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“今天早上匆忙做了個簡易三明治拿着就往外跑。第一次嘗試把蘋果夾在三明治裏,雖然簡易,但味道真不錯呢!”食材明細主料吐司(兩片)蘋果(半個)輔料馬蘇裏拉奶酪(適量)肉鬆(適量)鹹甜(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)簡易蘋果三明治的...
食材明細主料麪包片(2片)輔料火腿(幾片)生菜(一片)胡蘿蔔絲(適量)雞蛋(一個)油(適量)沙拉醬(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)簡易早餐三明治的做法步驟1、鍋中放一點點油,雞蛋整顆打入,胡蘿蔔絲放入鍋中煎熟2、生菜切絲3、火腿...
“春季孩子要長個,各種營養物質要跟上,孩子早餐很少吃水果,換個方法做早餐:蘋果三明治、黑芝麻糊、鵪鶉蛋、西蘭花,就有營養豐富的早餐了。蘋果富含多種維生素、膳食纖維、果膠等營養物質,早餐吃水果有些許寒涼,搭配麪包製作...
“簡單、易學。”食材明細主料吐司(2塊)火腿肉(4塊)雞蛋(1個)調料花生油(少許)鹽(少許)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)簡易三明治的做法步驟1、準備2片吐司。2、幾塊火腿肉。3、雞蛋1個。4、放入少許油與食用鹽【煎至金黃】...
“夏天的主題,低脂纔是王道。主料:全麥吐司2片,芝士片2片,青蘋果半個,酸黃瓜沙拉醬少許;步驟一:兩片面包上分別放上芝士片,青蘋果半個切薄片疊上個五六層在麪包片的中間▼”食材明細主料全麥吐司(2片)芝士片(2片)青蘋果(半個)輔料鄉...
“簡單快捷健康,上班族的早餐必備”食材明細主料麪包(四片)雞蛋(兩個)肉腸(一小段)輔料蔥(適量)花生油(適量)鹽(適量)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)簡易三明治的做法步驟1、準備雞蛋兩個,蔥葉一段洗淨2、將蔥葉切碎3、雞蛋打碗...
“甜和濃郁的略帶辛辣的!相信你會喜歡這些蘋果奶酪三明治的。”食材明細主料青蘋果(1個)濃縮車打芝士醬(50g)麪包(4片)輔料蜂蜜(3湯匙)辣醬(1茶匙)黃油(適量)酸甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果奶酪三明治的做法步驟1、在一個小...
“新買了一個蘋果挖核器,試試手”食材明細主料切片面包(3片)雞蛋(2只)蘋果(1只)芝士片(1片)輔料鹽(少許)鹹甜(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果雞蛋三明治的做法步驟1、蘋果洗乾淨去核,這個去核器還挺好用的。2、削皮。3、用刨絲...
食材明細土司麪包火腿片(一片)沙拉醬生菜(適量)味噌醬(適量(或黃豆醬))甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)超級好吃三明治的做法步驟1、時間稍長的白麪包要用熱水稍微蒸一下,可以變得鬆軟,但注意不要蒸太久。2、沙拉醬里加一點...
“叫水果三明治這名字實在牽強,其實就是麪包貼水果片,偶然間看到過,絕對的顏值擔當,自己來試下才知道沒那麼簡單,做出來的也沒那麼漂亮,切下的下腳料都夠一個人吃了😂”食材明細主料燕麥吐司(3片)獼猴桃(1個)橙子(1個)火龍果(1個)香...
“簡單,美味,營養,便攜……是一款上班族的簡易又營養的早餐。”食材明細主料麪包片(適量)輔料雞蛋(適量)蔬菜(適量)火腿(適量)奶酪片(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)簡易三明治的做法步驟1、取麪包片一片。2、煎雞蛋。3...
“之前家裏製作壽司的材料還剩有不少,黃瓜,火腿,肉鬆,番茄醬,沙拉醬什麼的,於是買來一包吐司,製作家庭簡易版三明治~!”食材明細主料吐司(4片)輔料雞蛋(一個)火腿(一個)黃瓜(半根)肉鬆(少量)配料沙拉醬(適量)番茄醬(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分...
食材明細主料吐司(2片)奶酪(1片)雞蛋(1個)牛奶(1袋)草莓(1小盤)輔料沙拉醬(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)簡易三明治的做法步驟1、早上吃個稱心如意的早餐該有多美啊!看我的,10分鐘搞定,輕輕鬆鬆,幹稀搭配還有水果,吃飽喝足上...
“#懶人餐#作爲零食,可以爲自己做一份簡易版的三明治。”食材明細主料吐司片(2片)花椒芽菜醬(適量)輔料生菜(1片)鹹甜(口味)拌(工藝)半小時(耗時)普通(難度)簡易版的三明治的做法步驟1、準備食材。2、在1片吐司片上抹適量的花椒芽菜...
“這是一款甜蜜蜜的芒果三明治,熟透的芒果就像灌了蜜一樣,甜而糯,用吐司片包裹在裏面,是不是像在吃蛋糕呢!這是女兒最喜歡。”食材明細主料吐司片(兩片)小芒果(兩個)桑葚(少許)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果三明治的做...
食材明細主料麪包片(適量)輔料西紅柿(適量)酸黃瓜(適量)生菜(適量)腸子(適量)配料蛋黃醬(適量)酸甜(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)簡易三明治的做法步驟1、把泡了一晚的黃豆黑豆倒入豆漿機,再放幾顆花生(養顏)按下全豆扭。。。咱先...
“每當春秋季節來臨的時候,郊遊就成了一種時尚,爸爸媽媽會帶着自己的寶貝,我們單身這種就會約上閨蜜一起,買上好吃的水果飲料,再另外製作一些簡單的小菜,不復雜,找個風景優美的地兒,也讓郊遊增添了很多趣味,這款三明治也許不是...
食材明細主料吐司(2片)黃瓜(1根)雞胸肉(1塊)雞蛋(1個)輔料生薑(1塊)大蒜(半個)調料玉米澱粉(半碗)麪包糠(半碗)黑胡椒粉(半中勺)味達美臻品耗油(1大勺)味達美臻品特級生抽(1大勺)味達美臻品料酒(1大勺)蒜香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)簡易版...
“我這個人比較貪,吃什麼都喜歡餡多一點,包括三明治。可是店裏買來的料可想而知,所以自己動手做唄,這樣比買來的還更新鮮!這就是我們今天的早餐了,水果三明治和香煎饅頭,饅頭的步驟以前發過就不說了,想做的童鞋可以去菜譜裏看...
食材明細主料吐司(兩片)生菜(一個葉子)雞蛋(一個)輔料沙拉醬(適量)油(少許)醬香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)簡易火腿三明治的做法步驟1、火腿腸去皮橫着從中間切開。2、再從中間切開。3、擺成正方形用牙籤固定。4、平底鍋中放...
“做過很多三明治了,這款三明治可愛,簡單,不會做飯的人也絕對會做,並且喜歡的簡單料理!”食材明細主料原味吐司(2片)橙子(一個)奇異果(一個)藍莓(適量)香蕉(一根)輔料甜沙拉醬(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)水果三明治的做...
“火腿獨特煙燻味,雞蛋的香嫩口感,沙拉醬的香甜和芒果的果香搭配一起,好吃又好看😋。”食材明細主料麪包(4片)芒果(一個)雞蛋(2個)火腿(4片)生菜(4片)番茄(4片)輔料沙拉醬(適量)食用油(適量)甜香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果三明治...
“一大早接到快遞公司電話,問我在不在家,心想,我網購君之的書就要收到了,還跟美食羣裏的朋友們贊這個快遞員提前通知真不錯。快件9點一過就按時送到了小區門口,我開開心心去收件,居然給嚇呆了,乖乖,好大隻箱子,還是一大一小同...
食材明細主料切片面包(適量)輔料蜂蜜(適量)黑芝麻粉(適量)玫瑰醬(適量)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蜂蜜蘋果三明治的做法步驟1、蘋果切片,加入蜂蜜醃製一會兒2、把蘋果片均勻擺放在麪包片上,周圍再撒些蜂蜜3、再蓋上一片...
“很適合運動加餐,減脂期間。黑麥,低脂高纖維蛋白,低碳水。適合加餐補充微量碳水,飽腹不怕胖,口味清新酸甜。也是一道快手早餐,適合上班族。既能合理提供營養,又不怕發胖。製作簡單,食材多見。”食材明細主料黑麥麪包片(適量)輔...
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