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“最近一直盯着淘寶,終於等到青團上架,趕緊下單買了一些。青團是江浙一帶特有的糕團,就算是發達如現今社會有着萬能的淘寶,但青團卻仍是隻在清明前方能上市供應。第一次在南京食得青團時,就喜歡上了這種如碧草般清香的小糕...
食材明細主料桂圓(適量)紅棗(適量)銀耳(適量)枸杞(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)桂圓紅棗銀耳羹的做法步驟1、銀耳泡發、桂圓剝殼清洗,紅棗、枸杞清洗備用。2、銀耳撕成小朵,和桂圓一起放到高壓鍋中,加水蓋限...
“女孩的美容甜品來啦……雖然簡單但是還是有點耗時間的啦……不過因爲想吃,所以,還是抵不過吃啊……我這個吃貨。”食材明細主料銀耳(一朵)輔料水(適量)紅棗(適量)桂圓(適量)配料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)銀耳...
“冬日裏的溫暖糖水,你,也來一碗吧~~冬季喝紅棗桂圓雪耳羹,既能補血強身,又能美容養顏~”食材明細主料紅棗(適量)桂圓(適量)雪耳(適量)輔料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓雪耳羹的做法步驟1、將所有材料略浸...
“紅棗銀耳桂圓湯。現在想吃就可以做,銀耳和紅棗泡發很容易,二十分鐘即可。受媽媽的影響喜歡煮糖水來喝,媽媽身體一直虛虛的,而且這麼多年一直操勞着,兩年前還動了小手術,我在海南唸書都不在媽媽身邊,一直是外婆和阿姨照顧着...
“秋天到啦,女孩子們都喜歡喝各種各樣的糖水,今天熊寶寶就來給大家推薦一款超簡單又養顏的桂圓紅棗銀耳蓮子羹~早晨起牀喝上一碗,做一整天的元氣少女!👧🏻紅棗,滋補益氣,木本糧食銀耳,性平味甘,潤肺養胃蓮子,養心安神,祛熱降火...
“美食天下菁廚樂園——“天天一分鐘早餐,就做一分鐘”俄羅斯有句諺語:“自己吃早餐,和朋友一起享用午餐,把晚餐留給敵人。”英國有句諺語:“早餐吃的像王國,中餐吃的像公主,晚餐吃得像平民。”“吃出健康,吃出長壽,早餐最重要...
“桃膠雪燕銀耳泡10小時”食材明細主料桃膠(適量)銀耳(1/3)雪燕(適量)紅棗(適量)桂圓(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)銀耳桃膠雪燕紅棗桂圓羹的做法步驟1、銀耳泡發好,清洗乾淨,撕開。2、雪燕泡好,清洗雜質。3...
食材明細主料銀耳(適量)紅棗(適量)桂圓(適量)蓮子(適量)輔料糖桂花(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅棗桂圓蓮子銀耳羹的做法步驟1、紅棗、蓮子、桂圓清洗準備。2、銀耳泡發。3、銀耳放入高壓鍋中蓋蓋先燒煮15分鐘,開蓋...
“冬季喝點熱乎湯水。銀耳潤肺養顏利便。”食材明細主料幹銀耳(5朵)輔料乾紅棗(6個)幹桂圓(6個)冰糖(10小塊)水(1500ml)甜香(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅棗桂圓湯的做法步驟1、幹銀耳拿5小朵就可以那種比較細碎的小朵兒...
食材明細主料小湯圓(適量)紅棗(適量)桂圓(適量)輔料白糖(適量)生粉(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)小湯圓紅棗桂圓羹的做法步驟1、用料2、紅棗和桂圓去核,生粉少許3、桂桂圓肉和紅棗切碎,生粉少許用清水化開4、先煮紅棗和...
“紫米被紫米被稱作是“米中極品”,營養特別豐富,有補血益氣、暖脾胃的功效,紅棗,中醫上常用作補血補虛之藥的,不僅能補氣血,還能加快機體的恢復,增強體質,的,桂圓當水果深受大家喜愛,製成幹品中,營養價值也很高,同樣有益氣補血,提...
“桂圓紅棗銀耳蓮子羹是一道傳統的養生羹,味道香甜可口,經常食用可清熱健胃,美容養顏,營養價值豐富。”食材明細主料醜耳(一朵)紅棗(九粒)桂圓(九粒)蓮子(十五粒)輔料枸杞(少許)純淨水(適量)調料冰糖(少許)甜香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單...
“電飯煲不僅可以煮飯熬粥煲湯,而且還可以煲養顏湯水,這次試煲了桂圓紅棗銀耳湯,選擇的是電飯煲的“煲湯”功能,時間剛開始設定爲1個小時,後來追加1個小時,總共2個小時,煲出來的湯水非常清甜,湯水的原汁原味保持得很好;如果想...
“銀耳具有補脾開胃、益氣清腸、滋陰潤肺的功效桂圓益心脾、補氣血。紅棗--李時珍在《本草綱目》中說:棗味甘、性溫,能補中益紅棗煲湯氣、養血生津,用於治療“脾虛弱、食少便糖、氣血虧虛”等疾病。常食大棗可治療身體虛...
“昨天看完大家的做法然後中和了一下我也做了一個哈哈第一次做。是根據自己的時間和習慣做的早上五點半就起來了八點出鍋的哈哈。”食材明細主料桂圓(個)紅棗(個)雪梨(個)冰糖(個)枸杞(個)銀耳(個)輔料檸檬(個)酸甜(口味)煲(工藝)數小時...
“補血養心。銀耳有清肺熱,益脾胃,潤肌膚的功效;桂圓健脾開胃,養血補心,寧神益智;紅棗味甘性溫,入脾胃經,有補中益氣,養血安神的功效。一般不愛往糖水中加糖,既然是爲着補血,要不,就來點兒紅糖?少來點兒,紅棗桂圓原本就甜,不加糖湯水...
“銀耳羹算是道很家常的甜湯用料很靈活可以用銀耳配大棗雪梨桂圓枸杞蓮子百合等等一起煮做法也非常簡單需要注意的就是要選到品質好的銀耳選對適合的鍋就可做出一份可口的銀耳羹做銀耳羹最好用保溫性能好的鍋例如砂鍋...
“炎炎夏日,油膩的食物看着都沒胃口,來點清淡的甜湯,晚餐就這樣開始啦!”食材明細主料銀耳(半朵)紅棗(少許)桂圓肉(少許)燕麥(少許(食材的多少依人數決定))輔料白糖(適量(依個人口味),或冰糖)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳桂...
“紅豆具有疏風清熱、潤膚養顏、化溼補脾之功效。紅棗能補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效。桂圓亦稱龍眼,性溫味甘,有益心脾、補氣血之功效,同時具有良好的滋養補益作用。枸杞具補腎益精、養肝明目,補血安神、生津止渴...
“紅棗、銀耳、桃膠、桂圓,這四種食材是對女性保養都有益處,每天喝上一碗紅棗銀耳桃膠桂圓羹,可以讓面板更加紅潤有光澤。大家都知道銀耳不能隔天食用,所以一次不能煮多,放在鍋內煮還需要有人看着比較麻煩,於是我嘗試着用破...
食材明細主料桂圓(適量)紅豆(適量)銀耳(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅豆桂圓銀耳羹的做法步驟1、銀耳浸泡。2、紅豆提前泡發,桂圓剝殼。3、銀耳和紅豆放入高壓鍋中,蓋限壓閥上汽燒15分鐘關火。4、放入...
食材明細主料紅豆(適量)蓮子(適量)桂圓(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蓮子紅棗桂圓羹的做法步驟1、備桂圓,蓮子,紅豆,紅棗。2、蓮子,紅豆,淘洗,3、淘洗好的蓮子和紅豆。4、倒進煮鍋裏,5、放清水,6、蓋上蓋子,7、將紅豆和蓮...
“紅棗美容補血,蓮子清火,桂圓補氣,紅棗桂圓銀耳蓮子羹有很好的補氣血心脾的功效,有安神補腦、治脾虛的效果,對於失眠,健忘等也有很好的功效哦女性生理期間很適合喝這個,但是需要注意的是,這種湯必須喝熱的,不能喝冷的,喝冷的會...
“女人一般都氣血虛,只要堅持每天喝,兩個月就有明顯改善。”食材明細主料紅棗(8個)桂圓(6個)銀耳(半個)輔料枸杞(6個)冰糖(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓銀耳湯的做法步驟1、洗乾淨,加水泡兩小時,把桂圓皮捏碎,大火...
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