菜譜 營養滋補粥的做法 - 營養滋補粥怎麼做 來源:飄香吧 2.45W 食材明細主料花生 (適量)水髮香菇 (適量)枸杞 (適量)胡蘿蔔丁 (適量)粳米 (適量)魚片 (適量)原味 (口味)煮 (工藝)數小時 (耗時)普通 (難度)營養滋補粥的做法步驟1、花生及枸杞泡發。粳米洗淨後放少許色拉油和鹽醃製5分鐘。將米和花生倒進電飯煲加水,煮沸後悶至1小時左右,然後再調到煮飯檔煮開加入香菇,枸杞,胡蘿蔔丁和魚片。開後加入少許雞精和鹽。盛入碗中撒少許蔥花即可。2、美味簡單的粥就完成了。營養豐富。 滋補 營養滋補粥怎麼做好吃 營養 營養滋補粥 營養滋補粥的最正宗做法 營養滋補粥的家常做法 營養滋補粥怎麼做 營養滋補粥的做法 營養滋補粥的做法步驟