有關養身茶怎麼做好吃的精選大全

2024-01-11 “簡單好喝的養生茶，對女性生理期活血化淤和緩解痛經非常有用。”食材明細主料枸杞（適量）姜（4片）幹玫瑰（5朵）棗片（適量）幹桂圓（4個）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）養身茶的做法步驟1、在壺或煮鍋裏放入適量的水2...

養身的老薑紅糖膏&茶怎麼做美味好吃

2020-05-02 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘養身的老薑紅糖膏&茶，不知道大家曾經有沒有喝過。假如大家曾經沒有吃過的話，今天就請跟隨着我的步伐，一起做做看吧。作爲養生人士的最佳選擇之一，相...

養顏瘦身羹的做法懶人的養顏瘦身羹養顏瘦身羹怎麼做

2024-01-28 “瘦身講求的不只是效果，更要健康，否則減了肉傷了身那可就不太好了⋯⋯下面這種既方便又能養顏瘦身的吃法各位女神們可以試試。野生桃膠跟皁角米除了含有豐富的膠原蛋白，熱量還低，女人會老就是因為膠原蛋白的流失，所以愛美...

養身八寶茶 - 怎麼做美味好吃

2020-03-10 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料茶葉：適量輔料枸杞：適量具體步驟1.將“八寶”放入帶蓋的大碗盅內2.開水衝入，加水八、九分滿，加蓋燜沏一會3.茶葉泡開時即可飲用，第一盅喝完可繼續加水...

養身分早晚 - 晚上喝什麼茶好

2018-08-26 中國的茶文化源遠流長，茶對於每個人的生活當中似乎已經成爲不可缺少的一部分。茶葉分很多種，有水果茶，各種茶葉泡出來的茶，那麼我們在晚上的時候可以喝哪些茶呢？對我們的身體有好處呢？今天就拿小編來告訴大家晚上適合喝什麼...

健身營養餐的做法 - 健身營養餐怎麼做

2024-01-13 “低脂營養健康”食材明細主料小黃瓜（一根）雞胸肉（一塊）胡蘿蔔（半根）西蘭花（半棵）雞蛋（2個）輔料鹽（少許）奧爾良醃料（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）健身營養餐的做法步驟1、雞胸肉用奧爾良醃料醃製40分鐘2、西蘭花胡蘿蔔放...

蟲草茶的做法冬季調身養心蟲草茶蟲草茶怎麼做

2024-02-01 “用冬蟲夏草煮水當茶喝是冬季調養身體的最佳吃法。冬蟲夏草煮水，營養利用率高出很多。喝冬蟲夏草水好像喝工夫茶一樣的講究，首先，要選用一個透明玻璃的水壺，玻璃不會像紫砂那樣吸收營養和味道，更不會像其他材質器皿一樣容...

生薑暖身茶的做法 - 生薑暖身茶怎麼做

2024-02-05 “這是一位老中醫給我的方子，專門驅寒用的，暖身治感冒！那次我感冒特別嚴重，喝了這個生薑湯之後，症狀明顯減輕了許多。很簡單，大家可以嘗試一下哦！~”食材明細主料生薑（適量）茶葉（適量）紅糖（適量）輔料枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（...

養身排骨湯的做法 - 養身排骨湯怎麼做

2024-02-05 食材明細主料生薑（2塊）蔥（1段）胡蘿蔔（1個）山藥（1條）苦瓜（1個）排骨（5塊）輔料鹽（1茶匙）鹹鮮（口味）煨（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）養身排骨湯的做法步驟1、將排骨洗淨放倒鍋裏，加兩片姜，煮開。2、煮排骨的時候把配菜準備好，備用。3、排骨煮開後撇...

暖身奶茶的做法 - 暖身奶茶怎麼做

2024-01-31 “奶茶，外面的小飲品店一般都有，幾元一大杯。我不怎麼在外面買飲料喝，因爲我覺得那些不是真正的奶茶不是真正的果汁飲料，大概就是用香精色素等調製而成。自己煮奶茶也很簡單呢。這是一款非常適合冬季時喝的暖身奶茶，味道也...

養身的紅棗枸杞茶怎麼做美味好吃

2021-02-05 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘紅棗枸杞茶作爲一道養生茶，主要的食材爲紅棗、枸杞。紅棗含有豐富的維生素，而且具有補血之功效，適合長期食用。枸杞具有藥用價值的同時也不失使用價值，被...

養身黑麥吐司的做法 - 養身黑麥吐司怎麼做

2023-12-30 “這個吐司對於想減肥的你一定要試試哦可以多做一些早上來個三明治太讚了我今天用的是大模具，爲了你們方便我寫的材料是450g模具的料所以你們直接上手就行。”食材明細主料高筋麪粉（220g）輔料黑麥粉（30g）調料砂糖（21g）酵母（3g...

瘦身養顏糊的做法 - 瘦身養顏糊怎麼做

2024-02-23 “燕麥好像總是同美容瘦身聯繫在一起。只要搜一下，滿眼滿目都是燕麥的好處。而薏米也被劃爲美容食品，各種好處。把它們組合在一起，來一個瘦身養顏糊。燕麥中的可溶性膳食纖維會吸收大量水分，容易有飽足感，是瘦身節食的極佳...

養身啤酒的做法 - 養身啤酒怎麼做

2023-12-29 “冬日必備”食材明細主料啤酒（1000ml）輔料紅棗（5個）米酒（2勺）枸杞（10顆）小青桔（4個）調料冰糖（10顆）糟香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）養身啤酒的做法步驟1、將啤酒倒入鍋中，慢慢熬。2、準備配料，將紅棗切成兩半去核，小青桔切成兩半...

養身的茶樹菇老鴨湯怎麼做美味好吃

2020-12-28 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時茶樹菇有多重珍貴藥用價值，適宜中老年人經常食用。而老鴨湯則有滋陰補腎的功效，適宜各個年齡段的人羣食用。這道茶樹菇老鴨湯更具有十分豐富的口感。在...

營養健身餐的做法 - 營養健身餐怎麼做

2024-01-05 食材明細主料雞胸肉（適量）西蘭花（適量）玉米（適量）番石榴（適量）西紅柿（適量）香蕉（適量）秋葵（適量）葡萄（適量）青瓜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）營養健身餐的做法步驟1、把各種食材洗乾淨切好，分裝，然後...

養顏的暖身奶茶怎麼做美味好吃

2021-03-26 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛奶：250ml水：400ml紅茶包：1袋輔料生薑：4片紅棗：3顆紅糖：15肉桂粉：適量具體步驟1.準備好所有材料，薑切片、紅棗去核切條。2.400毫升水燒開。3.放入薑片、...

羅漢果茶的做法養身飲品------羅漢果茶羅漢果茶怎麼做

2024-02-27 “小時候，每到夏天，家裏總要泡幾次羅漢果茶，羅漢果茶茶水的焦糖色，特有的甘甜味道，清熱止咳的功用，牢牢的記在了我心裏......”食材明細主料羅漢果（1個）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果茶的做法步驟1、買來的羅漢果...

養身的洛神玫瑰花茶怎麼做美味好吃

2020-09-22 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘養身的洛神玫瑰花茶，真心向大家推薦這一道飲品。因爲它本身不僅十分養身，而且會帶給大家味蕾超級的享受。洛神玫瑰花茶，能在您飲用的同時帶給你面板的改...

養身金瓜怎麼做美味好吃

2019-12-08 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料輔料具體步驟1.金瓜切塊，土豆切細絲炸之金黃。2.金瓜用高壓鍋加油壓兩分鐘撈出裝盤3.冰糖，蜂蜜，橙汁熬汁淋上即可...

喝茶保養 - 女人喝什麼茶好保養身體呢

2018-06-28 小夥伴們你們好，你們的美食篇主又來了！！女人嘛！就是愛美！就是愛漂亮！就是愛身材好！就是想讓自己比其他女人都好！就是愛給自己花錢！爲了我們廣大女性朋友的愛美之心，今天小編就給大家介紹一個女性朋友的福利！女人喝什麼茶好保養身...

養身南瓜棒的做法 - 養身南瓜棒怎麼做

2024-01-13 “養身南瓜棒是我從一位老師那學的，這個方子非常好，南瓜佔的比例很大，做出的麪包柔軟好吃，營養豐富，是一款不可多得的養身麪包”食材明細主料高筋粉（350g）低筋粉（50g）南瓜（250g）輔料雞蛋（30g）黃油（30g）奶粉（20g）酵母（3g）鹽（3g）糖（50g）甜味（口...