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“天氣越來越熱，來上一杯冷藏過的蜜豆西米露，那吸足了牛奶香味的QQ的西米，真是好好吃！”食材明細主料西米（50克）自制蜜紅豆（兩勺）輔料草莓（6個）牛奶（一袋）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜜豆西米露的做法步驟1、準備西米，蜜紅豆...
食材明細主料綠豆（適量）輔料西米（適量）調料冰糖（適量）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）綠豆西米露的做法步驟1、綠豆清洗備用。2、將綠豆倒入電飯煲內膽。3、加入適量西米。4、倒入開水和加入冰糖。5、電飯煲煲45分鐘，綠豆...
“牛奶做底，又有椰奶的香味，加上抹茶的清爽，西米露凍它一凍，好爽好爽。”食材明細主料西米（適量）純冰牛奶（只要感覺輕輕蓋得住西米即可）抹茶粉（一勺不要太多不然會苦）輔料蜜豆（適量（木有就用熬好的紅豆））配料椰蓉（兩小勺）煉奶（兩小勺）甜...
“香甜的蜜豆，順滑的牛奶，加上起沙的芋頭和滑溜溜的西米，組成了這道順滑可口的甜品。這份悠閒的下午茶，讓空氣都變得格外甜蜜啊！”食材明細主料芋頭（半個）蜜豆（適量）純牛奶（一盒）西米（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普...
食材明細主料純牛奶（適量）蜜紅豆（適量）西米（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛奶蜜豆西米露的做法步驟1、紅豆用水浸泡一晚上。2、放入高壓鍋中，重新加入比紅豆高約2cm的水量，蓋蓋燒煮上汽後20分鐘，如圖，煮...
食材明細主料西米（1勺）蜜紅豆（1勺）輔料奶油（半勺）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）進階（難度）奶香紅豆西米露的做法步驟1、食材圖，奶油可以用奶粉代替。2、煮鍋放水燒開，放入西米中大煮25分鐘左右。3、煮到西米透明。4、放入蜜紅豆接着...
“西米，又叫西谷米，是東南亞特產，它是由棕櫚科植物提取的澱粉製成的，是一種加工米。它溫中健脾，對脾胃虛弱、消化不良有一定的輔助治療功效。並且它還有恢復面板自然潤澤的功效，所以從它踏入廣東的那一刻起，熱情的廣東人已把...
食材明細主料西米（170克）蜜豆（120克）椰子汁（500毫升）調料白糖（3勺）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椰子汁蜜豆西米露的做法步驟1、食材：西米、蜜豆、椰子汁、白糖。2、在碗中倒入500毫升椰子汁。3、在煮鍋中加入一些清水煮開...
“炎熱的夏天，來一碗紅豆西米露，冰冰晾涼、奶香濃郁、Q彈。”食材明細主料紅豆（200g）西米（50g）輔料牛奶（適量）調料老冰糖（1塊）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅豆西米露的做法步驟1、紅豆洗乾淨提前一晚上泡上。2、準備西米...
“做西米露，一般是以不同的水果、椰漿或是牛奶搭配爲多，這次嘗試用豆漿與西米搭配，豆漿西米露也很棒。”食材明細主料西米（60g）黃豆（70g）輔料水（1000ml）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豆漿西米露的做法步驟1、將黃豆洗幹...
“西米有的是用木薯粉、麥澱粉、苞穀粉加工而成有的是由棕櫚科植物提取的澱粉製成，是一種加工米，形狀像珍珠，有小西米、中西米和大西米三種它的主要成分是澱粉，因此有溫中健脾，治脾胃虛弱、和消化不良的功效，還有使面板恢復...
“我是黑豆，別看我黑不溜秋的貌不驚人，呵呵，我很醜，但我很營養哦。女性吃了養顏烏髮，男性吃了補腎的哦！”食材明細主料黑芸豆（200g）牛奶（1袋）輔料葡萄（適量）配料蜂蜜（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑豆西米露的做法步驟1、...
“在如此酷熱的天氣裏，最適合吃冰冰涼、甜絲絲的甜品了。作爲一名美食達人，身邊的朋友經常向我請教如何自制甜品，以及好吃的甜品配方。今天就來與大家分享一些用椰汁製作的甜品，希望能讓你在炎熱的夏季感受到一絲清涼。說...
“木瓜性溫，不寒不燥，其中的營養容易被面板直接吸收，特別是可發揮潤肺的功能。當肺部得到適當的滋潤後，就能更好地行氣活血，使身體更易吸收充足的營養，從而讓面板變得光潔、柔嫩、細膩，皺紋減少、面色紅潤。”食材明細主料木...
“一直以來羨慕那些上得廳堂下得廚房的女人，我堅信、再漂亮的女人不懂廚藝，也是空殼一個！所以都讓我們用心去生活吧。”食材明細主料紅豆（隨意）西米（適量）輔料糯米粉（適量）配料白糖或片糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度...
“自己做了美味的酸奶，用的是網上的方子。就是做的太多了所以吃不完。突然看到冰箱裏面還有西米，然後我就非常歡快地開做了~”食材明細主料草莓酸奶（500ml）西米（100g）蜜紅豆（100g）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單...
“在這個炎熱的夏天，在回到家，吃上一碗冰鎮的蜜豆牛奶西米露，哈哈，我的口水都砸吧砸吧地流出來啦，真的好好吃哦！！”食材明細主料西米（200克）牛奶（適量）紅豆（80克）輔料冰糖（少許）奶香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蜜豆牛奶西米露的做...
“紫薯含的花青素，是吸引我的原因之一，還有它那漂亮的顏色，更是讓我的視線離不開它。和滑潤的西米、蜂蜜搭配，口感Q彈、潤滑，顏色亮麗。”食材明細主料西米（40克）蜂蜜（20克）紫薯（165克）輔料清水（600克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡...
食材明細主料水蜜桃（2個）椰汁（500ml）西米（20g）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜜桃西米露的做法步驟1、養生壺加水至500ml燒開2、水燒開後將西米倒入，啓動水果茶模式，待自動斷電3、再啓動保溫模式燜18分鐘直至西米完全透明4...
“冰涼，清甜，口感非常棒。”食材明細主料甜瓜汁（適量）西米（適量）輔料熟蜜薯（半塊）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜瓜蜜薯西米露的做法步驟1、西米煮好取出適量過涼水。2、榨好的冰爽甜瓜汁。3、倒入杯中適量。4、蜜薯適量...
食材明細主料西米（100g）輔料玫瑰醬（3勺）冰糖（適量）芝麻（適量）土蜂蜜（2勺）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）土蜂蜜玫瑰西米露的做法步驟1、鍋中倒入清水煮開，倒入西米2、煮至西米基本透明，濾出西米，用清水沖洗乾淨，備用3、鍋洗乾淨，...
“孩子和我一樣，都很喜歡吃西米露，QQ的西米，再搭配甜甜的蜜紅豆，下午茶或者宵夜來一碗這樣的甜品，美滋滋的。西米不易久煮，我用的是燜的方法，省電，而且煮出來的西米QQ的。”食材明細主料西米（85g）蜜紅豆（100g）牛奶（350g）輔料砂糖（適...
“今天我和大家分享一款自制甜品～軟糯Q彈的水蜜桃西米露，愛吃甜品的小夥伴一定要試試看。”食材明細主料西米（60克）牛奶（250克）輔料水蜜桃（1個）調料細砂糖（30克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水蜜桃西米露的做法步驟1、準備...
“夏季甜品，大人小孩都愛的。”食材明細主料甜牛奶（適量）西米（適量）椰汁（適量）蜜豆（適量）輔料水果（適量）奶香（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）椰奶蜜豆西米露的做法步驟1、西米開水下鍋，小火邊煮邊攪拌，煮至西米剩下一點點白心關火...
“哈蜜瓜香濃郁，清甜冰爽。”食材明細主料西瓜（適量）哈蜜瓜（適量）輔料西米（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）哈蜜瓜西米露的做法步驟1、哈蜜瓜半個。(兒子拿刀在上面切的刀痕😅)2、挖球。3、西瓜三指厚。4、挖球。5、...
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