有關香菇高粱養生粥怎麼做好吃的精選大全
“粥,在我們家是經常出現的,特別是早上;早上喝粥,養胃、養心;今天,在粥里加了,高粱和香菇~~~”食材明細主料香菇(3個)大米(適量)高粱(適量)輔料鹽(1勺)青菜(1顆)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)香菇高粱養生粥的做法步驟1、準備好食材;香...
“冬日晚餐就愛喝這粥,煮上一鍋,熱乎乎的一碗下肚,解乏還養胃。這粥軟糯爽滑,淡淡的甜味,很適合晚餐,全家人都愛喝。膳食纖維高,易消化,能促進排毒養顏,美體瘦身。”食材明細主料高粱米(1碗)輔料芸豆(半碗)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗...
“夏天的筍子真的又香又甜,無論是涼拌還是燉湯、煮粥,我都會使用電飯鍋幫我搞定!今天特地幫女兒準備的午餐,其實夏天煮飯做菜也是主婦的一大酷刑,有時候讓自己稍微休息一下,交給電鍋爲家人燉粥品,也能有肉有菜又有健康的米...
“高粱用於脾胃虛弱,消化不良,便溏腹瀉。山楂有助於開胃,絕對是完美搭配。”食材明細主料高粱(50g)輔料怡達山楂汁(100g)酸甜(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)山楂高粱米開胃粥的做法步驟1、高粱米,洗淨備用2、鍋中加入適量水,放...
“沒有油的餅,表面是灰灰的,沒有油煎亮晶晶的好看,也沒有油煎那麼香。但核桃裏很大一部分是油脂,小寶寶就不需要再加食用油了,沒有油寶寶抓着吃比較清爽,媽媽們比較喜歡。這樣的餅在鍛鍊寶寶的咀嚼能力方便起到很大的作用,甜...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘葡萄乾高粱米粥以高粱米和葡萄乾爲主要的食材熬煮而成,營養豐富且非常美味。葡萄乾也是健康的食材,富含鐵、鈣等多種人體所需的微量元素和維生素,能夠讓...
食材明細主料玉米渣(適量)高粱米(適量)輔料水(適量)調料水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)玉米渣高粱米粥的做法步驟1、取適量高粱米和玉米渣。2、清洗乾淨加適量水,喜歡稀一點的多加點水,稠一點的少加點水。3、電飯煲...
“過年的時候,單位分了些五穀雜糧,其中就有這高粱米。從前也沒做過,上網查了查,用它煮了一次粥,口感有點糙,於是又把它打成粉,做了高粱粑,雖不似糯米粉有黏性,但也還湊合,誰讓這東西有健脾益胃、充肌養身呢。”食材明細主料高粱...
“簡單營養的早餐粥,暖暖的來一碗,吃的飽飽的,一整天都有好心情。”食材明細主料大米(1把)玉米渣(1小把)高粱米(1小把)輔料白糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)玉米高粱粥的做法步驟1、玉米渣,高粱米提前浸泡4小時。2、加...
“心心念唸的黏糯高粱米粥,今年又能吃到了,是哥哥親自種的,純綠色,滑嫩爽口,咀嚼有點像吃嫩玉米,兒時的記憶,怎麼都忘不掉。高粱有紅、白之分,紅者又稱爲酒高粱,主要用於釀酒,白者用於食用,性溫味甘澀,入脾、胃經。具有和胃、消積...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料高粱米:250柚子:少許輔料椰漿:適量具體步驟1.產品介紹高粱米一帶只要用一半,椰漿超市都有買,2.高粱米水裏浸泡一小時再煮沸3.煮沸後加半罐椰漿4.繼續...
“紅豆高粱米粥,香甜可口。小時候煮一次要大半天時間,姥姥每次都煮一大鍋,能吃好幾天。現在有高壓鍋,方便多了。”食材明細主料高粱米(200克)輔料紅小豆(50克)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅豆高粱米粥的做法步驟1、高粱...
“經歷過了讓人難忘的舒適夏天之後,現在迎接我們的將是酷冬的考驗,個人的體質算是夏天怕熱、冬天怕冷,所以除了自身的保暖工作要做到位之外,最重要的還是在飲食上面的調整。”食材明細主料大米(100G)小米(100G)水(1000ml)西芹(半...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘玉米高粱粥是一道營養價值極高的美食,高粱是一道中藥食材,營養價值非常的高,可以預防心血管疾病,減肥,提高我們人體的免疫力有助於消化,然後核桃也是一道營...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料山楂幹:20高粱米:50輔料水:適量具體步驟1.山楂幹用水洗淨,浸泡10分鐘。2.高粱米,洗淨備用3.鍋中加入適量水,放入泡好的山楂幹4.煮開後,放入高粱米開始煮5.大...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘高粱米粥是一款粗糧的粥品,滋味清香甜口,營養滋補。高粱米粥能夠調理人的脾胃,能夠利尿,清熱,解毒等,久食對人的身體很有益處。現當今,吃粗糧已經成爲了一種...
“最近只能喝粥了,今來一款:高粱米糯米粥!軟糯可口,營養均衡哦!”食材明細主料高粱米(適量)糯米(適量)輔料水(適量)其他(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)高粱米糯米粥的做法步驟1、糯米和高粱米備用,高粱米提前浸泡。2、煮鍋坐水煮沸...
“因爲一個人吃所以煮得少。”食材明細主料高粱米(50g)輔料枸杞(適量)紅棗(3個)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)高粱粥的做法步驟1、第一步高粱米洗乾淨下鍋煮一個小時(沒泡發過所以煮久一點,想要吃粘稠的朋友,煮久一...
說到高粱面可能還有很多朋友們不是很熟悉,因爲我們的日常生活中經常吃的都是小麥米麪,其實高粱面也是十分有營養的一種食物,對我們的身體健康其實有很好的保護作用,那麼,高粱面怎麼吃有營養又好吃呢?不妨我們一起去了解看看...
“要多吃些粗食,有利養生,早餐的粥就做了高粱米南瓜粥”食材明細主料高粱米(適量)南瓜(適量)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)南瓜高粱米粥的做法步驟1、準備原料,南瓜是用的小南瓜2、高粱米不容易煮軟爛,提前一...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘米粥作爲一道家庭常見美食,既適合做爲早餐,也適合作爲夜宵食用。米粥當中的澱粉與水充分結合,易於人體的消化吸收。黑米的藥用成分非常高,可以降低血脂,還...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘黑米高粱米粥是用黑米和高梁米做成的,黑米是一種藥,具有滋陰補腎,健脾暖肝,明目活血,止渴除煩,調理腸胃的作用。高粱米具有健脾和胃,消積溫中,澀腸胃,...
“夏季老家的人們都愛煮高粱米粥撈出過涼水,稱之高粱米水飯。配上油炸小鹹魚及各種小拌菜吃起來那叫一個爽口,讓你在炎熱天有胃口愛上吃飯!不過我覺得過水後會失去營養口感又有點扎,所以我就用這種做法,吃飯前一小時就煮好...
對於投資者來說,現在加盟紅高粱粥店是事不宜遲的,公司給予加盟商和投資者全面的加盟支援以及最優惠的加盟政策和策略,有助於您開店輕輕鬆鬆,財源滾滾。紅高粱粥店品牌在粥店市場上有這備受矚目的地位,想要投資餐飲行...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:30分鐘主料紅蓮子:2把高粱米:2把輔料具體步驟1.紅蓮子與高粱米淘洗乾淨。2.放入電燉鍋中,加三碗水,設定爲慢燉狀態。3.幾小時後,糯糯的粥就可以開吃了。烹飪技巧...
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