美味的海帶魚肉稀飯怎麼做美味好吃

美味的海帶魚肉稀飯，這道菜是非常適合家裏面正在長身體或者身體需要補的朋友們，如果魚肉是海魚的話會更加的不錯的哦 ，喜歡的朋友可以選擇這款，按照教程開始做哦，做法是非常的簡單，但是做出來的東西確是非常的好吃哦，所以朋友們就可以開始做吧

主料

輔料

具體步驟

1.鍋內倒油炒一下海帶，加一點鹽，因爲海帶不容易入味。然後倒入適量的水蓋上蓋。

2.米飯劃開劃散。

3.水開之後下飯。

4.這是中午奶奶燒的的魚塊，老人家重油重鹽，擱來煮飯不會那麼濃墨重彩。

5.飯煮軟後加入青菜煮熟，加鹽調味即可。

烹飪技巧

海帶比較難熟，先炒便於入味，也易熟。炒海帶的時候加了油，所以之後沒有另外加油。