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食材明細主料糖水黃桃（4塊）糯米粉（60克）輔料黑芝麻（適量）冰糖（2塊）水澱粉（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃桃仿火龍果羹的做法步驟1、糖水黃桃。2、糯米粉、黑芝麻。3、水澱粉。4、冰糖。5、將黑芝麻糯米粉加適量的清...
食材明細主料火龍果（1個取皮）輔料雞蛋（1個）牛奶（大半杯）白砂糖（1勺）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火龍果蒸蛋羹的做法步驟1、火龍果對半切開，挖出果肉2、雞蛋裏放白砂糖，擠檸檬汁3、倒入牛奶，攪勻4、倒入火龍果殼中，大火蒸10...
“家裏正好有可可味的煉乳，是上次買烘焙材料時不小心選錯了，本來想選原味的。不過既然買了也不能浪費，正好做燒果子會用到煉乳，而核桃殼的顏色用它剛好合適，於是。。。嘿嘿。。。”食材明細主料蛋黃（1個）巧克力煉乳（30克）低筋...
“蘋果滯銷，桌上一堆小蘋果，着實讓人犯難。眼瞅着個別蘋果開始起皺打蔫兒，也絲毫沒有啃蘋果的興趣。猛然之間，桃膠蘋果連了線。雖然一向對熱吃水果並沒有什麼興趣，卻還是決定試試桃膠蘋果羹。起碼，涼了以後可以再熱熱來吃。...
“在炎熱的夏季，冰糕是離不了的，解暑還解熱，只用一致料理棒輕鬆搞定，簡單健康美味並存。”食材明細主料紅心火龍果（適量）獼猴桃（2個）酸奶（1盒）香蕉（1根）輔料白糖（適量）果味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）火龍果獼猴桃冰糕的做法步...
“漂亮，酸甜適口。”食材明細主料火龍果（兩片）蟠桃（一個）輔料酸奶（適量）水果麥片（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果蟠桃酸奶碗的做法步驟1、火龍果，蟠桃備用。2、蟠桃去皮切小粒。3、火龍果去皮切小丁。4、喜歡的酸...
“祛斑美白果汁系列”食材明細主料火龍果（1個）獼猴桃（1個）輔料水（100ml）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果獼猴桃汁的做法步驟1、火龍果1/4，獼猴桃1個，水100ml2、火龍果、獼猴桃去皮3、同100ml水加入果汁杯中，可加入適...
“《火龍果蛋黃軟餅》10個月[太陽]火龍果中有花青素，能夠保護寶貝嬌嫩的肌膚哦[調皮]亞麻籽油可以補充維生素的吸收！”食材明細主料紅心火龍果（適量）蛋黃（適量）米粉（適量）黑芝麻亞麻籽油（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗...
“寶寶輔食。”食材明細主料蛋黃（3個）火龍果汁（適量）輔料奶粉（20g）甜香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火龍果蛋黃溶豆的做法步驟1、準備好所有食材。2、容器中放入3個蛋黃。3、用打蛋器打發制提起打蛋器不易滴落。4、放入適...
食材明細主料火龍果（250g）蜜桃（200g）輔料飲用水（200g）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜桃火龍果汁的做法步驟1、火龍果去皮，蜜桃去皮去核。2、切塊放料理杯裏加水。3、用料理棒低速攪拌均勻即可。4、成品圖。...
食材明細主料火龍果（適量）冰糖（適量）雪梨（適量）銀耳（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨火龍果銀耳羹的做法步驟1、雪梨1個，火龍果1個，冰糖適量。2、銀耳泡發洗淨，撕成小塊。3、鍋中下水，銀耳入鍋煮30分鐘。4、雪梨去皮。...
食材明細主料紅心火龍果（100克）麪粉（150克）輔料核桃仁（適量）發酵粉（3克）雞蛋（1個）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）火龍果核桃仁發糕的做法步驟1、將紅心火龍果用攪拌機打成汁2、用火龍果汁加麪粉雞蛋發酵粉核桃仁活面醒發三小...
食材明細主料大米（110克）糯米粉（適量）枸杞（適量）黑芝麻（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）仿火龍果大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）。2、糯米粉。3、枸杞（已泡）。4、冰糖、黑芝麻。5、將黑芝麻合入糯米粉中...
食材明細主料火龍果（100g）輔料銀耳（（幹）1朵）調料黃冰糖（1塊）果味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火龍果銀耳羹的做法步驟1、銀耳用涼水泡2小時泡發，銀耳泡發透熬煮時非常容易出膠。2、撕成小朵放煮鍋里加入煮開。3、大火煮2分鐘...
“孩子八九個月就要給手指食物了，火龍果顏色好看做起餅來給孩子自己拿着吃非常適合。如果孩子便祕也可以試試看火龍果，效果很不錯哦。這裏用的是火龍果泥不是火龍果汁，用果泥效果纔好，如果是果汁那就變成調色了。所以任何...
“色澤豔麗，口感香甜順滑。”食材明細主料火龍果（半個）芒果（半個）輔料冰糖銀耳羹（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果芒果銀耳羹的做法步驟1、芒果去皮切小丁。2、火龍果去皮切成小丁。3、電飯煲煲好的冰糖銀耳湯，...
“夏天來到，櫻桃和火龍果都是應季的新鮮水果，酸酸甜甜特別清爽，顏色又特別誘人，配上冰涼的爽口的蘇打水，簡直太般配！而且還有排毒養顏的功效哦！”食材明細主料火龍果（一個）櫻桃（10粒）輔料蘇打水（一罐）酸甜（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡...
“寒冷的冬季，女生必須學會煲甜品來溫暖自己的胃，今天來款火龍果桃膠銀耳湯，即養眼又暖胃，口感棒極了！”食材明細主料桃膠（適量）銀耳（適量）火龍果肉（適量）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）火龍果桃膠銀耳...
食材明細主料桃膠（4顆）百合幹（適量）輔料黃桃（1只）雞蛋芒（2個）調料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）芒果黃桃桃膠百合羹的做法步驟1、食材如圖：桃膠提前一天浸泡，清洗幹；百合浸泡一小時，洗淨。2、百合桃膠入電飯煲，預約“...
“晚餐不要吃太多，多吃些水果蔬菜最好，冬天不願意啃蘋果，榨汁喝營養又方便。加點諾麗果酵素，還能通腸道，減肥養顏？”食材明細主料紅心火龍果（一個）獼猴桃（一個）蘋果（一個）輔料酵素（5ml）溫開水（250ml）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
食材明細主料火龍果汁（50克）蛋糕體（2片）淡奶油（260克）椰絲（適量）桃子（適量）調料白糖（20克）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）火龍果桃子慕斯蛋糕的做法步驟1、蛋糕體兩片準備。2、淡奶油加入火龍果汁白糖20克。3、打發至流動狀...
“夏天來一碗冰鎮水果羹，瞬間暑意全無。”食材明細主料鮮桃（2個）輔料糖（適量）澱粉（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮桃水果羹的做法步驟1、將鮮桃洗淨。2、將桃子切棱塊。3、將桃塊放入鍋中，倒入沒過桃塊的水。4、待...
“下午茶來一款低脂美味：核桃火龍果拌酸奶，營養豐富，超級簡單呢！”食材明細主料火龍果（一個）酸奶（一盒）輔料核桃（三個）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）核桃火龍果拌酸奶的做法步驟1、核桃和酸奶備用。2、火龍果備用。3、切開...
食材明細主料桃膠（5克）火龍果（半個）輔料銀耳（5克）大棗（1顆）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠銀耳火龍果的做法步驟1、準備好材料，桃膠泡發二十四小時，期間多次換水挑清雜質2、把準備好的材料放入燉盅3、把燉盅放入鍋中，下面...
“火龍果：排毒養顏、美白減肥；獼猴桃：止咳化痰、清除毒素”食材明細主料火龍果（適量）獼猴桃（適量）輔料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）火龍果獼猴桃酵素的做法步驟1、選好材料，洗乾淨，去皮去核，稱重2、在十...
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