有關營養滋補糊怎麼做的精選大全
食材明細主料紅棗(適量)百合(適量)蓮子(適量)黑米(適量)小米(適量)山藥(適量)黑燕麥(適量)輔料清水(適量)原味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)營養滋補糊的做法步驟1、蓮子百合紅棗提前浸泡一會兒。2、蓮子去心,紅棗去核兒。3、黑米小米...
“Vitamix破壁機繼續爲早餐出力!小米苞谷蓮子營養米糊,加點冰糖,真心好喝。”食材明細主料榆林小米(適量)水果小苞谷(1個)輔料蓮子(4顆)冰糖(少許)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養米糊的做法步驟1、準備工作:榆林小米適量...
烏雞的口感非常細嫩。用烏雞和黃芪、當歸、黨蔘這三種中藥材加入適量的水一起燉,併成了一道營養滋補的藥膳湯。這道營養滋補的藥膳湯其實做法很簡單易學的哦~下面就讓我們來看看這道營養滋補的藥膳湯是怎麼做的吧嘻嘻...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘補血養顏糊是炎熱夏季的最好的選擇,天氣的炎熱很容易可以被它驅散,讓人神情氣爽。它有非常的安全不用擔別的問題。在家的時候完全可以自制一下,邀請幾個...
食材明細主料花生(適量)水髮香菇(適量)枸杞(適量)胡蘿蔔丁(適量)粳米(適量)魚片(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)營養滋補粥的做法步驟1、花生及枸杞泡發。粳米洗淨後放少許色拉油和鹽醃製5分鐘。將米和花生倒進電飯煲加水...
食材明細主料小米(適量)糯米(適量)紅薯(適量)紅棗(適量)燕麥(適量)核桃(適量)輔料清水(適量)清淡(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)滋養米糊的做法步驟1、食材洗淨備好。2、紅薯去皮切成小塊,紅棗洗淨去核兒切塊。3、放入破壁機裏面,倒...
準備時間:25分鐘    烹飪時間:2小時15分鐘滋補鴨,這個可真的是非常滋補哈!平時我們自己家有養雞鴨鵝的我們也會偶爾殺來吃,不過要怎麼煮才能做得又補又好吃?我們平時都是白斬要麼就煲湯,可是...
鴨肉是一種非常美味的肉類,它其中富含蛋白質等多種人體必需的微量元素。鴨肉屬於白肉,女性朋友多吃一些鴨肉還能起到滋陰養顏的功效呢!今天小編就爲大家帶來一道酸蘿蔔老鴨湯的做法,這道湯生津開胃,鮮美酸爽,相信大家一定會...
食材明細主料大米(適量)糯米(適量)黃小米(適量)黑小米(適量)黑米(適量)黑芝麻(適量)紅棗(適量)輔料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)五穀滋補養生糊的做法步驟1、量杯內放入需要的食材:大米,糯米,黑小米,黃小米,燕麥,紅棗,核桃...
“一道養生菜,清淡,鮮美”食材明細主料鴿蛋(2個)輔料松茸(1個切片)昆布(50克)枸杞(20克)香蔥未(10克)原味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)滋補養生湯的做法步驟1、把用水發好的昆布,和鴿蛋,切好的鮮松茸一起用進階清湯燉,同時調味,放入...
食材明細主料黑米(適量)燕麥(適量)糙米(適量)黑小米(適量)大米(適量)糯米(適量)黃小米(適量)紅棗(適量)輔料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)滋補燕麥黑米糊的做法步驟1、所有食材準備就緒,清水洗乾淨。2、放入破壁機裏面,倒...
“幹鮑魚、花膠、瑤柱都是營養豐富的海產品,剛好家裏有存貨,我就用來加上紅棗和瘦肉煲個滋補養顏湯吧!這個湯可以抗疲勞,提高人體免疫力促進智力發育,更主要的是骨膠原蛋白滿滿的,食用後養顏功效大增,而且鮮味十足,好喝得不得...
食材明細主料小米(適量)黑燕麥(適量)紅棗(適量)核桃(兩個)芋頭(一個)堅果(適量)輔料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)滋補養生糊的做法步驟1、全部食材備好,小芋頭去皮,紅棗洗淨去核,小米洗淨,堅果我用的是三隻松鼠袋裝的,...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘養心補血糊是一款非常適合女性吃的料理。作爲女人,要學會對自己好一點,這款養心補血糊有補氣養氣的功效,特別是對於體質比較虛和特殊時期的女性來說,這可...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:30分鐘米糊相信大家都很喜歡吃,不論大人還是小孩都非常喜歡米糊粘稠又溫暖的口感。那麼小編今天就教大家來做一款美味的滋補營養米糊,它的原料不需要準備太多...
豬肉雖然很香,但是豬蹄的美味更加吸引人,是食肉愛好者不可抵擋的美味之一。豬蹄中含有的豐富膠原蛋白,既滋補又營養,很適合各個年齡段的朋友哦。常逛街的小夥伴們應該瞭解街上賣的豬蹄有多貴,而且還不能保證乾淨衛生,所以自...
提到鵪鶉大家肯定不會陌生,因爲大多數人都吃過鵪鶉蛋。別看鵪鶉個頭小小,它的肉質細嫩,營養滋補,如果搭配一些藥材煲湯,那麼它的營養價值會更高。如此有營養的鵪鶉,如何才能煲出好喝的湯呢,下面就由小編給大家介紹二種鵪鶉湯...
“夏季滋養米糊,方便又美味,“八仙”是指食材豐富多樣之意。”食材明細主料粳米(適量)輔料小米(適量)黑米(適量)綠豆(適量)紅豆(適量)黃豆(適量)紅棗(適量)松子(適量)黑芝麻(適量)配料冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)八仙滋養...
“滋卷本是陝西民間的一種食品,只有在農村才能吃到正宗的陝西滋卷。後來人們的生活水平日益提高後它才慢慢被引入到宴席中。一般陝西人做滋卷的話習慣用韭菜、雞蛋和粉條調餡,捲入其中。吃起來特別地美味。但是,是美食就...
“這個米糊是滋補養胃的食療佳品。我在胃部不舒服的時候就會做這個米糊,喝上一天就會舒服很多。裏面富含的多種食材可以補充身體所需的各種營養素。如果有胃不好的親們也可以試試。”食材明細主料玉米片(30克)燕麥片(30克...
“養生功效:紫米和大米都具有滋陰補血的功效,且紫米營養在一般大米之上,除滋陰補血外,還可起到美容養腎的作用。”食材明細主料紫米(30克)大米(30克)紅棗(5個)輔料清水(300毫升)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紫米米糊的做法...
食材明細主料大米(適量)黑米(適量)小米(適量)南瓜(適量)紅棗(適量)輔料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)營養米糊的做法步驟1、食材準備就緒。2、南瓜切小塊兒,紅棗去核兒。3、大米黑米小米洗淨。4、一起放入豆漿機裏...
食材明細主料小米(適量)糯米(適量)黑米(適量)燕麥(適量)紅棗(適量)熟栗子(適量)輔料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)滋補營養糊的做法步驟1、所有食材準備就緒。2、糯米小米黑米洗淨。3、紅棗洗淨去核。4、一起放入破...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:60分鐘養心補血糊,一道很健康的米糊製品,製作起來也特別簡單。但養心補血糊有着強大的滋養功能,食材裏面的紅豆有着健胃功效,紅米有着降血壓作用,紅棗是良好的補...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:30分鐘冬天到來了,刺骨的寒風總是讓不少朋友只想賴在家裏而不想出門買早餐。那麼,怎麼保證不出門又能吃到健康營養的早餐呢,快來試試小編推薦的這款好喝的滋補...
熱門標籤
-
瘦肉西蘭花的做法
雪花牛肉的做法
花旗參響螺片雞湯怎麼做好吃
美味生煎包的做法
蔥香牙籤肉怎麼做
餅鐺糖酥餅的最正宗做法
熗拌三絲的做法
糖水紅棗芋圓怎麼做好吃
韭菜雞蛋素餃子的做法
卡通型蛋糕怎麼做好吃
蓮花柿怎麼做好吃
香菇炒通心粉的做法
自制甜辣醬燒火鍋丸子的做法步驟
香酥芝士球怎麼做好吃
梭子蟹炒菜花怎麼做
南瓜珍珠小湯圓
外國語
南美花生雞肉湯的做法
羊湯四吃的做法步驟
肉絲炒水果黃瓜的家常做法
蘋果酸奶雞蛋餅的做法步驟
廣式抹茶紅豆月餅的做法
夏威夷果橙味曲奇怎麼做
情人節巧克力的家常做法
醪糟酸奶燕麥粥
寶箱豆腐
大骨蟲草花怎麼做
卡通海豹奶油蛋糕卷的家常做法
番茄五花肉泡菜鍋怎麼做好吃
醬燒象鼻貝肉怎麼做
豆角肉絲滷麪怎麼做好吃
家庭火鍋底料的家常做法
青椒譲瘦肉的做法步驟
黑椒醉雞塊的最正宗做法
豆沙麥穗麪包的最正宗做法
紅豆蓮子紅棗粥的做法