有關西藍花火腿炒意麪怎麼做的精選大全
食材明細主料玉米粒(適量)意麪(適量)西藍花(適量)火腿腸(適量)輔料鹽(適量)蔥(適量)生抽(適量)蒜(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西藍花火腿炒意麪的做法步驟1、蔥蒜切好,火腿切丁。2、意麪和玉米煮九分熟,放入西藍花同煮兩分鐘...
“在外國最常吃的就是意麪了。。方便經濟實惠美味阿。。。。”食材明細主料意麪(適量)輔料鮮奶油(100ml)西蘭花(若干朵)火腿片(3片)洋蔥(小半個)黃油(適量)橄欖油(適量)巴馬乾酪(適量)配料大蒜(適量)鹽(適量)黑胡椒(適量)巴西里香菜(適量)奶香...
“最近肉肉吃的有點多,想來點素的。又覺得只做素的太單調沒什麼胃口。一個人生活就是如此,兩個菜太多,一個菜又顯得單調沒有胃口,所以做菜的時候我喜歡混搭一點其他菜,這樣雖然是一盤菜也能吃到多種口味,哈哈!來自獨居老阿姨...
“印象中,紫色的東西都含有豐富的花青素。例如:紫薯、葡萄、茄子、紫甘藍等。紫甘藍營養豐富,尤以豐富的維C,較多的維生素E和維生素B族,以及豐富的花青素甙和纖維素等,對高血壓、糖尿病患者有幫助。最近經常熬夜,眼睛特別疲...
“小棉襖廚房~~~[呲牙]聽起來好溫暖!我把這道接地氣的意麪,分享給小夥伴們[偷笑],首先請忽略我的刀功喔[冷汗],我也很無奈的!因本人新手,用量我也拿捏不準,只有適量適量。”食材明細主料意大利直麪(適量)意大利螺絲面(少量)輔料燈籠...
食材明細主料火腿(適量)西藍花(適量)輔料木耳(適量)調料玉米油(2勺)蒸魚豉油(一勺)鹽(適量)蒜末(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿西藍花的做法步驟1、西藍花擺成小朵,放入鹽水泡10分鐘洗淨。2、木耳泡好、洗淨。3、火腿切...
食材明細主料意大利麪(1把)輔料萵筍(1根)火腿(1快)配料意麪醬(適量)鹽(適量)植物油(適量)清淡(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)火腿意麪的做法步驟1、水燒開後在鍋里加入少許鹽、植物油,把意麪放入水中煮熟2、煮好的麪條撈在盤子裏,澆...
“清淡口味的一道菜。”食材明細主料苤藍(1個)火腿腸(1根)輔料青椒(2個)調料油(4勺)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)火腿腸炒苤藍的做法步驟1、苤藍去掉皮洗淨。2、用刮刀刮成絲。3、油熱以後,放入火腿腸絲和青椒絲翻...
食材明細主料西蘭花(1朵)輔料火腿腸(1根)蠔油(1勺)生抽(1勺)油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸炒西蘭花的做法步驟1、準備以上食材,把西蘭花切小塊2、放入水中加鹽泡半個小時撈出瀝乾水3、火腿腸切薄片4、鍋...
食材明細主料火腿肉(150g)西蘭花(250g)輔料幹辣子(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西蘭花炒火腿肉的做法步驟1、主料:火腿肉2、主料:西蘭花3、輔料:幹辣子4、火腿肉兩小塊洗乾淨後切成細絲。5、西蘭花洗淨後切成小朵。6...
食材明細主料西藍花(適量)火腿腸(適量)調料鹽(適量)食用小蘇打(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西藍花炒火腿腸的做法步驟1、食材:西藍花、火腿腸切片。2、西藍花放入水中,放一勺鹽。3、一點食用小蘇打浸泡十分鐘清洗幹...
食材明細主料鮮麪條(適量)輔料火腿腸(適量)西蘭花(適量)滷水鵪鶉蛋(適量)香菇(適量)金針菇(適量)配料牛肉湯(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花火腿蛋面的做法步驟1、材料:鮮麪條,火腿腸,西蘭花,滷水鵪鶉蛋,香菇,金針菇...
“西蘭花中的營養成分,不僅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。據分析,每100克新鮮西蘭花的花球中,含蛋白質3.5克—4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。西蘭花中礦物質成分比...
“屯的意麪終於派上用場啦,非常時期顯得尤爲重要!加點蔬菜和火腿絲,順手一炒,便是美味!”食材明細主料意麪(適量)包菜(適量)肘花火腿(適量)蔥(適量)洋蔥(適量)輔料鹽(適量)油(適量)蠔油(適量)豆瓣醬(適量)醬油(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半...
食材明細主料肘花火腿(80克)西葫蘆(165克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)肘花火腿炒西葫蘆的做法步驟1、食材:肘花火腿、西葫蘆(已清洗切片)2、將肘花火腿放在案板上切成片,待用。3、燒鍋倒油燒熱,下入切...
食材明細主料西蘭花(適量)輔料火腿腸(適量)香菇(適量)大蒜子(適量)鹽(適量)食用油(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花炒火腿香菇的做法步驟1、西蘭花用洗米水泡一會2、清洗乾淨焯水3、配料準備好4、熱油熱鍋炒配料5、...
“這個是在西蘭花炒蝦仁的基礎上改良過了的新菜譜。”食材明細主料西蘭花(適量)輔料火腿(一根)雞蛋(一隻)蝦仁(適量)生粉(半勺)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花火腿炒蝦仁的做法步驟1、1.將西蘭花放在煮沸的水裏淖2分鐘...
食材明細主料意大利麪(400克)蝦仁(適量)火腿(適量)雞胸肉(適量)圓椒(半個)輔料黑椒汁(適量)番茄醬(適量)鹽(適量)花生油(適量)酸辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞肉蝦仁火腿炒意麪的做法步驟1、準備材料2、意麪提前煮好3、雞胸肉煮熟絲...
“因爲家裏沒有番茄醬了所以改用炒的,味道不錯呢,真心的好吃。用蕎頭菜的香味來做菜,味道真是一極棒呢!O(∩_∩)O”食材明細主料直條意大利麪(適量)輔料泡麪味火腿腸(三條)小蕎頭菜(一小把)蒜末(適量)配料鹽(適量)雞粉(適量)蠔油(適量)...
食材明細主料剩米飯(一盤)雞蛋(1個)火腿腸(1根)蔥花(適量)輔料油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花火腿炒飯的做法步驟1、所有食材備用。2、西蘭花改刀切小朵焯水備用。3、鍋中熱油加入加蛋液滑散。4...
食材明細主料火腿腸(適量)杏鮑菇(適量)西藍花(適量)輔料蒜頭(適量)生抽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)杏鮑菇西藍花炒火腿腸的做法步驟1、食材:杏鮑菇,火腿腸,西藍花,瘦肉。2、杏鮑菇,火腿腸切片。3、花生油加熱,蒜末炒香。4...
食材明細主料意麪(適量)玉米粒(適量)紫甘藍(1片)雞蛋(1個)火腿腸(1根)輔料蔥花(少許)鹽(適量)蠔油(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫甘藍火腿意麪的做法步驟1、意麪和玉米粒小火煮八分鐘,撈出2、煮麪的時候紫甘藍切細絲,火腿腸...
“西蘭花含有豐富維生素,是青菜類的首選。”食材明細主料西蘭花(適量)火腿腸(一根)輔料胡蘿蔔(適量)蔥(適量)調料十三香(適量)油(適量)味極鮮醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西蘭花炒火腿的做法步驟1、菜清洗乾淨,備料。2...
食材明細主料蘑菇(適量)雞蛋(一個)西藍花(適量)胡蘿蔔(適量)生菜(適量)黃瓜(半根)雞肉火腿(適量)調料丘比沙拉醬(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蘑菇西藍花雞肉火腿沙拉的做法步驟1、準備所需要的材料。2、蘑菇黃瓜胡蘿蔔西藍...
食材明細主料卡通意麪(適量)玉米粒(適量)西藍花(適量)火腿腸(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)蔥(適量)姜(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西藍花炒卡通意麪的做法步驟1、玉米和意麪一起小火煮10分鐘,放入西藍花再煮2分鐘,全部撈出。...
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