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“羅漢果燉兔肉，是入秋的第一道補湯。羅漢果燉兔肉，既能治秋涼，又能防秋燥，還能入補，潤肺止咳，生津止渴，對健康大有裨益。進入秋天，人容易出現脾胃虛弱、消化差的症狀，抵抗力也有所下降。秋燥傷人，容易出現口咽乾苦，面板乾裂。羅...
食材明細主料雞腿肉（適量）羅漢果（適量）輔料花生油（適量）食用鹽（適量）開水（適量）蔥花（適量）味精（適量）姜（適量）原味（口味）未知（難度）羅漢果燜雞肉的做法步驟1、將雞腿肉切成大塊2、姜切成片或絲3、蔥花切小段4、半個羅漢果，用開水泡，差不多三...
食材明細主料精大米（適量）羅漢果（適量）輔料涼白開水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果粥的做法步驟1、把適量的涼白開水倒入鍋中。2、適量的羅漢果洗淨再用手拍碎放入鍋中。3、把適量的大米淘洗乾淨倒入鍋中。4...
“買了一大包白涼粉粉，原味的沒什麼味道，做成各種味道的果凍吃起來”食材明細主料羅漢果（一個）水（500克）輔料涼白開（少量）白涼粉粉（50g）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）羅漢果果凍的做法步驟1、羅漢果洗淨，掰開，放入加了水的鍋...
“春季容易咳嗽，喉嚨痛，喝一杯天然潤肺茶，預防流感，純天然綠色茶。春天上火、咳嗽、喉嚨幹。難受呀！用燜燒罐帶便當非常方便。”食材明細主料雪梨（1個）輔料羅漢果（半個）甜味（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）羅漢果燉雪梨的做法步...
“秋天到了，天氣開始有點幹了，需要潤肺了；但是廣東的天氣，讓人體內的溼氣還是很重，表面幹，這麼想來着，就琢磨出了這個湯，呵呵，赤小豆和薏米都利尿去溼，效果奇好；羅漢果是公認的潤肺止咳佳品，兩個結合，這個湯很清甜，很不錯！一歲多的兒...
“根據現代醫學研究發現，羅漢果當中含有比較多的糖分，而且這糖分比蔗糖高300倍，叫甜味素；不過研究也發現它不含熱量，所以對肥胖患者或糖尿病患者來說是很好的代糖。它含有的這種甜味素，就有潤燥和潤肺的作用。研究還發現它...
“羅漢果甘寒質輕，能夠潤肺化痰，對於咳嗽痰稠，咯吐不利，乾咳無痰，肺熱鬱閉咽痛、便祕都可以用羅漢果泡水喝有一定的功效。”食材明細主料羅漢果（一個）輔料清水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果水的做法步驟1、...
“小時候，每到夏天，家裏總要泡幾次羅漢果茶，羅漢果茶茶水的焦糖色，特有的甘甜味道，清熱止咳的功用，牢牢的記在了我心裏......”食材明細主料羅漢果（1個）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果茶的做法步驟1、買來的羅漢果...
“在空調房久了，嗓子都特別乾燥，喝點雪梨湯就最爽不過了。今天就做個羅漢果燉雪梨吧，甜甜的，一級棒哦！”食材明細主料雪梨（1個）蜜棗（2顆）羅漢果（半個）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羅漢果燉雪梨的做法步驟1、將梨除掉梨心，切...
“美食姐姐送來了一款養生壺給我當中秋節的禮物。於是我就用這禮物配煮了茶水，今天的茶水是給大寶及娃爸準備的，這倆人最近有點咳嗽，我想着就用羅漢果及梨子來配煮一下，朋友們喜歡也可以試一下哦。在這裏我也要感謝美食姐...
羅漢果的營養價值非常的高，是一種藥食兩用的植物。羅漢果能夠清熱解毒，止咳化痰，通常用來製作涼茶。但是，很多人可能雖常常飲用羅漢果製作的涼茶，卻不知道羅漢果怎麼燉。那麼，就讓下面這篇文章來告訴大家羅漢果怎麼燉。一、...
“羅漢果，性涼味甘,有潤肺止咳，生津止渴的等功效，每到秋冬季節，經常喝羅漢果陳皮梨水對身體大有好處，用羅漢果，陳皮和梨燉上一小時後再加入蜂蜜調味，隔水燉的好處在於湯汁清澈，原汁原味。”食材明細主料羅漢果（10g）梨（250克）陳皮（1...
“羅漢果，是葫蘆科多年生藤本植物。被人們譽爲“神仙果”。是桂林名貴的土特產。其葉心形，雌雄異株，夏季開花，秋天結果。中醫以其果實入藥，含有羅漢果甜苷、多種氨基酸和維生素等藥用成分，主治肺熱痰火咳嗽、咽喉炎、扁桃體...
“都說女人水做的，所以啊要多喝水，如果有時間的情況下多熬一點湯對身體好，其實只要提前一天晚上材料準備好預約好一早起來喝了再去上班啊，保養就這麼簡單。。。羅漢果燉雪梨可以潤肺涼心，解除瘡毒，降低血壓，清熱鎮靜，清肺止咳...
美味菜餚是思鄉情中無法抹去的記憶，這造就食物在人類歷史上有着極其重要的地位。古人的對於食物的歌頌源源不斷地傳遞至今，而現代人繼續延續這一精神，融入創新，使其發揚光大。而今天，我們將爲大家帶來羅漢果吃法。羅漢果吃...
“羅漢果具有清熱潤肺，止咳，利咽，滑腸通便。用於肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便祕。”食材明細主料羅漢果（1個）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果茶飲的做法步驟1、食材：羅漢果（已清洗）2、將羅漢果掰開，放入清水鍋中。3、煮開，煮...
我們在嗓子沙啞去藥房拿藥的時候，醫生給我們的含片中很多都能找到羅漢果的成分，那麼我們其實在日常生活中就可以用羅漢果來泡水喝，這樣能在保證日常人體水分需求的同時，也能對喉嚨起到養護的作用，那麼羅漢果的泡法有哪些呢...
食材明細主料羅漢果（一個）紅茶包（一個）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）羅漢果紅茶的做法步驟1、把羅漢果洗淨，掰成小塊後，加入放好適量水的鍋中，大火燒開後改小火煮五分鐘2、杯中放入紅茶包，趁熱倒入羅漢果茶，沖泡...
“好多年沒在家吃過兔子肉了，終於有機會吃一次。”食材明細主料兔肉（約1000克）豬肉（約100克）輔料蔥段（適量）花椒（適量）薑片（適量）香葉（適量）料酒（適量）鹽（適量）醬油（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）燉兔肉的做法步驟1、收拾...
“羅漢果燕麥瘦肉粥，羅漢果味道略甘，有益肺、健脾和潤腸、涼血的功效。有助於清除腸道內的多餘油脂及廢物，有着女人大愛的瘦身及排毒的效果。用煲湯、煲粥這些宜於人體吸收的方法，只要堅持就能看到效果。羅漢果的瘦身效果...
“前兩天小孩放學回來說，她同學今天帶了羅漢果茶去學校好好喝啊！😅流感時期她居然喝別人的茶水！回來吵着我要買，昨天給她買了幾隻，昨晚回來就煮了一隻，確實很甜。今早又煮好，裝她杯子裏讓她帶去學校。簡單方便，還能治她平時不...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料黃酒：5g姜：5g大蔥：3g醬油：2g鹽：4g味精：2g植物油：20g羅漢果：10g具體步驟1.將羅漢果洗淨，打破；2.兔肉洗淨，切成3釐米見方的塊；3.萵苣去皮，切成3釐米見方的塊；4.姜...
“這幾天明顯感覺秋天真的來了，氣候也越來越乾燥。趕快給家人煮一鍋羅漢果梨湯潤一潤！”食材明細主料梨（1個）羅漢果（1個）甜菊葉（少許）輔料枸杞（少許）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果梨湯的做法步驟1、梨洗淨去皮，切小塊...
“南北杏二者均有止咳平喘的作用，南杏則長於補肺潤燥止咳喘；而北杏則長於宣降肺氣而止咳喘。注意北杏仁有小毒，不能多吃。川貝有潤肺止咳化痰平喘，羅漢果籽有清熱化痰之功效。此湯一年四季均可喝用！熱咳者，清熱化痰止咳特有...
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