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“雞蛋有N種吃法,水煮蛋、蒸蛋、炒蛋、烘蛋…….簡單又好吃的雞蛋——沙拉蒜泥拌蛋。雞蛋的營養不需要要我多介紹。但是熟與營養,必須介紹一下。其實生吃雞蛋有細菌。(我是真心不敢吃),實踐研究表明,雞蛋剛剛熟的時候營養價...
食材明細主料土豆(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)香甜味沙拉醬(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋黃土豆泥沙拉的做法步驟1、土豆煮熟或蒸熟,或削皮後切片與雞蛋一起放鍋裏煮熟;2、趁熱,將煮熟的土豆和蛋黃混合壓成泥,再調入...
“金盞裝上南瓜土豆泥,有趣又好吃.更便於涼了可以放微波爐轉一下.在食材中加了南瓜和松仁,口感更好,軟滑細膩有松仁的香味.”食材明細主料雞蛋(1個)麪粉(1小杯)奶粉(適量)南瓜(120克)土豆(1個)胡蘿蔔(1/2個)香腸(1根)松仁(少許)輔料丘...
“土豆是我們家的常備菜,怎麼做都喜歡吃。土豆泥更是餐桌上的常菜,今天給這道土豆泥凹了個造型,是不是還挺漂亮的?會不會更有食慾呢?”食材明細主料土豆(適量)胡蘿蔔(適量)紫蘇葉(適量)裏脊肉(適量)輔料黑胡椒沙拉醬(適量)蠔油(適量)其...
食材明細主料煮雞蛋(3個)輔料黃瓜(1個)小水蘿蔔(3個)調料生抽(適量)陳醋(適量)蒜泥(適量)鹽(適量)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜泥拌雜蔬雞蛋的做法步驟1、備好食材。2、雞蛋剝皮切塊,黃瓜拍成塊,小水蘿蔔也切塊。3、放入蒜泥和...
“閒暇的午後,用什麼來打發時光?我家最愛的就是這道土豆牛肉腸沙拉,土豆口感細膩,黑椒可口的牛肉腸,小朋友來杯牛奶,大人來杯咖啡,這個午後,好愜意~”食材明細主料荊州魚糕(2片)牛肉腸(1根)黃瓜(1/3根)土豆(1個)南瓜(100g)輔料沙拉醬(2勺...
食材明細主料方火腿(50g)胡蘿蔔(30g)西紅柿(50g)生菜(適量)苦菊(適量)煮雞蛋(2個)輔料芝士片(適量)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)神級(難度)拌飯沙拉的做法步驟1、燒開水2、胡蘿蔔滾刀切小塊,熱水抄熟,時間稍長一點,軟一點3、火腿切成大丁塊,...
“丘比沙拉汁焙煎芝麻味香濃無比,但不油膩,一口下去會讓味蕾有無比的享受。來看看我的土豆泥吧”食材明細主料土豆(250g)輔料丘比沙拉汁焙煎芝麻味(適量)洋蔥(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)半小時(耗時)進階(難度)沙拉土豆泥的做法步驟1、...
“蒜泥拌雞蛋,簡單方便。”食材明細主料水煮蛋(3個)輔料蒜泥(適量)鹽(適量)生抽(適量)米醋(適量)香油(適量)辣椒紅油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜泥拌雞蛋的做法步驟1、水煮蛋3個。2、剝去外殼。3、雞蛋用切蛋器切成片...
有和我一樣疫情期間出不去天天宅在家裏一直吃一直喝長了一身肉肉的寶貝不?今天窩就教寶貝們做個超級好吃狂吃不長肉的美食叫日式雞蛋土豆泥沙拉.主料材料準備些胡蘿蔔土豆牛奶如果寶貝們不喜歡喝牛奶的話寶貝們可以用...
“有了破壁機,能做很多美食,特別是泥狀的食物,一般的料理機不加水基本無法操作,而破壁機則可以輕鬆的打成泥狀,這樣給寶寶做輔食就特別的方便,還有給老人做食物也是超級方便。今天我就用破壁機做了薯泥,非常的香滑細膩,其細膩...
“我最愛吃這種土豆泥了!做法又簡單,真是很棒!夏天不愛吃油膩的東西,做點土豆泥吃,又簡單,又方便”食材明細主料沙點土豆(3個)黃瓜(一根)雞蛋(兩個)沙拉醬(一瓶)鹹甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)沙拉土豆泥的做法步驟1、選三個麻點...
“沙拉菜式簡單適合很多人吃。營養和口感都很好。時值平安夜,上一款蘋果樹沙拉菜、烘托下節日的氣氛。用海鮮沙拉醬拌的菜鮮美好吃。喜歡的試下把。”食材明細主料生菜葉子(二片)西紅柿(一個)輔料沙拉醬(一包)橄欖油(一勺)奶香...
“適合減脂期的吃土豆雞蛋酸奶沙拉,清爽又快手,用自制的無糖酸奶代替沙拉醬,減脂效果更好!”食材明細主料土豆(1個(大的))胡蘿蔔(1/3個)雞蛋(2個)黃瓜(半個)火腿片(3-5片)輔料原味酸奶(3大匙)調料黑胡椒(適量)鹽(適量)酸鹹(口味)蒸(工藝)半小時(...
“這兩天老爸說想吃蒜拌雞蛋了,不知道大家都吃過嗎?反正我家人吃了都是吃一回想二回,每年夏天都會吃。尤其是下午喝稀飯配饅頭吃,香啊。而且做法極其簡單。”食材明細主料蒜(5瓣)雞蛋(一個)輔料蔥花(適量)配料鹽(一小勺)香油(一小...
“今天是端午佳節,祝各位節日快樂哈。這些小土豆已經放冰箱一個星期了,早就想做吃來着一直沒時間,趁今天休息做來當早餐吃了,鹹蛋是我們自制的有點鹹,我土豆泥裏面加了鹽所以整個土豆泥就有點鹹了哈哈。建議想做這個的朋友...
“雞蛋的功效:性味甘、平,歸脾、胃經,可補肺養血、滋陰潤燥,用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安等,是扶助正氣的常用食品。能補陰益血,除煩安神,補脾和胃。最近天氣悶熱的難受呀,也沒什麼胃口,就做了一道超簡單的涼拌雞蛋,對付晚...
“今天給大家來個清爽的,此菜口感綿軟中帶着香甜,是一個很不錯的甜點哦!”食材明細主料土豆(500克)沙拉醬(20克)水(1200毫升)輔料牛奶(20毫升)鹽(3克)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)土豆泥沙拉的做法步驟1、土豆洗淨去皮,切1釐米...
食材明細主料雞蛋(兩個)包菜(適量)滷牛肉(適量)輔料小番茄(適量)香菜(適量)調料蒜蓉辣醬(適量)核桃油(適量)醋(適量)醬油(適量)食用水(適量)鹽(適量)蒜香(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蒜香牛肉雞蛋沙拉的做法步驟1、包菜和小番茄洗淨備用,滷...
“之所以會去嘗試,是因爲閨女在學校每天吃的比較油膩,青春期的孩子又不能太胖,又不能缺失營養,所以就學着做了,沒想到大受好評,真的很簡單,又好吃,可以試試呀!”食材明細主料土豆(8顆)輔料蛋(2個)水果青瓜(2根)胡蘿蔔(半根)水果玉米(1根...
“小包裝的沙拉醬/汁用來做麪包,一般一次就可解決掉一包。而大支裝的沙拉醬若是如法炮製,可就要花些時日了。有沒有快速消耗沙拉醬的法子?蛋糕!很多蛋糕可都是用油大戶。孟老師的蛋糕一道道翻將過去,揣測着鹹中有甜,甜中有...
“又名馬鈴薯、洋芋、地蛋、山藥蛋茄科茄屬一年生草本。又稱馬鈴薯、洋芋、山藥蛋、薯仔(香港、廣州人的慣稱)等。塊莖可供食用,是重要的糧食、蔬菜兼用作物。有的學者認爲土豆共有7個栽培種,主要分佈在南美洲的安第斯...
“堡,就是城堡。童話故事裏的城堡總是在一座小山的頂上,一條唯一的道路盤旋而上,城堡旁邊總會有一顆孤零零沒什麼葉子的樹。夜幕中,鏡頭由近而遠,小山頂上的城堡和樹,顯得寂寞而陰森,充滿了神祕感。這不是那座城堡,這只是城堡...
“這也是道清淡的日本料理,很好吃的”食材明細主料魷魚(適量)輔料香蔥(適量)白蘿蔔(適量)配料鮮醬油(適量)鹽(適量)料酒(適量)沙拉醬(適量)清淡(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)烤魷魚蘿蔔泥沙拉的做法步驟1、魷魚用少許鹽、料酒稍微醃...
“南瓜的綿密口感結合杏仁的乾果香氣,讓沙拉更加豐富溫暖。更重要的是,它的熱量僅有159大卡,溫暖不必以肥胖作代價。新鮮橄欖油特有的提味效果,讓口感更加滑順清新,豐富的抗氧化元素,讓妳吃得健康又美麗。”食材明細主料花...
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