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“簡單快手的面,加點菜花胡蘿蔔,切點瘦肉,煮點麪條簡單快手又好吃。”食材明細主料麪條(150g)瘦肉(100g)菜花(50g)胡蘿蔔(50g)輔料食用油(10ml)大蒜(5g)豆瓣醬(20g)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)菜花胡蘿蔔滷拌麪的做法步驟1、胡蘿...
“雖然我是南方人,但我也愛吃麪食,隔三差五的就會做麪條或水餃或包子吃。平時都是用普通麪粉做麪條,這次用麪條專用粉做的麪條,更加Q彈筋道,加了胡蘿蔔泥的麪條,營養豐富,顏色也好看!”食材明細主料麪條專用粉(258克)胡蘿蔔(120...
“夏日爽口小菜。”食材明細主料蓮花白(200g)輔料胡蘿蔔(50g)小米椒(2個)調料鹽(適量)白糖(少許)味精(少許)生抽(少許)陳醋(適量)花椒油(少許)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)生拌蓮花菜胡蘿蔔絲的做法步驟1、將蓮花菜、胡蘿蔔切絲放...
“《兩根胡蘿蔔》能做什麼呢?胡蘿蔔可以榨汁,榨汁後的胡蘿蔔碎放點蝦皮炸成丸子,既補維生素又補鈣,另外胡蘿蔔碎比絲更容易消化。榨的汁可以做成麪條,鮮榨的胡蘿蔔汁紅紅的還有些發暗,可是做的麪條卻是黃黃的好像玉米麪的顏...
“一道簡單易做的方便主食。一個人在家裏不可能一頓飯做好幾道菜。胖子做的這款方便主食,非常適合單身貴族們自己在家裏製作。簡單易做而且營養豐富。”食材明細主料胡蘿蔔(250g)豬肉(50g)手擀麪(150g)輔料蔥(10g)姜(5g)鹽(6g)花生...
“胡蘿蔔花生米拌芹菜一道古老的家常涼菜,哈哈,吃多了大魚大肉,拿它來清清口,或者是當一道下酒小菜,都是不錯的。”食材明細主料芹菜(250g)胡蘿蔔(100g)花生米(100g)八角(1個)輔料鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)...
“一款簡單美味的涼拌菜。”食材明細主料麪筋(200克)輔料胡蘿蔔(100克)菠菜(2顆)調料蒜蓉(適量)鹽(少許)白糖(少許)味精(少許)生抽(適量)陳醋(少許)辣椒粉(少許)現炸花椒油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)麪筋胡蘿蔔絲拌菠菜的做法...
“芹菜可以連着葉子一起來做,有脆有軟,更好吃。”食材明細主料芹菜(適量)胡蘿蔔(適量)麪粉(適量)輔料蒜片(適量)幹辣椒(適量)配料鹽(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芹菜胡蘿蔔拌麪的做法步驟1、芹菜洗淨,瀝乾水份切小段;胡蘿...
食材明細主料花生米(約500克)胡蘿蔔(1根)芹菜(3小棵)輔料八角(1個)香味(3片)姜(3大片)鹽(4小匙)清淡(口味)拌(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)芹菜胡蘿蔔拌花生的做法步驟1、大粒花生米洗淨2、放入湯鍋裏,加足量的水,再加八角、香葉、薑片、鹽,大...
食材明細主料胡蘿蔔(一個)芹菜(兩顆)熟花生米(適量)輔料鹽(適量)辣椒油(適量)生抽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌胡蘿蔔的做法步驟1、芹菜洗淨控水。2、切段。3、胡蘿蔔洗淨切塊。4、切好的芹菜和胡蘿蔔放鍋...
食材明細主料芹菜葉(300g)胡蘿蔔(1根)輔料蒜泥(適量)配料鹽(適量)醋(適量)生抽(適量)香油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌胡蘿蔔芹菜的做法步驟1、芹菜葉洗乾淨。2、胡蘿蔔去皮擦成絲。3、將芹菜葉在沸水裏快速燙一下,撈...
“花生米最健康的吃法就是煮着來吃了,我今天就用這三種原料來做道清爽的涼拌小菜----西芹胡蘿蔔拌花生,很簡單的一道菜,但做好也是要有竅門的喲,一定要注意喲。”食材明細主料花生米(1小碗)紅蘿蔔(2根)油(適量)鹽(適量)輔料西芹(3...
“涼拌菜製作簡單,味道鮮美,最大限度地保護了食材的營養成分。”食材明細主料菜花(200克)輔料胡蘿蔔(100克)調料花椒(數粒)幹辣椒(2個)食用油(少許)鹽(少許)蒜蓉(少許)白糖(少許)白醋(少許)生抽(少許)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)熗拌...
食材明細主料胡蘿蔔(適量)草菇(適量)麪條(適量)輔料醬汁(適量)花生油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔拌蒸麪的做法步驟1、煮鍋加水上火,水開後下麪條,麪條浮起撈出,倒入花生油,挑動麪條晾涼。2、草菇、胡羅卜切絲焯水...
食材明細主料萵筍(適量)松花菜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蒜泥(適量)調料鹽(適量)涼拌醬油(適量)陳醋(適量)芝麻油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)涼拌萵筍花菜胡蘿蔔的做法步驟1、松花菜、胡蘿蔔、萵筍改刀備用。2、鹽水燒開,放入...
“利好的不錯與利好的胡蘿蔔組合,焯水後用蝦蓉醬拌制,非常美味的一道養生涼拌菜。”食材明細主料菠菜(250g)胡蘿蔔(100g)輔料蔥(適量)姜(適量)調料油(適量)蝦蓉醬(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜拌胡蘿蔔的做法步驟1、...
“夏天來咯,下飯菜就是涼拌菜!”食材明細主料芹菜(500克)胡蘿蔔(一根)輔料花生豆(適量)醬油(適量)醋(適量)香油(適量)海鮮醬油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌芹菜胡蘿蔔的做法步驟1、準備好所有食材2、芹菜切斷,胡蘿蔔切...
食材明細主料花生米(適量)胡蘿蔔(適量)芹菜(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)花(適量)桂皮(適量)香葉(適量)八角(適量)調料鹽(適量)醬油(適量)蠔油(適量)糖(適量)香醋(適量)香油(適量)五香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔芹菜拌花生的做法步驟1、花生...
“這道西蘭花拌胡蘿蔔開胃又營養,簡單又美味!一年四季都可以吃哦!夏天可以作爲涼菜,冬天可以作爲熱菜,做法請見步驟詳情。”食材明細主料胡蘿蔔(100克)西蘭花(200克)輔料鹽(1克)植物油(10克)蒸魚鼓油(2湯匙)蒜(半顆)蒜香(口味)拌(工藝)廿分...
“菜花搭配胡蘿蔔,用自己調製的涼拌汁,快手又好吃。很健康的一道家常菜。”食材明細主料菜花(250g)胡蘿蔔(80g)調料芝麻油(適量)鹽(適量)白砂糖(適量)香甜醋(適量)胡椒粉(適量)酸甜(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菜花拌胡蘿蔔的做法步...
食材明細主料西藍花(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蒜片(適量)鹽(適量)雞精(適量)生抽(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西藍花拌胡蘿蔔的做法步驟1、西藍花掰成小塊,放入淡鹽水裏面泡一會兒去雜質。2、胡蘿蔔洗淨切成薄片。3、鍋內...
“這道拌麪還是在里約奧運會剛開始時做的呢,這不,我給翻騰出來了。當時做這個麪條的造型,也是對運動員們的一種期許和祝願。祝願體育我國的體育健兒們能爲國爭光,多拿獎牌。這四年一次的奧運會也是我們全家人所喜愛的。每...
食材明細主料胡蘿蔔(一個)熟花生米(適量)輔料芝麻油(適量)鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)原味(口味)未知(難度)花生米拌胡蘿蔔絲的做法步驟1、熟花生米。2、胡蘿蔔切絲。3、打蒜拍碎剁一下。4、所有食材放在一個盤子裏,加一勺芝麻油。5...
“菠菜怎麼做都好吃,煲湯口感嫩滑,炒菜清香怡人,尤其喜歡各種涼拌菠菜,爽口開胃,特別適合炎熱的夏季,好吃不貴,下酒下飯。營養師說菠菜是蔬菜中營養最高又最接近肉類的一種,吃它減肥好處多多,並能輕易塑造精瘦型身材。想減肥的...
食材明細主料菠菜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蔥(適量)調料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)辣椒粉(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)菠菜拌胡蘿蔔絲的做法步驟1、適量菠菜備用。2、胡蘿蔔和蔥備用。3、菠菜洗淨控水。4、菠菜入開水鍋中...
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