有關牛油果蟹肉色拉的做法步驟的精選大全
“第一次嘗試着用牛油果做料理,沒想到效果不錯~牛油果、菠蘿和蟹肉很搭,酸酸甜甜的。蟹肉也可以用蝦仁代替,牛油果可以換成香蕉。”食材明細主料牛油果(2個)菠蘿(1/4個)蟹肉(2塊)番茄奶酪(1/4塊)輔料色拉醬(適量)酸甜(口味)拌(工藝)廿分...
食材明細主料牛油果(1個)鹹鴨蛋(1個)荷美爾早餐腸(2個)輔料果醋(3茶匙)黑胡椒粉(2克)雞精(2g)橄欖油(15ml)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)牛油果火腿色拉的做法步驟1、準備食材。2、將牛油果對半切一圈,轉一下兩半分開。3、用小刀...
“牛油果做成沙拉、做成船的樣子、好吃又好看、營養也豐富、非常不錯哦、牛油果營養豐富,富含維生素A/E/B、膳食纖維、蛋白質、脂肪、葉酸、植物乳化劑以及鈣、磷、鉀、鎂、鈉、鋅、硒、錳、銅等多種微量元素,被世界百...
食材明細主料生菜(3片)牛油果(1個)青芒(1個)小蕃茄(5個)紫甘蘭(半個)炸雞柳(適量)輔料凱撒沙拉汁(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青芒牛油果雞肉沙拉的做法步驟1、準備好所需材料2、生菜洗淨,撕成小塊3、紫甘蘭切細絲4、青芒...
食材明細主料蝦仁(100g)白煮蛋(2個)小番茄(50g)香橙(1個)牛油果(1個)輔料黃油(適量)沙拉醬(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果沙拉的做法步驟1、蝦仁加精鹽、胡椒粉、料酒抓勻,醃15分鐘去腥。2、白煮蛋剝殼切小塊。3、小...
水果大家都喜歡吃吧,水果裏面含有非常豐富的維生素,微量元素,礦物質元素,膳食纖維素以及各種果酸,對於小夥伴們來說,吃水果不僅可以起到潤腸通便的作用,補充我們身體的營養,美容養顏,更重要的是對於一些減肥人士來說,吃適量的水...
“簡單操作”食材明細主料熟雞蛋(適量)牛油果(適量)火腿腸(適量)紫洋蔥(適量)黃瓜(適量)輔料沙拉醬(適量)其他(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果新沙拉的做法步驟1、雞蛋,牛油果切成小塊。2、洋蔥,火腿腸和黃瓜要少量切成小丁,主要...
“這款色拉使用了洋薏米(PearlBarley),和中國傳統的薏米有區別。洋薏米其實就是去了殼的大麥,煮好後外觀很好看而且不爛有嚼勁。再加上非常健康的藜麥南瓜和牛油果,絕對是一款非常美味的色拉哦~”食材明細主料洋薏米(150g)...
“低卡路里蔬菜搭配牛肉的色拉,可以豐富減肥期間苦悶的餐食。”食材明細主料牛肉(100g)芝麻菜(50g)西蘭花(150g)彩椒(100g)輔料紅酒(5ml)黑胡椒(5g)鹽(5g)黃油(10g)肉丸醬(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉色拉的做法步驟1、牛...
食材明細主料三文魚(100g)黃瓜(1條)小番茄(3個)鵪鶉蛋(2個)牛油果(半個)生菜(1片)麪包片(少許)糖炒栗子(2個)輔料千島醬(7克)鹹甜(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)三文魚牛油果色拉的做法步驟1、準備好食材,洗淨。牛油果切丁,生菜切成小正方...
食材明細主料牛油果(1個)雞蛋(1個)小西紅柿(4個)輔料蛋黃醬(20克)米醋(10克(4.5度))鹽(1克)黑胡椒粉(1克)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果薩拉的做法步驟1、牛油果、西紅柿、煮熟的雞蛋、2、切成小塊3、放入蛋黃醬、米醋、鹽(...
“牛油果營養價值高,規律食用還能達到瘦身效果,難怪最近如此流行。Guacamole是一道傳統的墨西哥沙拉,做法簡單,味道也比直接吃牛油果更加清爽。”食材明細主料牛油果(3個)輔料萊姆(2個)洋蔥(適量)西紅柿(半個)鹽(適量)清淡(口味)拌(工...
“牛油果裏有大多一般水果有的維生素和微量元素(A,C,E,B族,鉀鈣鎂等)但是,我們吃牛油果最主要是因爲,它含有大量豐富各種的單元不飽和脂肪酸,它可以替代飽和脂肪酸,降低膽固醇水平,提高優質脂肪率,是一種高能低熱的營養...
食材明細主料熟基圍蝦(適量)牛油果(適量)獼猴桃(適量)彩椒(適量)薯片(適量)火龍果(適量)輔料沙拉醬(適量)煉乳(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果沙拉蝦的做法步驟1、首先我們先把水果和彩椒切碎,火龍果獼猴桃都含有非常...
“牛油果堪稱水果中女王,因其豐富的纖維含量和營養成分,不僅有助於美膚,還幫助消化系統以及降低膽固醇含量,在國外非常盛行用牛油果做的各種料理,今天JuJu給大家介紹用其中一道人人都能做出來的簡單的牛油果蟹肉沙拉哦~~不...
“這個是參加六一的活動得到的獎品,凍熟黃金蟹!今天我把它拆肉拌了色拉,配白麪包或吐司不錯哦!”食材明細主料黃金蟹(1個)苦苣(50克)小番茄(5個)檸檬(0.5個)輔料日式色拉汁(3勺)色拉醬(2勺)料酒(1勺)薑片(3個)黑胡椒碎(0.5茶匙)原味(口味)拌(工...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘牛油果蟹肉沙拉,這是一道非常奇特的菜。很多人都會不知道牛油果到底是什麼東西,其實據我所瞭解,牛油果是一種奇特的水果。牛油果爲什麼能和蟹肉以及其他...
食材明細主料螃蟹(1只)輔料紅椒(1個)黃瓜(1條)番茄(1個)檸檬草(1條)牛油果(2-3個)芫荽(少許)羅勒(少許)洋蔥(少許)配料鹽(少許)黑胡椒(少許)e(少許)橄欖油((或食用油)少許)青檸檬汁(少許)青檸檬皮(少許)美奶汁((Mayonnaise)少許)酸辣(口味)其他(工藝)半小時(耗...
食材明細主料酸奶油(125g)輔料淡奶油(100g)原味(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶油水果色拉醬的做法步驟1、原料:酸奶油125g,淡奶油100g。2、這是兩種原料度原包裝,便於大家採購。3、以上兩種原料同時放入一個稍大一點的...
“吃“草”,已經是現代人的健康選擇,一週忙碌的工作之後,吃一盤“草”,不僅可以補充維生素,還能清脂消食,讓肥肉不會肆無忌憚的往我們身上爬”食材明細主料蟹腿肉(1包)綜合生菜(1包)輔料雜菜(1小碗)配料油醋汁(適量)酸甜(口味)拌(工藝)...
“牛油果富含豐富營養,蝦擁有高蛋白質,蘋果爽脆,沙拉細膩柔化。”食材明細主料牛油果(1個)蘋果(0.5個)蝦(5支)沙拉醬(適量)輔料聖女果(適量)火龍果(適量)清淡(口味)生鮮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛油果蝦肉蘋果沙拉的做法步驟1、把新鮮基...
準備時間:18分鐘    烹飪時間:30分鐘牛油果蟹肉沙拉由蟹肉和沙拉、牛油果不同的調味料製作而成。蟹肉提供蛋白質和能量的是,另外,牛油果新鮮味美。其他配菜讓菜餚的顏色豐富,看起來顯得很好...
時下隨着生活條件越來越好,人們逐漸養成了不良的飲食習慣,造成很多人的身體過度肥胖。一些肥胖人羣爲了減肥控制體重往往在每天的晚餐上吃點蔬菜水果等低熱量的東西。蔬菜水果沙拉是最好的選擇,今天教大家交大家如何做蔬...
“第一次試菜的時候用的土豆,煮煮切丁,成品不是很好,爛糟糟的,換成薯條明顯好很多,同樣是土豆,經過油的催化,在這個菜中薯條更完美些。”食材明細主料蝦仁(200克)牛油果(1只)薯條(適量)核桃仁(少許)輔料色拉醬(適量)生粉(少許)料酒(少許)胡...
牛油果煎蝦沙拉的做法">牛油果煎蝦沙拉牛油果煎蝦沙拉怎麼做"title="牛油果煎蝦沙拉的做法牛油果煎蝦沙拉牛油果煎蝦沙拉怎麼做">牛油果煎蝦沙拉的做法"/>“作爲餐桌上的新寵,牛油果已經走進了中國的千家萬戶,馬上...
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