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“酸奶裏添加了各種水果後,突然想來款清爽口感的,於是想到了寶寶愛吃的黃瓜,終於清爽口感的黃瓜酸奶成功的征服了寶寶和家人。加水果增加了酸奶的甜度,黃瓜的口味卻極爲清爽可口,油膩膩的吃完大餐後來杯這個實在的養胃又去...
黃瓜真是我們熟悉的不能在熟悉的一種蔬菜了,黃瓜經常出現在我們中國家庭的飯桌上,尤其是在夏天,大家實在是熱的不想吃熱菜的時候,涼拌黃瓜和黃瓜蘸醬是各位朋友代替飯的非常不錯而明智的選擇,拌黃瓜也是有花樣的,今天帶來拌...
食材明細主料黃瓜(一根)輔料白芝麻(適量)蒜(適量)小米辣(適量)調料鹽(適量)醬油(適量)香醋(適量)糖(適量)香油(適量)辣椒麪(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸爽黃瓜條的做法步驟1、黃瓜切條加入鹽拌勻醃製半個小時。2、碗里加入白...
“夏天離不開的爽口.酸辣涼拌菜”食材明細主料黃瓜(一根)木耳(一把)烤花生米(適量)香菜(二顆)輔料大蒜(2粒)米醋(2勺)醬油(1勺)白糖(1勺)鹽(1勺)老乾媽醬(1勺)香油(1勺)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸辣爽口拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜.香...
“清脆黃瓜條超級好吃,爽口又過癮。”食材明細主料黃瓜(適量)輔料小米辣(適量)醬油(適量)蠔油(適量)生抽(適量)鮮雞汁(適量)陳醋(適量)糖(適量)鹽(適量)蒜(適量)酸辣(口味)拌(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)酸辣爽口黃瓜條的做法步驟1、成品圖。2、黃...
食材明細主料黃瓜(1根)輔料辣椒(1個)配料蒜(適量)鹽(適量)糖(適量)生抽(適量)味精(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)祕製清爽黃瓜的做法步驟1、黃瓜一根。2、切成小段。3、小辣椒一個。4、小辣椒切成小段。其實用小幹辣椒更好...
“把黃瓜做成小卷,加些小米椒作爲點綴,再用生抽、香醋和白糖調味,這樣做出來的菜品不僅顏值高,有創意,而且吃起來也是酸酸甜甜,非常開胃,無論是搭配米飯還是下酒都是很不錯的選擇~”食材明細主料黃瓜(1根)小米椒(2個)涼白開(適量)...
“黃瓜湯快手又簡單,孩子很喜歡吃那個清清爽爽的黃瓜味道,偶爾做一下還是挺不錯的。”食材明細主料黃瓜(100g)蛋黃(1個)瘦肉(50ml)輔料鹽(3g)雞精(2g)芝麻油(5ml)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清爽黃瓜湯的做法步驟1、黃瓜去皮...
“又是一款減肥小菜,我代替午餐的。”食材明細主料木瓜(半個)黃瓜(一小根)輔料醃酸蘿蔔(適量)熟玉米粒(適量)配料蜂蜜(一勺)檸檬汁(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜拌黃瓜的做法步驟1、將木瓜去皮,切小塊。木瓜最好是熟...
“酸辣小黃瓜。”食材明細主料黃瓜(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)八角(適量)辣椒(適量)糖(適量)鹽(適量)調料油(適量)生抽(適量)醋(適量)酸辣(口味)醃(工藝)數天(耗時)普通(難度)酸辣黃瓜的做法步驟1、將所需黃瓜洗淨,切條狀,剖出瓜瓤,這樣醃的黃瓜清脆...
“黃瓜可以說是夏季百姓的當家菜,酸辣黃瓜條是夏令小菜,酸辣味美,脆嫩爽口,清爽開胃。很受大家的喜歡。黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,達到抗腫瘤目的。黃瓜中的黃瓜酶,有很強的生物活性,能有效地促進機體...
食材明細主料黃瓜(一根)雞蛋(2個)番茄(一個)金針菇(適量)輔料蔥(適量)香菜(適量)調料油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)水澱粉(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸爽黃瓜番茄湯的做法步驟1、切好材料。2、鍋裏熱油倒入打散的雞蛋煎熟鏟...
“小小麪包機,500G的麪包一家人一頓就能搞定。我習慣使用預約功能,早上起牀就能吃到新鮮的熱騰騰的麪包啦~完美解決了做蛋撻剩下的蛋清哦~”食材明細主料高筋麪粉(290g)酸奶(100ml)蛋清(70g)輔料白糖(20g)鹽(3g)酵母(3g)黃油(26g)清淡...
“低脂健康又美味的酸奶杯,自己在家輕鬆搞定,做法超級簡單,食材也不是很複雜,今天分享的這款木瓜酸奶杯,新鮮水果就是木瓜嘍,搭配的麥寵你水果堅果燕麥片跟北海牧場0蔗糖酸奶,全部都是低卡低脂的食材,讓你放心大膽的吃,低脂健...
“蝦買太多了,油燜大蝦吃完不想吃油膩了,凍起來下次吃又擔心不新鮮,做一個好玩兒好看的鮮蝦黃瓜盅哄寶寶玩兒吧。這道菜食材簡單,色彩明豔,紅綠相間,蝦肉鮮美低脂,黃瓜口味清淡爽口,寶寶和愛美的減肥人士都適合食用。”食材明...
“春夏秋冬,都有時令蔬菜。吃時令蔬菜對身體好,夏天到了嚐鮮小黃瓜吧。今天來一道清涼爽口的拍黃瓜,大家做起來。拉歌蒂尼。”食材明細主料小黃瓜(5根)花生米(150克)幹辣椒(2個)香油(1湯匙)白糖(1勺)油(300ml)輔料蒜(3瓣)花椒(20克)香醋(1...
“夏天來了,小朋友總是喊着要吃冰激凌,但是冰激凌脂肪高含糖多,偶爾吃吃是沒問題的,但是總吃還是不太健康。這樣的小甜品學起來吧,應對家中小惡魔。”食材明細主料澳洲燕麥(2片)黃桃罐頭(3塊)酸奶(300克)輔料餅乾棒(3根)木糠杯(3個)...
“今日陽光明媚、心情也好、美美滴睡個午覺、再起來做個哈密瓜酸奶杯喝、非常舒服😌”食材明細主料哈蜜瓜(1個)酸奶(1杯)穀物(適量)輔料草莓(1顆)原味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)哈密瓜酸奶杯的做法步驟1、準備。2、哈蜜...
“#我做的黃西瓜酸奶水果杯和ACA~MB500麪包機一樣經典黃,引人食慾。口感酸甜、很夏季來一杯消暑又補水。西瓜雖然甜,但是含糖量並不高,西瓜本身水份很大,加上酸奶的營養。適合老人和寶貝,以及高糖者們食用。稍後上菜譜,先首...
“黃瓜是一年四季的家常菜。我家黃瓜喜歡這樣吃——祕製黃瓜。每次吃的時候再輕輕地蘸一下料汁,爽脆可口,絕對夠味!爽哉!”食材明細主料黃瓜(適量)輔料辣椒(適量)蒜(適量)配料鹽(適量)糖(適量)生抽(適量)味精(適量)微辣(口味)生鮮(工藝)十分...
“PAPA前幾天扛了一個大木瓜回家,本來打算醃木瓜的,後來發現已經熟了,那就放多久一點,直接啃了算。我有時候覺得直接吃木瓜吃多了就會覺得悶!翻翻冰箱有點什麼可以伴着吃就不會太孤單?翻了半天就翻出一瓶酸奶=。=!@#&@#%...
食材明細主料小鳳瓜(適量)酸奶(1份)輔料酸奶麥片(小許)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小鳳瓜酸奶杯的做法步驟1、西瓜切開。2、挖瓜球放杯子裏。3、取酸奶。4、擠入酸奶。5、繼續挖瓜球放上來。6、取酸奶麥片。7、撒麥...
食材明細主料黃桃(1個)輔料酸奶(200g)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)黃桃酸奶杯的做法步驟1、食材,酸奶,黃桃。2、黃桃洗淨去皮切丁。3、酸奶倒入玻璃杯中,七分滿。4、放入黃桃丁。5、成品,黃桃多汁配上酸奶格外爽滑!...
食材明細主料黃瓜(1個)輔料蒜(適量)醋(適量)蠔油(適量)糖(適量)鹽(適量)胡蘿蔔(薑片)橄欖油(適量)酸甜(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)酸甜黃瓜卷的做法步驟1、黃瓜洗淨,用削皮刀削薄片。2、黃瓜片,捲成黃瓜款,胡蘿蔔片切小粒,撒在黃瓜捲上...
“這個酸奶杯,是專門爲減脂人士設計的,清涼冰爽,加了燕麥片,可做爲早餐或者晚餐吃,也可在無聊時作爲消遣的美食吃~~”食材明細主料老酸奶(一盒)輔料麥片(適量)黃瓜(適量)香蕉(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜酸奶杯的做...
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