（適量）調料花椒（適量）花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇拌香菜的做法步驟1、食材清洗乾淨，香菜切好。2、蒜末切好。3、鍋內加水燒開，放一...
“第一次嘗試想換換口味真的不錯。”食材明細主料金針菇（1捆）輔料蒜（適量）幹辣椒（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）撈汁（適量）蠔油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香辣金針菇的做法步驟1、金針菇洗淨過水抄。2、撈出瀝水放盆裏...
“金針菇，無論怎麼做都很好吃；每次去吃麻辣燙，也是我必點的。涼拌金針菇，是道很好的減肥小涼菜哦~減肥的姐妹們，千萬別錯過哈~”食材明細主料金針菇（1小把）輔料蔥（1棵）配料辣椒麪（適量）花椒麪（適量）香油（適量）鹽（適量）雞精（適量）醋（適量）生...
食材明細主料金針菇（2袋）豆乾（4片）芹菜（1根）輔料花椒（10粒）配料鹽（1/2茶匙）糖（1/2茶匙）陳醋（2茶匙）生抽（1茶匙）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇拌香乾的做法步驟1、金針菇切掉根部，沖洗乾淨。2、豆乾切成1cm寬的條。3、芹菜摘...
“用清香鮮嫩的黃花菜和有“增智菇”之稱的金針菇拌涼菜，既爽脆開胃，又營養豐富。黃花菜色澤金黃，香味濃郁，食之清香、鮮嫩、爽滑，營養價值高。金針菇中還含有一種叫樸菇素的物質，有增強機體對癌細胞的抗禦能力，常食金針菇還...
“隨着生活水平的提高，人們在飲食的時候很不注意，導致體內的膽固醇含量增高，誘發各種心腦血管疾病，特別是一些中老年人的膽固醇含量很高，如果不能及時控制會影響到身體健康，平時老年多吃些金針菇可以有效的降低體內的膽固醇...
食材明細主料金針菇（350克）輔料油炸辣子（1勺）指天椒（4個）蒜（4瓣）蔥（2棵）香菜（1棵）生抽（3勺）香醋（2勺）鹽（2克）雞精（1克）芝麻油（2克）中辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）辣味涼拌金針菇的做法步驟1、金針菇切去根部較老的部分，洗淨後撕成小份。2...
“西蘭花、金針菇都是既好吃，又有益於健康的食材，將二者搭配在一起，焯熟後加簡單的調味品拌着吃，既快捷，又美味，還保健養生。”食材明細主料西蘭花（200g）金針菇（250g）輔料芝麻油（適量）鹽（適量）雞粉（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通...
食材明細主料金針菇（160g）輔料香菜（一棵）食用油（半匙）調料大蒜（1顆）食鹽（小許）蒸魚豉油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菜拌金針菇的做法步驟1、金針菇處理乾淨。2、洗一下。3、鍋燒開水，放金針菇焯水。4、煮開鍋3分鐘。...
“最後有點上火，所以偏愛清淡的口味，拌出來老公講不錯，拿出來獻個醜，跟大家分享一下，見笑了！”食材明細主料金針茹（200克）輔料胡蘿蔔（半根）黃瓜（半根）配料鹽（少許）蔥（20克）麻油（一茶匙）蒜末（30克）味精（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
“主要適合涼拌菜銷售”食材明細主料金針菇（1000g）胡蘿蔔絲（50g）輔料油鹽醬醋（少許）鹹甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌金針菇的做法步驟1、先用冷水泡好，在用剛開的水多次反覆刷洗，主要問了乾淨衛生。2、加入青菜絲胡蘿蔔...
“現在是花蛤的季節，幾乎每天都會買一點回來。平常基本是爆炒花蛤。今天改成烤箱版的，沒有油煙，夏天的最愛啊。”食材明細主料花蛤（200g）金針菇（100g）蒜頭（3個）香蔥（適量）辣椒（適量）粗粒芥末醬（2勺）油（20g）輔料脆皮腸（1根）原味（口味）烤（工藝...
“很爽口的一道菜，辣辣的很過癮！”食材明細主料老乾媽（適量）金針菇（適量）青瓜（適量）輔料味精（適量）白醋（適量）生抽（適量）鹽（適量）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜拌金針菇的做法步驟1、金針菇洗淨，青瓜一小截洗淨。2、青瓜切絲。...
“挺簡單的一燒法西瓜皮也合理的利用起來味道也不錯很爽口西瓜皮功效:中醫稱西瓜皮爲“西瓜翠衣”，是清熱解暑、生津止渴的良藥。把西瓜皮焙乾，研末外用可治口瘡。西瓜皮解暑清熱、開胃生津，其含糖不多，適於各類人羣食用...
“金針菇脆嫩，蔥花香味濃郁，夏日清單減脂餐。”食材明細主料金針菇（200g）輔料蔥花（3勺）調料鹽（適量）橄欖油（2勺）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔥花拌金針菇的做法步驟1、金針菇去掉根部放入清水中煮開。2、倒出瀝水。3、加...
“造型漂亮，健康營養，團圓飯上來一盤，爽口菜😋。”食材明細主料西蘭花（適量）金針菇（一捆）小米椒（一個）輔料蒜泥（適量）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）自制香辣紅油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花拌金針菇的做法步驟...
“物美價廉的快手湯”食材明細主料蛤蜊（400g）金針菇（150g）蔥（50g）姜（30g）輔料鹽（20g）花生油（50g）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）金針菇蛤蜊湯的做法步驟1、蛤蜊買回來清水洗淨，備用；（400g可以供4人用了。）2、姜切絲，蔥切成2釐米小段...
“此菜有點鹹，但好吃下飯哦。”食材明細主料金針菇（165克）花蛤（225克）輔料蒜蓉辣椒醬（1勺）調料料酒（1勺）生抽（2勺）蠔油（適量）清水（2勺）其他（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）錫紙盒金針菇花蛤的做法步驟1、食材：金針菇（已去根清洗）、花蛤（已...
食材明細主料花蛤（適量）金針菇（適量）輔料豆瓣醬（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花蛤金針菇的做法步驟1、花蛤放水裏再來一點鹽吐沙兩小時。2、開水把洗過的金針菇煮熟，放入碗底。3、起鍋燒油熱倒入蔥薑蒜，入味...
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