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食材明細主料娃娃菜（1棵）蒸魚豉油（1大勺）輔料蔥（適量）姜（適量）水澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豉香娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨控水，手撕成小塊。2、鍋裏注油燒熱，爆香蔥姜。3、下娃娃菜。4、大火翻炒，把娃娃菜炒...
“一道美味的湯開啟美食的味蕾。”食材明細主料香菇（適量）娃娃菜（1顆）火腿（2根）皮蛋（1個）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）香油（適量）雞精（適量）鹽（適量）蝦米（適量）原味（口味）未知（難度）香菇火腿娃娃菜的做法步驟1、各種食材備好，切片。2、鍋中倒入...
“香菇提高機體免疫功能、延緩衰老、防癌抗癌、降血壓、降血脂、降膽固醇、治療疾病。”食材明細主料娃娃菜（1棵）香菇（幾朵）蔥（適量）蒜（1瓣）輔料生抽（1勺）醋（1勺）鹽（適量）糖（一勺）澱粉（1勺）植物油（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）...
食材明細主料娃娃菜（適量）輔料大蒜（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨備用。2、一分爲六。3、碼盤先蒸十分鐘。4、大蒜洗淨去頭。5、切碎。6、加入適量的油鹽和...
“娃娃菜營養豐富，但是我家燒法比較單一，大多是放湯或是清炒。今天家裏買了一卷錫紙，便想試試做道錫紙娃娃菜了”食材明細主料娃娃菜（一棵）辣椒（適量）醬油（適量）輔料蒜蓉（適量）蠔油（適量）蒜香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬香錫紙...
食材明細主料娃娃菜（1棵）幹蝦米（20克）輔料姜（1塊）蒜（3個）鹽（1勺）雞精（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮香娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜剝開洗乾淨。2、切小段，大概半釐米寬，太大不易熟，太小沒口感。3、葉子的地方容易熟，稍微切寬...
““娃娃菜來源於日本，口味清甜鮮美，且鉀元素和葉酸含量豐富，合理食用可改善食慾不振、消化不良等症狀。關於娃娃菜的做法也是多種多樣的，本次選用又伊鮮柚子醬油來做一道姜香娃娃菜。”食材明細主料娃娃菜（300克）薄片五花...
“昨天下午又下了中雪，下雪過後，第二天穿梭在路上看着上班族和學生們都穿了棉衣，再加上路邊掛着冰凌的樹枝，更顯得寒冷幾分。迎面而來的刺骨西北風穿透了圍巾，穿透了手套，也穿透了棉衣，凍的人直打哆嗦。此時，養生保健也是茶餘...
食材明細主料娃娃菜（1棵）粉絲（1把）蒜（2頭）輔料油（適量）蒸魚豉油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜香粉絲娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜切成兩半，去除菜的根蒂。2、洗淨後，切成小瓣。3、沸水中焯一下，開鍋後撈出。4、盤中碼好...
“鹹鮮微辣的蒸娃娃菜，在家也能做出館味兒~~”食材明細主料娃娃菜（1棵）綠豆粉絲（1小把）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）配料幹豆豉（2湯匙）蠔油（1湯匙）蒸魚豉油（2湯匙）糖（1茶匙）料酒（1湯匙）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豉汁蒸粉絲娃娃菜...
“美味下飯的家常菜，金蒜味道的菜餚都喜歡。”食材明細主料娃娃菜（適量）金針菇（適量）輔料大蒜（適量）調料蠔油（適量）蒸魚豉油（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）蒜香（口味）熗（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜香金針娃娃菜的做法步驟1、主要原料...
食材明細主料娃娃菜（215克）香乾（85克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）香乾炒娃娃菜的做法步驟1、食材：娃娃菜、香乾（已切開）。2、將娃娃菜清洗清洗撈出。3、放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的娃娃菜...
食材明細主料娃娃菜（適量）香腸（適量）大蒜（幾片）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）醋（3毫升）白糖（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香腸炒娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗乾淨備用。2、香腸切斷，大蒜去皮。3、調汁，水，鹽，醋，白糖，生...
“手機像素不好，拍出來的顏色不鮮豔。。”食材明細主料娃娃菜（適量）紅椒（半個）青蒜（適量）輔料姜（適量）蒜頭（適量）配料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜一剖爲六，並洗淨瀝乾水份。青蒜切...
“娃娃菜、香菇都是我愛吃的菜，簡單搭配燒一下，味道還不錯！”食材明細主料香菇（200克）娃娃菜（200克）輔料蔥花（適量）調料生抽（2勺）老抽（半勺）糖（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）澱粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇燒娃娃菜的做法步...
“簡單的家常菜~~~~~~香菇炒娃娃菜”食材明細主料香菇（10克）娃娃菜（80克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香菇炒娃娃菜的做法步驟1、食材：香菇（已泡發清洗）、娃娃菜（已清洗）2、將已清洗好的娃娃菜和已泡發...
“豆娃娃菜是一種袖珍型小株白菜，俗話說，“百菜不如白菜”。其富含胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵等，經常食用具有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功效。豆豉的醇厚和蒜泥的香，透過蒸的方式將醇鮮的...
“終於可以脫了厚厚的冬裝迎接春天了，可是好象又受到了“春困秋乏夏打盹”困擾。春天人容易犯困，沒精神，出現了“春天綜合症”。春天綜合症常常讓人昏昏欲睡、煩躁不安、面板燥癢、情緒低落、靈感枯竭、激情不再～～～怎麼辦～～～吃...
食材明細主料娃娃菜（適量）魔芋（適量）輔料食鹽（適量）小米辣（適量）蔥（適量）白醋（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜的做法步驟1、將娃娃菜和魔芋洗淨切絲備用。2、切少許蔥和小米辣。3、下水焯熟娃娃菜和魔芋絲，撈出備用...
食材明細主料娃娃菜（190克）熟豬肚（90克）麻辣香腸（80克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香腸豬肚炒娃娃菜的做法步驟1、食材：娃娃菜、熟豬肚、麻辣香腸2、將娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切開，待...
食材明細主料娃娃菜（1個）輔料醬油（適量）蒜（適量）姜（適量）蒜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜一片片掰開清洗乾淨2、水燒開，把菜放下去煮一兩分鐘3、取一個鍋加油，把蒜泥加一點點的姜煽香，裝起來備用...
“一道香辣脆爽，非常下飯的香辣娃娃菜，保證你辣的過癮。”食材明細主料娃娃菜（1個）輔料大蒜（5粒）大蔥（半顆）生薑（1塊）調料幹小米辣（10個）花椒粒（適量）番茄沙司（半勺）料酒（1勺）生抽（1勺）鹽（少許）清水（少許）花生油（適量）郫縣豆瓣醬（1勺）香辣（口味）炒（工...
食材明細主料香腸（125克）娃娃菜（160克）調料鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香腸蒸娃娃菜的做法步驟1、食材：香腸（已清洗）、娃娃菜（已清洗）。2、將香腸放在案板上切成片，待用。3、將娃娃菜放在案板上切開。4、放入大碗中...
食材明細主料掛麪（100克）娃娃菜（195克）新鮮香菇（45克）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香菇娃娃菜湯麪的做法步驟1、食材：掛麪、娃娃菜、新鮮香菇（已清洗切開）2、將娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切開。4、...
食材明細主料娃娃菜（225克）豆豉鯪魚（100克）調料鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆豉鯪魚炒娃娃菜的做法步驟1、食材：娃娃菜、豆豉鯪魚（已去魚骨撕成小塊）。2、將娃娃菜清洗清洗。3、放在案板上切開。4、起鍋...
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