營養補血養顏糊怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.69W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘補血養顏糊是炎熱夏季的最好的選擇,天氣的炎熱很容易可以被它驅散,讓人神情氣爽。它有非常的安全不用擔別的問題。在家的時候完全可以自制一下,邀請幾個好友品嚐,當然是一件樂事。只需用一些五穀,稍加製作。就可以品嚐。一定要試一試。
主料
糯米 :80黑米 :100
薏米 :100
輔料
紅棗 :適量紅小豆 :適量
具體步驟
1.準備黑米
2.準備薏米
3.準備紅小豆
4.準備糯米
5.將以上食材淘洗兩遍,紅棗洗淨~去核,全部放豆漿機桶中,加水至最高水位線,按下五穀豆漿鍵即可
6.香噴噴的米糊就做好啦
1.食材的多少根據自家豆漿機的大小而定2.愛吃甜食的可加紅糖或冰糖