有關西紅柿炒雲南小瓜怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料西紅柿（2個）雲南小瓜（1根）輔料油（適量）鹽（適量）紅糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒雲南小瓜的做法步驟1、雲南小瓜去皮洗淨切片；2、西紅柿洗淨切塊。3、鍋內放少量豬油，燒熱後加入薑片，爆香後加入雲...
食材明細主料雲南小瓜（一個）豬肉（265g）輔料幹辣椒（4個）蒜頭（一瓣）配料醬油（一勺）澱粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雲南小瓜炒肉的做法步驟1、豬肉去皮，肥肉切掉榨油，瘦肉切片，用一勺醬油，少許鹽和雞精，少許澱...
“家常菜小菜，有肉有素，葷素營養搭配，成本不到8元，超級實惠好吃，還簡單哦。瘦肉炒雲南小瓜。瘦肉炒雲南小是一道快手家常菜。葷素搭配，營養好吃，雲南小瓜含有豐富的維生素C及水分，具有潤澤肌膚的作用，還有很好的新陳代謝促進作...
“西紅柿買了幾天都有點壞了。喜歡西紅柿的味道，於是就加南瓜一起打了。南瓜是甜的，西紅柿是酸的。酸酸甜甜就是我，呵呵。非常營養的一道飲品哦。”食材明細主料南瓜（100g）西紅柿（一個）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時...
“不知道到家都把筍瓜叫什麼，其實我說的筍瓜就是西葫蘆的一個變種，平時裏常吃的醋溜西葫蘆，糖醋西葫蘆，同樣可以用筍瓜來做而且我個人覺得筍瓜口感更好，更加爽脆。夏日裏來上一道西紅柿炒的酸甜口味的筍瓜，相當的開胃呀。”...
食材明細主料南瓜（1個）西紅柿（1個）菠菜（適量）麪粉（適量）輔料鹽（少量）植物油（適量）花椒麪（適量）蔥花（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿菠菜南瓜面的做法步驟1、南瓜上鍋蒸熟，去皮，加適量麪粉和成麪糰2、和好的面擀成餅3、切...
“十七年前，當我冒着酷暑從高考考場回到家裏時，滿桌的雞鴨魚肉都勾不起我絲毫的食慾，唯有媽媽炒的西瓜皮，讓我胃口大開，吃了滿滿一大碗米飯！伴着炒瓜皮酸爽清甜的味道，我擠過了高考那道獨木橋。又是一年高考季，看着滿大街的考...
食材明細主料雲吞（適量）掛麪（適量）西紅柿（適量）輔料大蒜（適量）油（適量）鹽（適量）蔥（適量）老抽（適量）蒜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雲吞麪的做法步驟1、西紅柿切片2、起鍋放油下入大蒜爆香3、放入西紅柿翻炒，出汁4、放入清水。...
食材明細主料西紅柿（兩個）雞蛋（兩個）小瓜（一個）蔥（一根）麪條（適量）輔料鹽（少許）花生油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿小瓜面的做法步驟1、準備食材。西紅柿、小瓜去皮備用2、西紅柿、小瓜切絲3、熱鍋涼油，先滑炒雞蛋，...
“這是闆闆自創的一個菜，第一次分享給大家，呵呵。還是學生的時候在外面吃飯有時候點炒冬瓜的時候總是會叫老闆放點醋，覺得冬瓜的清淡加一點酸味，才更好吃。後來自己做飯，便想着放點西紅柿代替醋，沒想到試了一下，味道非常好，後...
“衆所周知山東人愛吃麪食，麪條在我家餐桌上出現的挺頻繁的。家人愛吃，我也願意做，隔三差五就會做上一頓。家裏買了一個大南瓜，爲了快速消耗掉，將其做成麪條，不但顏色鮮豔口感還特別好。加上西紅柿和雞蛋，營養又健康。”食材...
“南瓜的營養價值1、解毒：南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用；2、保護胃粘膜、幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜...
“很喜歡絲瓜做菜，不管是做湯還是做菜，都很好吃，這個絲瓜是我一個半月以前做的，很下飯也很好吃呢，分享給朋友們，希望大家喜歡！”食材明細主料絲瓜（一條約300克）西紅柿（一個約200克）輔料鹽（適量）糖（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘...
“清脆鮮嫩的雲南小瓜也叫西蘆葫瓜，搭配瘦肉，葷素搭配更營養。”食材明細主料雲南小瓜（一個）輔料紅椒（少許）蒜（少許）姜（少許）調料油（少許）鹽（少許）醃製:（適量）醬油（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）花生油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...
“西紅柿和南瓜都清甜，薏米祛溼，春天好湯水，南瓜薏米也可以做甜湯。”食材明細主料南瓜（半個）西紅柿（3個）薏米（適量）輔料雞蛋（1個）鹽（適量）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜西紅柿薏米湯的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨。2、薏...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：2個雲南小瓜：1根輔料鹽：適量紅糖：適量油：適量具體步驟1.雲南小瓜去皮洗淨切片；2.西紅柿洗淨切塊。3.鍋內放少量豬油，燒熱後加入薑片，爆香後加入雲...
“絕對是翠肉瓜的朋友，爽甜美味”食材明細主料雲南小瓜（1條）輔料油（適量）蒜片（適量）鹽（適量）醬油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜片炒雲南小瓜的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨2、切蒜片，雲南小瓜也切片3、熱油，下蒜片4、...
“簡單營養十足的菜，維生素多多哦分分鐘搞定”食材明細主料角瓜（半個）西紅柿（1個）輔料蔥花（少許）醬油（少許）油（20克）香油（少許）鹽（少許）姜（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒角瓜的做法步驟1、準備好食材2、鍋裏放油，放蔥...
“南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。嫩南瓜中維生素c及葡萄糖含量比老南瓜豐富，而且嫩南瓜炒起來沒有老南瓜那麼甜，多了香脆。南瓜中對人體的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡羅卜素及多種微量元素等”食材明...
“木耳是素中之王，營養豐富，還能防霧霾、幫助消化系統消化系統將無法消化的異物溶解。小云南瓜，清爽脆甜，只放少許的油，加鹽，炒一炒，即健康又能減肥的快手菜。”食材明細主料幹木耳（10克）雲南小瓜（1根）輔料橄欖油（3ml）鹽（2克）蔥（5克）清...
“我是很多年前看外地的朋友這樣做的，我覺得味道特別好，特別適合孩子吃，很營養，很開胃。”食材明細主料生瓜（200g）西紅柿（1個）生薑（3片）輔料油（少許）鹽（少許）糖（少許）水（少許）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生瓜炒西紅柿的做法步驟1...
食材明細主料絲瓜（一根）西紅柿（一個）輔料蒜瓣（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒絲瓜的做法步驟1、西紅柿去皮，蒜切片，絲瓜去皮切滾刀塊。2、起鍋燒油，下花椒大料炸香撈出，下素蒜片炒香。3、放蔥花西紅柿煸炒。4、...
食材明細主料雲南小瓜（西葫蘆2條）水發木耳（150克）豬肉（300克）輔料大醬（2茶匙）甜麪醬（1茶匙）料酒（1茶匙）白糖（半茶匙）雞粉（半茶匙）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雲南小瓜炒醬肉的做法步驟1、雲南小瓜去皮洗淨切片。2、豬肉切好，用料...
食材明細主料南瓜麪條（適量）西紅柿（適量）雞蛋（適量）豌豆（適量）輔料蔥（適量）辣椒麪（適量）味極鮮（適量）蠔油（適量）鹽（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋南瓜面的做法步驟1、鍋里加油燒熱，把雞蛋炒熟備用2、把西紅柿切小塊3...
“家常菜要的是健康好吃，快速，蒜蓉炒雲南小瓜就是很實惠的菜。雲南小瓜含有豐富的維生素C及水分，具有潤澤肌膚的作用，還有很好的新陳代謝促進作用。”食材明細主料雲南小瓜（500克）蒜（2個）輔料花生油（5ml）鹽（4克）雞粉（1克）蔥（10克）蔥香...
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