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“今天這道菜的食材和做法都很簡單,用到了黑木耳和洋蔥和素火腿(豆製品)。黑木耳有人體清道夫之稱,經常吃黑木耳能起到清理腸胃作用。洋蔥能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食慾,促進消化等作用。洋蔥中還含有植物殺菌素如大蒜...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料幹木耳:適量輔料姜:少許香菜:少許鹽:適量醋:少許味精:少許美極鮮:少許蒸魚豉油:少許芥末油:少許具體步驟1.幹木耳泡發(我用了溫熱水,發的更快,不着急的可以用...
食材明細主料素火腿(145克)黑木耳(5克)牛心菜(415克)調料鹽(適量)醬油(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)黑木耳素火腿炒牛心菜的做法步驟1、食材:素火腿、牛心菜、黑木耳(已提前泡發清洗)。2、將牛心菜撕成小塊清洗...
“好熱啊,在廚房多呆一會兒都汗流不止真苦。炎熱夏季以清爽簡單爲主吧~木耳營養豐富,現代營養學家盛讚木耳爲“素中之葷”,基營養價值可與動物性食物相媲美。”食材明細主料木耳(250g)胡蘿蔔(30g)香菜(2棵)輔料鹽(適量)油(適量)雞...
“火麻油拌木耳的功效具有補氣血、減肥防癌治便祕、清腸胃等,木耳含有抗腫瘤活性物質,能增強機體免疫力,木耳含有維生素K,預防血栓症的發生。適宜人羣:一般人羣都可食用木耳。心腦血管疾病、結石症患者食用效果更佳。禁忌...
食材明細主料金針菇(100克)木耳(少許)雞蛋(一個)火腿腸(一根)輔料蔥(一根)配料香油(適量)鹽(少許)糖(少許)雞精(少許)香醋(少許)蔥香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金針木耳拌火腿的做法步驟1、準備好所有食材。2、加蛋打散,鍋中稍加一點油...
“我用火腿與木耳、香菜做了個挺中式的、簡單的涼拌小菜,非常的清新可口,早餐時又或是作爲正餐的餐前小吃都是不錯的..先吃火腿,那是無法形容的美味,散發着橡樹果、烤榛子和野花的香味,嚼後喉嚨會有回甘的感覺,再吃酸甜清爽...
“蒜苗是我自己養的,非常的簡單,把快要長牙的大蒜擺放在淺盤裏,裏面加上水,放在溫暖處,不要忘了每天加水,一個星期的時間就長成蒜苗了,可以用刀割下來,炒菜,做湯什麼的非常的方便,純正的無公害啊”食材明細主料蒜苗(1把)輔料火腿(...
“涼拌菜非常適合在炎炎夏熱裏面出現”食材明細主料雞腿菇(適量)木耳(適量)輔料醬油(適量)陳醋(適量)香油(適量)麻油(適量)花椒油(適量)微辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)普通(難度)涼拌雞腿菇木耳的做法步驟1、將木耳和雞腿菇洗乾淨煮熟,木耳...
“這是一道減脂餐,酸辣爽口,飽腹又減脂。”食材明細主料泡發木耳(50g)雞胸肉(適量)哈爾濱紅腸(半根)輔料蒜蓉(適量)小米辣(2個)調料陳醋(3勺)蠔油(1勺)生抽(3勺)白糖(1勺)香辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火腿雞胸肉拌木耳的做法步驟1、...
食材明細主料幹木耳(40克)火腿(40克)筍乾(20克)輔料油(適量)料酒(1湯匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火腿筍乾炒木耳的做法步驟1、木耳提前泡發,洗淨。2、鍋中倒入適量水,煮沸。放入木耳汆燙,撈出過涼水。3、火腿切小丁,筍乾稍...
“素三丁拌木耳,一款低脂素菜!方便快捷,營養醃製均在線哦!”食材明細主料胡蘿蔔(一根)芹菜(適量)蘆筍(一小把)木耳(適量)熟芝麻(適量)輔料花生油(適量)米醋(適量)生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)素三丁拌木耳的做法步驟...
“本來想做“火腿木耳炒雞蛋”,想着已經有西紅柿炒蛋了,就不放雞蛋了。放雞蛋的話顏色更斑斕——嫩黃、翠綠、火紅、黝黑~~”食材明細主料火腿腸(1根)木耳(適量)輔料黃瓜(半根)尖椒(半根)配料花生油(適量)鹽(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)...
“簡單美味,可口下飯。”食材明細主料西葫蘆(一根)木耳(適量)火腿腸(兩根)輔料蔥(適量)蒜(適量)調料生抽(一勺)醋(一勺)糖(少量)鹽(適量)澱粉(適量)植物油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆火腿炒木耳的做法步驟1、西葫蘆切菱形...
食材明細主料剩米飯(一碗)大頭菜(2片)木耳(數朵)火腿(3片)輔料鹽(適量)蔥花(少許)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)包菜木耳火腿炒飯的做法步驟1、剩米飯適量。2、包菜洗淨控水。3、包菜切碎。4、泡發好的木耳切碎。5、火腿切小...
“微辣,鹹鮮適口,蒜苗香味兒濃郁。😍”食材明細主料蒜苗(適量)黑木耳(適量)火腿腸(2根)輔料花生油(適量)麻椒(適量)姜(適量)小米椒(適量)鹽(適量)生抽(適量)蔥(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜苗木耳炒火腿腸的做法步驟1、蒜苗擇洗...
食材明細主料火腿(適量)洋蔥(適量)木耳(適量)輔料花椒麪(適量)味精(適量)生抽(適量)食用油(適量)桂花(適量)米醋(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥木耳炒火腿的做法步驟1、洋蔥切塊,木耳用開水(如果時間充裕用冷水)泡發,火腿切...
木耳以其豐富的口感、簡單的烹飪方式,深受大衆的喜愛,成爲家家戶戶餐桌上必不可少的菜品。木耳又有鮮木耳和幹木耳,由於鮮木耳儲存時間較短、易變質,更多的人願意選擇儲存時間長不易變質的幹木耳。那麼怎麼選幹木耳,小編就...
“我喜歡木耳,兒子喜歡火腿。這幾天我們倆人世界,我就混搭着炒。味兒還不錯,這款菜下飯也可以,配粥也不錯哦,火腿片煎炒一下,那樣子更加的出味,喜歡的朋友們可以參考一下哦。”食材明細主料木耳(100克)火腿片(100克)輔料色拉油(適...
食材明細主料金針菇(適量)火腿腸(適量)水發木耳(適量)雞蛋(1個)輔料蔥(1根)香蔥末(適量)配料恆順香醋(少許)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)金針木耳拌火腿的做法步驟1、原料:金針菇,火腿腸,水發木耳,雞蛋1個,蔥1根,恆順...
“簡簡單單、嫩滑可口、又一素食的做法。”食材明細主料木耳菜(500克)素燒肉(400克)輔料花生油(適量)食鹽(2茶匙)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)素燒肉拌木耳菜的做法步驟1、準備材料:素燒肉、木耳菜;2、將素燒肉切好;3、木耳...
食材明細主料黃瓜(一根)火腿(一半)大蒜(一頭)輔料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌火腿的做法步驟1、黃瓜洗淨。2、火腿一半。3、火腿和黃瓜切絲。4、裝入盤中.5、大蒜打成蒜泥,加所備調...
食材明細主料麪條(400克)木耳(10個)火腿(1段)胡蘿蔔(1塊)黃瓜(1段)輔料番茄醬(1勺)澱粉汁(1湯匙)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳火腿蓋澆面的做法步驟1、火腿切成小方丁,木耳切小塊,黃瓜也切成丁,澱粉勾成汁,一勺粉,一碗水。2、油...
“爽口不膩。”食材明細主料捲心菜(適量)木耳(適量)滷雞腿(一個)輔料香菜(少許)調料鹽(適量)生抽(適量)米醋(適量)香油(適量)香辣紅油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)捲心菜木耳拌雞腿肉的做法步驟1、捲心菜切絲。2、水開焯軟撈...
“今日,我做了一道清湯麪:火腿木耳清湯麪。”食材明細主料麪條(300克)木耳(50克)雙匯火腿腸(1根)蔥(適量)薑末(適量)輔料食用油(1勺)食用鹽(半勺)十三香(1勺)味精(半勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)火腿木耳清湯麪的做法步驟1、準備...
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