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營養的黑椒鹽金昌魚怎麼做美味好吃

2021-03-18 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這款營養的黑椒鹽金昌魚在我看來，它的營養可以說是比較高的了，因爲這樣的做法是比較常見的，不過這樣的製作方法有一個好吃就是不用太把魚的營養流失，當然...

美味的黑椒鹽金昌魚怎麼做美味好吃

2020-04-25 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘黑椒鹽金昌魚這是一道非常美味的特色美食，它的做法特別的簡單，而且這道美食的食材也是很簡單的，用黑胡椒做的這道魚把她的欣慰都給掩蓋了，所以這道美食變...

美味黑椒鹽金昌魚怎麼做美味好吃

2020-09-16 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘金昌魚屬於高蛋白，低脂肪的魚類，青少年多吃有助於生長髮育、提高智力。其富含蛋白質及其他多種營養成分，具有益氣養血、柔筋利骨的功效。如果喝魚湯膩了...

老滷金昌魚的做法 - 老滷金昌魚怎麼做

2024-02-29 “買熟食的時候配了一袋老滷，可是沒用，今晚做金昌魚的時候就突發奇想用老滷來煮金昌魚了，呵呵……味道還可以。”食材明細主料金昌魚（2條）老滷（半碗）輔料薑絲（適量）調和油（適量）醬香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）老滷金昌魚的做...

乾燒金昌魚的做法 - 乾燒金昌魚怎麼做

2024-01-09 “魚肉乾香濃郁，鹹香鮮美。”食材明細主料金昌魚（1條）輔料蔥（適量）幹辣椒（適量）芽菜（適量）豬肉（適量（七分瘦三分肥））香菜（適量）郫縣豆瓣（適量）白糖（適量）鹽（適量）白酒（適量）胡椒麪（適量）花椒（適量）蠔油（適量）味精（適量）雞精（適量）食用油（適量）姜（適量）蒜（適...

清蒸金昌魚的做法 - 清蒸金昌魚怎麼做

2024-01-01 “金昌魚是海魚的一種，肉質緊實，比較適合於燒製。因爲這兩條金昌魚比較新鮮，所以選擇了清蒸的方法。這道【清蒸金昌魚】味道確實不錯。”食材明細主料金昌魚（2條）輔料油（10克）鹽（5克）白糖（2克）雞粉（3克）生抽（10克）蔥（適量）料酒（10克）姜（適...

椒鹽黃金鰈魚的做法 - 椒鹽黃金鰈魚怎麼做

2024-01-08 “黃金鰈魚的肉質細膩潔白，風味獨特，無論清蒸、水煮還是煎、炸都非常美味，今天就用這食材，做道“椒鹽黃金鰈魚”。這菜做法很簡單，將鰈魚切成小塊，放入鍋中煎炸成雙面金黃色。煎好的鰈魚塊放入椒鹽、蔥薑蒜末、紅椒等乾煸入...

椒鹽昌鯿魚的做法 - 椒鹽昌鯿魚怎麼做

2024-01-05 “夏日天氣炎熱，宜吃清淡食物，昌鯿魚肉質細嫩無刺，適宜大衆人羣。”食材明細主料昌鯿魚（1條）輔料姜（適量）料酒（適量）椒鹽（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）椒鹽昌鯿魚的做法步驟1、食材準備、將昌鯿魚洗淨切塊後加入...

臘味金昌魚的做法 - 臘味金昌魚怎麼做

2023-12-28 “金昌魚肉質鮮嫩，往常大都紅燒、今天換個吃法，搭配臘腸清蒸，只放薑絲，原汁原味，米飯絕配。”食材明細主料半曬金昌魚（一條）臘腸（二條）輔料生薑（適量）調料生抽（少量）花生油（少量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘味金昌魚的做法步...

油淋金昌魚的做法 - 油淋金昌魚怎麼做

2023-12-29 食材明細主料金昌魚（一條）輔料胡蘿蔔（適量）蔥（適量）調料玉米油（一勺）花椒（適量）料酒（適量）姜（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）蒸魚豉油（2勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油淋金昌魚的做法步驟1、金昌魚洗淨，放花椒、料酒、胡椒粉、鹽拌勻醃...

乾煸金昌魚的做法 - 乾煸金昌魚怎麼做

2024-02-23 “今天去看見挺新鮮的，就買了條回來，沒有想到味道挺好的...........”食材明細主料金鯧魚（一條）輔料豆瓣醬（30g）配料小蔥（10g）生薑（10g）大蒜（20g）料酒（1茶勺）生抽（1茶勺）老抽（一茶勺）鹽（一湯勺）白糖（1湯勺）陳醋（1茶勺）幹澱粉（2茶勺）微辣（口味）燒（工...

紅燒金昌魚的做法彭豆帶你做紅燒金昌魚紅燒金昌魚怎麼做

2024-01-01 “金昌魚是我家比較喜歡的魚，因爲它沒有細刺，比較適合老年人和孩子吃，所以這款魚是我家上桌比較多的。”食材明細主料金昌魚（1條）輔料蔥（適量）豆瓣醬（適量）香菜（一點）姜（適量）蒜（適量）其他（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅燒金昌魚的...

豆豉金昌魚的做法 - 豆豉金昌魚怎麼做

2024-01-02 食材明細主料金昌魚（2條）輔料豆豉（適量）幹辣椒（適量）薑絲（適量）韭菜（適量）料酒（2勺）鹽（適量）油（適量）生抽（1勺）蠔油（1勺）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆豉金昌魚的做法步驟1、準備好少許豆豉，幹辣椒適量，韭菜5-6顆，薑絲少許。2、把武昌...

紅燒金昌魚的做法 - 紅燒金昌魚怎麼做

2023-12-27 “好久沒更新了今天抽空做道紅燒金鯧魚。”食材明細主料金昌魚（3條）輔料香菜（少量）雞蛋（1個）麪粉（適量）澱粉（適量）調料蔥花（適量）薑片（適量）蒜瓣（2塊）食用油（適量）耗油（2匙）醬油（2匙）白糖（1匙）料酒（適量）老抽（1匙）水澱粉（適量）豆瓣醬（1匙）清淡（口味）燒（工...

金昌魚做法

2018-05-07 相信有很多朋友都是喜歡吃魚的，那就一定知道金昌魚了吧。金昌魚是一種主要生活在熱帶地區的魚，體型較大，魚肉相對細膩，味道鮮美，而且可以有效的預防消化不良、貧血、筋骨痠疼以及脾虛泄瀉等，青少年和兒童們吃了還有助於生長...

泡椒金昌魚的做法 - 泡椒金昌魚怎麼做

2024-02-29 “金昌魚營養價值：第一，它富含蛋白質及其他多種營養成分，具有益氣養血、柔筋利骨之功效。對治療消化不良、脾虛泄瀉、貧血、筋骨酸病等有一定的功效；第二，它屬於高蛋白、低脂肪的魚類，青少年和兒童多吃平魚有助於生長髮育、...

蒸金昌魚的做法 - 蒸金昌魚怎麼做

2024-01-09 “工作、生活兩不誤，下班匆忙中短時間內做一葷一素外加果汁，能趕上孩子放學回家吃飯，這道菜算是我的首選，簡單易學、味道鮮美。祕方不保留，拿去~_~”食材明細主料金昌魚（750克）輔料蒸魚豉油（適量）生薑（少許）蔥（少許）辣椒（少許）料酒（少...

椒鹽金蟬的做法 - 椒鹽金蟬怎麼做

2024-01-04 “蟬蛹，是高蛋白低脂肪食品，且味很香。”食材明細主料蟬（5只）輔料油（少許）椒鹽（少許）鹹香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽金蟬的做法步驟1、買來的金蟬，解凍洗淨。2、用鹽水泡過控淨水份。3、灑上少許幹澱粉。4、鍋加入適量...

幹煎金昌魚的做法 - 幹煎金昌魚怎麼做

2023-12-29 食材明細主料金昌魚（一條）輔料麪粉（適量）調料玉米油（2勺）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）花椒（適量）姜（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）幹煎金昌魚的做法步驟1、把魚洗淨，去內臟。2、切塊。3、切好的魚塊放料酒、花椒、胡椒粉、...

剁椒金昌魚的做法 - 剁椒金昌魚怎麼做

2024-02-26 食材明細主料金昌魚（適量）輔料蒜頭（適量）薑絲（適量）配料剁椒（適量）鹽（適量）醬油（適量）微辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）剁椒金昌魚的做法步驟1、薑絲和蒜末備用。2、金昌魚一條洗淨切花刀，用1勺鹽抹勻醃一個小時左右。3、剁椒備用...

蜜汁金昌魚的做法 - 蜜汁金昌魚怎麼做

2023-12-27 “菜品酸甜鮮美，鮮嫩可口，入味十足！”食材明細主料金昌魚（400克）辣椒（5克）八角（5克）蔥（20克）姜（10克）輔料白糖（10克）調料米醋（15克）醬油（30克）蠔油（10克）酸甜（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜汁金昌魚的做法步驟1、金昌魚處理乾淨後，魚身兩面...