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食材明細主料南瓜(巴掌大塊)輔料椰漿(20g)水(適量)調料鹽(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)椰香南瓜湯的做法步驟1、洗淨。2、去皮。3、切塊。4、放入碗中備用。5、放入適量橄欖油加入南瓜煸炒。6、加入適量鹽。7、加入...
“南瓜餅主要以南瓜爲原料做成的餅,加了椰蓉和黃油,酥軟甜糯,香味更加醇厚,不但營養豐富,而且熱量低,好吃健康的食品。”食材明細主料南瓜(450克(去皮去囊))糯米粉(360克)細砂糖(45克)黃油(30克)煉乳(10克)輔料紅豆沙(適量)甜味(口味)煎(工藝...
“秋天到來,南瓜俏銷,因爲秋天是個吃南瓜的好季節。南瓜營養豐富,含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富,爲農村人經常食用的瓜菜,並日益受到城市人的重視。不僅有較高的食用價值。而且...
“在餐廳點的泰式鮮蝦南瓜湯,我不喜歡泰式的那種味道,這是回來後自己DIY的,我更喜歡自己做的口味~~~~”食材明細主料南瓜(150克)胡蘿蔔(1小段)洋蔥(1/4個)鮮蝦(8只)輔料椰汁(150ml)牛奶(50ml)配料鹽(適量)油(適量)黑胡椒粉(適量)原味(口味)煮...
“南瓜營養豐富,可以做各式點心,本來想炸個南瓜餅的,想想火氣重,還是做個南瓜涼糕吧!清涼可口,最適合這熱天了!”食材明細主料南瓜(淨)(150g)藕粉(75g)粘米粉(50g)澄粉(25g)細砂糖(60g)牛奶(200g)水(200g)椰蓉(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡...
“麻薯,是一種糯米制的食物,軟而有黏性,爲日本的小吃;我覺得很象北京的“驢打滾”,做法和用的材料都是差不多的。但是我做的麻薯是沒有餡的,把南瓜泥都混在糯米粉中了,做好了,冰一冰,就是一道很好吃的小甜點!”食材明細主料糯...
“秋風微涼,陽光和煦,南瓜正成熟,取一塊南瓜!拾一把糯米,置於豆漿機內,加幾滴椰漿,入口香滑滋潤,這個早晨就完美了”食材明細主料老南瓜(300克)糯米(50克)輔料清水(適量)椰漿(適量)白砂糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)椰香南...
“一直很喜歡吃南瓜羹,原來做過奶油的,銀耳的,這次做個椰香的,還添加了香蕉,真的非常好吃啊~除了南瓜子一歲多的兒子不能吃外,這個糊糊和香蕉他可吃了不少,因爲南瓜本身有甜味,所以糖可以少放,也更有營養更健康啊”食材明細主料...
“加了椰汁的南瓜凍口感更香醇,味美。”食材明細主料南瓜泥(100克)輔料水(140克)吉利丁粉(10克)白糖(20克)椰漿(適量)甜味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)普通(難度)椰香南瓜凍的做法步驟1、原料。2、先用40克水把吉利丁粉化開。3、南瓜加...
“今天出去釣魚燒烤玩了一天,回到家覺得好累呀!晚上要早點睡覺,這甜湯是昨天做的,做法超級簡單。”食材明細主料南瓜(200g)牛奶(180ml)椰漿(適量)輔料巧克力碎(少許)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)椰香南瓜甜湯的做法步驟1、南...
“入夏以後貝貝南瓜的品質越來越好,貝貝南瓜是我特別喜歡的,必須是栗子口感的,香香糯糯,不到夏天很難買到品質好的貝貝瓜,終於讓我等來了,正好家裏有雞腿,就做了這個椰香南瓜雞,用蒸的方法,很健康,椰漿的香氣和薑黃粉很配,薑黃粉...
““鈴聲一響,頓時人影錯雜,奔向不同方向,但是在那麼多穿梭紛亂的人羣裏,我無比清楚地看着自己孩子的背影——就好像在一百個嬰兒同時哭聲大作時,你仍然能夠準確聽出自己那一個的位置。”這是我每次站在校門口接孩子放學時...
食材明細主料南瓜(1個)紅蘿蔔(半條)月桂葉(1片)洋蔥(1個)蘋果(半個)芹菜(2根)輔料油(適量)椰奶(1盒)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)南瓜甜湯的做法步驟1、材料:南瓜1個+紅蘿蔔半條+月桂葉1片+洋蔥一個+蘋果半個+芹菜2根2、材料:椰...
“紅薯丸子的翻版。”食材明細主料熟南瓜(400g)糯米粉(100g)麪粉(200g)植物油(600g)輔料椰子粉(15g)椰蓉(15g)淡奶油(40g)白糖(20g)甜香(口味)炸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)椰香南瓜丸子的做法步驟1、南瓜去皮,瓤蒸熟。2、南瓜里加淡奶油,椰粉...
“秋季南瓜豐收季,南瓜吃飯各式各樣,今天做拔絲南瓜,軟糯香甜,撒上椰蓉,香甜中帶有椰奶香味!”食材明細主料南瓜(400g)白砂糖(100g)清水(100g)輔料玉米澱粉(適量)椰蓉(適量)調料油(適量)甜味(口味)炸(工藝)半小時(耗時)進階(難度)椰香拔絲南瓜的...
“有椰奶的清香,又有南瓜的香甜,再加上QQ的西米和可愛的南瓜盅,大小朋友都會愛上~~”食材明細主料南瓜(300克)糯米粉(適量)西米(1把)椰子粉(6湯匙)輔料糖(1湯匙)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)椰汁西米南瓜湯圓的做法步驟1、材...
食材明細主料南瓜(適量)糯米(適量)椰子露(1聽)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜椰子濃湯的做法步驟1、金色圓南瓜。2、南瓜切小塊,約1小碗。3、椰子汁1聽。4、將南瓜、椰子汁、冰糖、洗淨的糯米一同放入豆...
“南瓜濃湯大家並不陌生,做法也很簡單,而且南瓜濃湯營養豐富,味道也好,不管是寶寶兒童還是大人老人都喜歡喝。今天分享的這款南瓜濃湯是加了椰奶的,口感層次更豐富,熬煮的時候椰香飄滿屋呢”食材明細主料南瓜(適量)椰奶(適量)紅...
食材明細主料南瓜(適量)椰果罐頭(適量)輔料蜂蜜(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜椰果甜湯的做法步驟1、準備食材:南瓜椰果罐頭蜂蜜2、南瓜洗淨,去瓤3、南瓜去皮,切成丁,大小與椰果粒相近4、鍋中坐水5、水開後,下入南...
“十一月是吃南瓜的季節,南瓜在西餐裏最常見的樣子就是濃湯,大部分南瓜濃湯的配方都長着一副大同小異的面孔,怎麼樣讓你的南瓜濃湯別具一格,帶着自己的標籤,讓人食過不忘,這個十一月來跟我學學吧~”食材明細主料南瓜(半個)胡...
食材明細主料老南瓜(500g)糯米粉(150g)麪粉(50g)輔料椰子粉(30g)白砂糖(90g)甜味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)椰香南瓜餅的做法步驟1、南瓜去皮去籽,切薄片,隔水上鍋蒸熟。2、趁熱舀入白砂糖。3、攪拌成南瓜泥。4、倒入150克糯米...
“派,也可以叫它“餡餅”,種類很多,度娘了下分類,先科普下知識,再推薦個食譜。1.單層派單層派是由一層派皮上面盛裝各種餡料而製成的,它又分爲:1)、生皮生餡派,是以雞蛋爲凝凍原料,並加入根莖類植物,如牛奶雞蛋布丁派、南瓜派、胡...
“南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。南瓜不僅有較高的食用價值。而且有着不可忽視的食療作用。據《滇南本草》載:南瓜性溫,味甘無毒,入脾、胃二經,能潤肺益氣,化痰排膿,驅蟲解毒,治咳止喘,療...
“這個中西合璧的做法也算是個小創新,鬆鬆軟軟的包子帶着濃濃的椰香,仔細品味南瓜餡裏面還透出絲絲的黃油香,很值得嘗試的一款中式麪點。”食材明細主料麪粉(200克)南瓜(100克)椰絲(50克)輔料黃油(20克)奶粉(20克)牛奶(1包)配料白糖(3...
“俗話說"藥補不如食補"。南瓜味甘,性溫,歸脾,胃經,具有補中益氣、清熱解毒的功效,南瓜的營養成分較全,營養價值也較高。南瓜含有豐富的糖類和澱粉,有較豐富的維生素,吃起來又香又甜;其蛋白質和脂肪含量較低。常吃南瓜,肌膚...
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