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食材明細主料葛根粉(適量)輔料紅糖豆粉(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葛根粉羹的做法步驟1、葛根粉。2、加入少許溫水調成糊糊。3、倒入剛燒開的沸水邊倒水邊攪拌。4、加入紅糖豆粉即可。...
食材明細主料鹹肉(適量)毛芋(適量)胡蘿蔔(適量)甜玉米(適量)豌豆(適量)香菇(適量)蘿蔔(適量)芥菜(適量)年糕(適量)澱粉(適量)輔料鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)葛粉蔬菜羹的做法步驟1、香菇洗淨用水泡發,蔬菜切...
““葛根”是生長在高山叢林中的一種野生植物,它富含豐富的葛根素、生物鹼、蛋白質及鐵、鋅、鈣等微量元素和多種氨基酸,據“本草綱目”記載和醫學專家多方驗證,“葛根”是一種純天然無污染的補益珍品。用葛根提煉的澱粉...
“葛粉是從藤本植物葛根中提取出來的一種純天然營養佳品,它具有清熱解毒、生津止渴、補腎健脾、益胃安神、清心明目、潤腸道便及醒酒等功能。其澱粉內含葛根素等黃酮類化合物有效成份。據醫學記載,其澱粉對發汗解表、升...
食材明細主料葛根粉(適量)輔料堅果(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葛根羹的做法步驟1、葛根粉。2、用溫水調成糊狀。3、倒入剛剛燒開的水,一邊倒入一邊攪拌。4、加入堅果即可,喜歡甜的可以加糖。...
“紅豆,性平偏涼,味甘,含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管的活化,利尿;有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人,常吃紅豆可改善這些不適的現象。另外,紅豆還有健胃生津、祛溼益氣的作用,是良...
食材明細主料葛根粉(250g)紅薯(500g)輔料糖粉(10g)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)葛根粉芋圓的做法步驟1、把紅薯蒸熟,然後按壓2、和葛根粉和好,可以加點糖粉,如果沒有糖粉就把糖溶入水中加進去,水加30ml,最後揉成長條,切塊!3、...
“不知道是不是老了,老是回憶着小時候外婆爸爸給我做的好吃的。我也希望我的孩子能記住這些東西的味道。葛根,擴張血管、降糖降脂、養顏護膚、生津止渴、壯陽壯腰。”食材明細主料米酒(3勺)輔料葛根粉(一包)糖(一勺)糖桂花(一...
食材明細主料葛根粉(適量)豬肉(適量)豆皮(適量)蘆筍(適量)輔料蔥(適量)黃豆醬豆瓣醬(適量)香菜(適量)姜(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)白酒(適量)醬油(適量)五香粉(適量)老抽(適量)水(適量)醋(適量)油潑辣子(適量)胡椒粉(適量)酸辣(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時...
食材明細主料黑燕麥(適量)葛根粉(適量)輔料芝麻(適量)枸杞(適量)水(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑燕麥葛根粉的做法步驟1、材料如下。2、適量黑燕麥。3、加入適量開水泡發。4、一包葛根粉加少許涼開水化開。5、加入...
食材明細主料葛粉(適量)黑芝麻(適量)輔料枸杞(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)粉葛黑芝麻羹的做法步驟1、材料如下。2、葛粉放入鍋中。3、冷水攪拌均勻粉。4、無顆粒狀態。5、加熱過程中不蓋蓋子,且不停攪拌。6、加入...
食材明細主料葛根粉(80g)輔料大蒜(2瓣)小米椒(2個)生薑(2片)香菜(1根)生抽(1勺)香醋(2勺)白醋(1勺)檸檬(1小塊)花椒大料水(3勺)白糖(3g)滕椒油(10滴)香油(5滴)酸辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)涼拌葛根粉條的做法步驟1、葛根粉80g。2、開水煮開...
“營養快速早餐”食材明細主料蓼糟(適量)葛根粉(少許)紅糖(適量)雞蛋(一個)枸杞(幾顆)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葛根醪糟苟杞雞蛋羹的做法步驟1、把鍋裏的水燒開,打入一個雞蛋和少許紅糖2、雞蛋煮一分鐘然後鍋...
葛根粉是用葛根磨成粉製作而成的,它是一種非常純淨而且天然的保健聖品。它其中含有非常高的藥用價值。我們平時可以吃一些葛根粉有助於安神明目、滋潤腸道、補氣生津。有很多朋友不知道葛根粉要怎麼吃,今天小編就爲大家...
食材明細主料葛根粉(適量)菠菜(適量)輔料白芝麻(適量)紅辣椒(適量)蔥(適量)蒜(適量)小米辣(適量)調料油(適量)鹽(適量)醋(適量)味極鮮(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)菠菜拌葛根粉的做法步驟1、適量菠菜洗淨控水。2、葛根粉煮軟後過...
“去張家界旅遊,沿途很多賣用葛根粉做的涼粉,烈日炎炎,吃一碗,消暑,解渴的,回家,在淘寶買到葛根粉,今天做了一碗,超級簡單,加了黑芝麻,蔓越莓,放進冰箱冷藏1小時,就好了”食材明細主料葛根粉(一小包)輔料白糖(適量)配料黑芝麻(適量)蔓越...
喜歡吃葛根與葛根粉的人可以看看葛根與葛根粉的區別,讓我們更好的瞭解這兩款美食,都是對我們身體比較好的,但是各自口感和功效還是有不同,愛吃的人可以經常吃這款美食,做成各種各樣的菜品,這是一篇介紹健康飲食方面比較好的...
“好久沒吃過葛根粉了,怎麼印象中好像不是這灰色?葛根粉最簡單的吃法就是調成羹,沸水衝調就成。如果水溫不夠,沒辦法把葛根糊變成半透明的樣子,那就用鍋或微波爐煮吧。單純的羹未免太過單調,加點果料,乾果堅果,有什麼用什麼,似...
“美味的早餐來自於生活中的自己親手製作的,美好的一天從吃好早餐開始,堅持一天一月一年的循環。”食材明細主料葛根粉(2勺)白砂糖(適量)枸杞(適量)堅果(適量)黑芝麻(適量)輔料開水(適量)甜香(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葛根粉...
食材明細主料燕麥(適量)芝麻粉(適量)葛粉(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)燕麥芝麻葛粉羹的做法步驟1、葛粉、燕麥、芝麻。2、小鍋中加水,放入燕麥燒煮。3、放入芝麻粉,加點白糖。4、葛粉用溫水攪拌。5、...
食材明細主料瘦肉(適量)冬筍(適量)豆腐(適量)胡蘿蔔(適量)蘑菇(適量)芥菜梗(適量)輔料葛粉(適量)澱粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)葛粉羹的做法步驟1、瘦肉切丁,加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製1...
“今日天氣太好,一碗桂花紅糖葛根羹,一本柴靜的《看見》,渡過一個懶懶下午。。。葛根粉具有清火美顏、調節內分泌、降脂、醒酒護肝的功效。男女老少包括進入輔食階段的寶寶也適合。葛根,性平,可常年食用調理身體。”食材明...
食材明細主料葛根粉(30g)水(200ml)輔料枸杞(適量)調料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞葛根粉羹的做法步驟1、水加入枸杞煮開。2、葛根粉加兩倍清水調勻。3、水開將葛根糊倒入開水中。4、期間不停攪拌。5、加...
“葛根粉是從藤本植物葛根中提取出來的一種純天然營養佳品,它具有清熱解毒、生津止渴、補腎健脾、益胃安神、清心明目、潤腸道便等功能。過年吃重口味的東西偏多,換換口味吃點清淡的。”食材明細主料野生葛粉(15g)輔料糖...
“從來沒有吃過這種黑黑的粉條,老媽說這個叫:葛根粉,和一般粉條的吃法差不多,所以,我就涼拌試試看!”食材明細主料葛根粉(200克)黃瓜(1個)輔料鹽(適量)生抽(1勺)醋(2勺)蒜(1匙)雞精(5克)糖(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)涼拌葛根...
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