有關食慾營養饅頭的精選大全
準備時間:30分鐘    烹飪時間:2小時食慾營養饅頭是一道常見的早點,也是我們餐桌上一個常見的主食之一,普通麪粉搭配窩瓜,一份食慾營養饅頭就做成了,配料簡單,窩瓜散發淡淡的甜味與麪粉透過揉...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:2小時你聽說過吃早餐就可以做到美容養顏的效果嗎?如果你還沒有聽說過,那麼請注意看看小編給你介紹的這個食慾營養饅頭吧。這個食慾營養饅頭不見看起來就讓人...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘喜歡吃饅頭的朋友們,快快看過來。小編要給你們推薦一款簡單易學。營養豐富的饅頭了。那就是食慾營養饅頭。簡單易學的同時,不僅給上班族帶來了便利。而...
“所謂“白饅頭”意指原味,適合當正餐食用,尤其加熱後,特別軟綿,細緻,或者是夾着荷包蛋,或者是配着肉鬆吃,也算是簡單的家常美味。這是饅頭中的基本款,以最基本的食材,最短的時間即能完成。和包子皮是可以通用的,如果不喜歡甜的...
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘主料小麥麪粉:400酸奶:60ml輔料酵母:適量白糖:適量具體步驟1.麪粉放入麪包桶2.放入適量的酵母3.放入酸奶4.和麪30分鐘5.已經是光滑的麪糰了發酵6.發好的面...
食材明細主料麪粉(400克)紅糖(50克)清水(200克)輔料酵母(4克)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅糖饅頭的做法步驟1、紅糖加入開水100克,攪至紅糖完全融化。2、50克水加熱至40度左右,加入酵母,攪勻,靜置5分鐘。3、把麪包桶裝入面...
“隨着食品安全問題的曝光,我越來越不相信外面賣的一切,現在甚至都希望自己家有個花園菜園,自己種蔬菜吃.去年被曝光的黑心饅頭屬實把我們全家轟炸,自那以後我是再沒吃過外面賣的饅頭.今天這款饅頭打破了以往饅頭的單...
“早餐告別單調主食,粗糧細做,營養美味,這麼做的饅頭你吃過嗎?口感暄軟,甜香美味!”食材明細主料麪粉(200克)細玉米麪(100克)多彩豆(適量)輔料酵母(3克)糖(3克)溫水(適量)甜香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)營養彩豆饅頭的做法步驟1、成...
食材明細主料饅頭(1個)雞蛋(1)火腿腸(半根)青椒(1個)胡蘿蔔(1小段)輔料蔥(1段)蒜(1瓣)食用油(適量)鹽(適量)醬油(1匙)原味(口味)未知(難度)雜蔬炒饅頭丁的做法步驟1、青椒、胡蘿蔔洗淨,胡蘿蔔削皮,切小丁,火腿腸切小丁。2、饅頭切大丁,雞蛋打散放...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:3個饅頭:2個輔料油:適量白砂糖:10具體步驟1.備好食材2.雞蛋打到碗中,加白砂糖3.打散4.饅頭切片5.用愛心模具切出心形饅頭片6.蘸雞蛋液7.電餅檔刷...
“饅頭家家都會吃,人人都會蒸,可是要把饅頭蒸得好,做得有營養,而且家裏人都愛吃,卻是要費一番功夫的。今天做了養生饅頭,在麪粉中加了黑芝麻和燕麥,既可以補充麪粉的營養,又可以增加膳食纖維,而且芝麻和燕麥的香味融合在饅頭中...
饅頭是北方人的主食,饅頭的營養成分能夠滿足人身體所必須的基本物質。饅頭也越來越受各地各族人民的喜愛,饅頭的花樣也越來越多,適合各個年齡段的人食用。饅頭的營養成分這麼多,吃饅頭有這麼多的好處,今天就跟着小編一起來...
“爲了我親愛的媽媽,我一直在努力學習做發麪食物。麪食發酵後的營養更利於人體吸收,特別是腸胃不好的人,在日常飲食中,主食中需要多搭配發酵的麪食。”食材明細主料中筋粉(400克)輔料牛奶(200克)黑芝麻粉(適量)酵母(4克)配料白糖(3...
“寶寶越來越大,對食物的外觀要求越來越高。大寶寶求知慾、探索欲都十分旺盛,也比較好動,媽媽一定要想辦法讓寶寶固定在一個地方吃飯,專注於飲食本身。可以在飲食本身多花些心思,除了更加註重食材搭配和味道的調配,有故事的...
現在很多人都很喜歡吃粗糧,因爲粗糧吃下去對身體是有好處的,所以這些粗糧深受大家的喜愛,那麼大家卻不知道饅頭營養成分,這些都是大家所關注的一個話題,大家也很想知道這些問題的答案,那就一定要看看下面這篇文章了。一、饅...
“饅頭是中國最傳統的麪食,也是大多數家庭的早餐,做饅頭的時候加點紫薯,不僅顏色好看,香氣撲鼻,鬆軟可口,易吸收。紫薯營養豐富,紫薯種含有的硒喝鐵是人體的抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素,尤其是老人常吃,增強機體免疫力,少生...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料麪粉:2500輔料大紅棗:50紅糖:10山雞蛋:2紫菜:8純牛奶:1200ml溫水:1000ml奶粉:50開水:500ml燕麥片:90黑芝麻糊:40乾酵母:6具體步驟1.紫菜用溫水泡開,淘洗乾淨備用。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘豆渣白麪饅頭,是一道十分營養的麪食,主要原料有豆渣,麪粉,酵母粉等,豆渣是大豆製品,富含蛋白質,與白麪一起做饅頭,可以潤腸通便,促進人體對鈣質的吸收,而且味道...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料麪粉:650輔料油:適量紅曲粉:適量薑黃粉:適量水:適量苦豆粉:適量酵母粉:適量具體步驟1.麪粉加入酵母粉、適量的水揉成軟硬適中的麪糰,蓋蓋放溫暖處發酵至2...
“這個饅頭片做出來有面包工坊的奶香片的味道,奶香味很重,配上一杯牛奶,相當有營養哦,早上起來花不了多長時間,分分鐘搞定。”食材明細主料饅頭(適量)雞蛋(適量)煉乳(適量)輔料黑芝麻(適量)黃油(適量)奶香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料酵母粉:4黑米:200麪粉:500輔料白糖:30鹽:1油:適量具體步驟1.黑米提前一晚浸泡,然後放入攪拌機,攪拌成黑米糊,倒入奶鍋裏,坐爐煮至不燙手取出2.放入10白糖、4...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘主料南瓜:500小麥麪粉:300輔料油:適量酵母:適量水:適量具體步驟1.南瓜洗淨去皮切成小薄片2.放入蒸屜裏3.蒸十五分鐘稍放涼4.放入容器中加入麪粉攪拌5.倒入...
“一次上傳自己的作品,激動呀,興奮呀。這道早餐是我們這裏家家戶都會做着吃的一道非常簡單的早餐主食。只要你到我們這裏來,每個早餐館都能買到,RNB:1.0元,便宜又好吃哦,今天我就把做法跟大家一起分享,希望你們也會喜歡。由於...
“黑芝麻,性平、味甘,可滋養肝腎、潤燥滑腸,並含有多種抗衰老物質和豐富的維生素E,而且經常服食黑芝麻對滅輕面板皺紋、延緩面板的老化有顯著的功效哦。不過,黑芝麻富含油脂,磨粉時容易結塊,若是加入少許白糖、黃豆粉混合後...
食材明細主料麪粉(500克)南瓜(適量)菠菜(適量)輔料奶粉(適量)白糖(適量)酵母(適量)奶香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)彩色營養奶香饅頭的做法步驟1、把南瓜切片去皮,蒸熟,晾涼。酵母用溫水融開。菠菜洗淨,放料理機裏打碎。2、待南瓜...
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