有關南瓜雞肉飯的家常做法的精選大全
食材明細主料琵琶腿(1個)南瓜(適量)香菇(適量)輔料香蔥(適量)蒜(適量)姜(適量)白胡椒(適量)料酒(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)南瓜雞肉飯的做法步驟1、準備好南瓜,香菇,雞腿脫骨,大米洗淨。2、醃肉:料酒,...
“非常美味又簡單的燜飯,貝貝南瓜香甜綿糯,配上低脂雞肉,營養加分。”食材明細主料絲苗香米(一杯)貝貝南瓜(適量)雞肉(適量)輔料薑末(少許)醃料油(少許)醬油(少許)胡椒粉(少許)甜香(口味)燜(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雞肉南瓜燜飯的做法步驟...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料大米:25南瓜:25西蘭花:18熟雞肉泥:27輔料鹽:少許核桃油:適量具體步驟1.南瓜切成小丁,西蘭花只要花的部分用剪刀剪碎,雞肉泥提前解凍備用2.大米淘洗乾淨備...
食材明細主料熟南瓜(適量)麪粉(適量)輔料水(適量)油(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常南瓜餅的做法步驟1、取適量麪粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入麪粉中,加水攪拌。4、稠度適中。5、餅底鍋入油燒熱,盛入麪糊攤開...
“南瓜性溫,味甘,入脾、胃經”,能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠,可“吸附”細菌和有毒物質,包括重金屬、鉛等,起到排毒作用。藜麥和雞肉也是瘦身人事的首選。”食材明細主料雞胸肉(一塊)南瓜(半個)大米(250g)藜麥(80...
“買菜的時候看到有賣小南瓜的,頓時就被吸引了。小巧可愛正好可以做一人份的南瓜盅。兒子平時不吃肉,今天做的這個雞肉炒飯,雞肉經過上漿,竟然沒有吃出飯裏有肉😊😊而且外形可愛,一下子就把小朋友吸引了,經過了一場激烈的南...
食材明細主料牛肉(適量)南瓜(適量)剩米飯(適量)輔料鹽(適量)醬油(適量)澱粉(適量)雞蛋(1/2)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉南瓜炒飯的做法步驟1、牛肉剁碎,放醬油澱粉和半個雞蛋,攪拌均勻。2、南瓜去皮切丁。3、鍋中放油燒至...
“簡單美味。”食材明細主料南瓜(500g)輔料青椒(1個)調料蔥花(少許)蒜蓉(少許)幹辣椒(2個)鹽(適量)生抽(適量)味精(少許)花椒(少許)微辣(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常熬南瓜的做法步驟1、蔥花、蒜蓉、幹辣椒改刀,青椒剖開,斜刀切段。2...
“簡單隨意的快手菜。”食材明細主料南瓜(400g)輔料剁辣椒(1勺)黃豆醬(1勺)調料蔥姜(少許)白糖(少許)生抽(少許)味精(少許)玉米油(少許)甜辣(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常蒸南瓜的做法步驟1、將南瓜改刀裝入碗中。2、另取一個小碗...
“嫩滑的雞腿肉,營養豐富的南瓜,加上芝士一起焗飯,非常好吃。”食材明細主料米飯(1大碗)雞腿(2個)南瓜(250g)牛奶(50ml)奶酪(110g)輔料蔥(2根)料酒(少許)澱粉(少許)鹽(適量)油(適量)奶香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)奶香南瓜雞肉焗飯的做法...
“很平常的一道炒飯因爲有了鮮美南瓜汁的包裹,別有一番滋味呢!清淡且營養豐富,雞湯是大補的食品。南瓜可防治妊娠水腫、高血壓等孕期併發症,促進血凝及預防產後出血。”食材明細主料米飯(適量)雞蛋(適量)胡蘿蔔丁(適量)青椒丁(適...
食材明細主料瘦肉(100克)南瓜(300克)輔料蔥(適量)鹽(適量)食用油(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)肉末南瓜的做法步驟1、瘦肉洗淨放案板上剁成肉末。2、南瓜去皮去瓤洗淨切成小塊。3、蔥切成蔥花。4、炒鍋上火,倒...
“南瓜的營養成分較全,營養價值也較高。鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。”食材明細主料南瓜(0.5個)輔料調和油(10克)鹽(5克)蔥花(2克)鹹鮮(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常南瓜條的做法步驟1、南瓜,削皮,切條,也可以切片,看個人喜歡2...
“一道雞簡單的藜麥飯,有菜有肉營養豐富,是你減脂期不錯的選擇。”食材明細主料藜麥(半碗)大米(少許)南瓜(1塊)四季豆(2根)雞胸肉(1片)輔料大蒜(6瓣)小蔥(1顆)香菇(2個)調料料酒(1勺)生抽(1勺)清水(1碗)鹽(1勺)橄欖油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)一小時(耗...
“現在特別懷念小時候吃的東西像紅薯,南瓜,土豆無意間有一段時間在微博上看到很多人說貝貝南瓜很好吃本抱着一顆吃貨的好奇心就買了三個回來放在冰箱好久纔想起來這回事兒於是蒸了一個試試一口下去就剎不住車了,後面隔三...
“最近在減肥,開始減少碳水的攝入,南瓜營養豐富,含有多種維生素,礦物質和大量膳食纖維,而且熱量和糖分不高,適合減肥期間食用。南瓜炒完軟糯香甜,吃了也不會有負罪感。”食材明細主料南瓜(200g)輔料花生(10顆)蔥花(5g)蒜泥(5g)調料鹽...
“疫情時期保護好自己和家人,宅家做這道減脂又健康的飯菜一鍋端。”食材明細主料去皮雞腿肉(200g)貝貝南瓜(半個)糙米(250g)小洋蔥(1個)輔料生薑(1小塊)香蔥(2根)調料橄欖油(30ml)味達美臻品料酒(2勺)味達美特級生抽(2勺)味達美醇香蠔油(1...
“燜飯的形式相信大家都不陌生,像是在我家就常做排骨燜飯,最近貝貝南瓜的品質越來越好,應該是季節的原因吧,正好買來做燜飯,天天糯糯的貝貝南瓜跟雞腿的組合真的太適合做燜飯了,本來對此不屑一顧的老爸在嘗過之後也大讚好吃...
“粗茶淡飯最養人,平平淡淡纔是真。記錄生活中的點點滴滴!”食材明細主料南瓜(500g)輔料豬油(2g)鹽(2g)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)神級(難度)家常南瓜的做法步驟1、南瓜去皮切片,放電高壓鍋隔水蒸二十分鐘。2、蒸好的南瓜倒入鍋中...
“營養均衡搭配,簡單,快手,很美味。”食材明細主料剩米飯(一大碗)雞胸肉(適量)南瓜(適量)輔料香菇(少許)鹹香(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞胸肉南瓜焗飯的做法步驟1、備好食材:如圖南瓜丁,雞胸肉丁,香菇需提前泡發,切點蒜末,紅蔥頭...
食材明細主料大米(2杯)南瓜(500克)腿(1只)輔料各種新鮮蘑菇(100克)配料耗油(6茶匙)香蔥(2根)植物油(1大匙)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜雞肉電鍋飯的做法步驟1、雞腿去骨,切成小塊,入開水鍋中汆水,撈出備有。2、南瓜切塊。3、...
“這個南瓜我週末就買了,一直沒來得及吃到它。說起南瓜燜飯,小時候可是經常吃奶奶媽媽做的,做法簡單方便,特喜歡的,尤其是夏天的時候,經常會放涼了再吃,比熱吃更香甜。不過那時可沒有放肉片,直接把南瓜放在快熟的飯下燜好後加...
“這個飯確實不錯,南瓜加雞肉是絕配……”食材明細主料南瓜(適量)雞胸肉(適量)熟米飯(適量)輔料奶酪(適量)紅辣椒絲(適量)配料糖(適量)鹽(適量)蒸魚豉油(適量)澱粉(適量)黑胡椒(適量)食用油(適量)奶香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜雞肉焗...
食材明細主料南瓜(半個)五花肉(適量)輔料油(適量)五香粉(適量)姜(適量)鹽(適量)鹹甜(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)五花肉燉南瓜的做法步驟1、南瓜半個去皮切丁五花肉切片姜切絲。2、鍋中加底油加五花肉和薑絲。3、放入南瓜翻炒。4...
食材明細主料雞(半隻)南瓜(1個)芥蘭菜心(3棵)輔料香菇(適量)雞蛋(2個)小洋蔥(1個)姜(適量)調料鹽(適量)醬油(適量)蠔油(適量)胡椒粉(1匙)油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞肉香菇南瓜飯的做法步驟1、煲好的米飯。2、土雞半個。3、早...
熱門標籤
-
五花肉炒三丁的做法
鹹鬆餅
桃源
薑末鹹魚丁的最正宗做法
紅油熗土豆絲怎麼做
炸乾巴菌的做法步驟
家庭式滷鴨的做法步驟
鬆脆榴蓮酥的做法
芝麻黃油酥怎麼做好吃
五彩魷魚炒飯怎麼做
焦糖草莓燉蛋怎麼做
靈芝天麻燉雞腳瘦肉湯的做法
芝麻山藥泥
烤土豆泥的家常做法
香橙紅茶麪包怎麼做
滾脆皮蛋球的家常做法
咖喱土豆煲怎麼做好吃
廣式滑雞粥
南瓜紅糖紅棗雞蛋發糕
菌菇蝦仁湯
素燜冬瓜怎麼做好吃
豆腐乾炒雜糧飯怎麼做好吃
西紅柿蛋黃糕
雞肉玉米腸怎麼做好吃
果手
青紅椒炒毛肚的做法步驟
五彩雞蛋卷餅
冬至果的做法步驟
鹽爆花生末的做法步驟
美味簡單的砂鍋豆腐
三鮮燒麥的做法
燉菜加飯糰怎麼做
川味烤魚的做法
三色蒸蛋的做法
靈芝大棗湯的做法步驟
苦瓜片炒雞蛋的做法步驟
-
推薦閱讀
- 榨菜肉末四季豆怎麼做美味好吃
- 商丘小郡肝串串加盟優勢
- 家常西芹豆乾炒臘腸怎麼做美味好吃
- 非常食客零食店怎麼加盟
- 漢堡哪個品牌比較好?
- 口蘑黑了還能吃嗎 - 如何防止口蘑發黑呢
- 土耳其烤肉桶飯加盟需要多少錢
- 俄國人愛喝的伏特加 - 爲何被稱爲“生命之水”
- 鮮香菠蘿炒飯怎麼做美味好吃
- 美味無糖椰蓉桃酥怎麼做美味好吃
- 茯苓山藥骨頭湯的做法 - 怎麼做美味好吃
- 香椿煎蛋的做法 春季養身菜-香椿煎蛋 香椿煎蛋怎麼做
- 吃不完的油條可以怎麼吃
- 辣媽串串香加盟有哪些優勢
- 蠻族之王雞排加盟的優勢有哪些
-
猜你喜歡
- 幹鍋香辣鴨頭的做法 - 幹鍋香辣鴨頭怎麼做
- 香菇青椒炒木耳的做法 - 香菇青椒炒木耳怎麼做
- 金玉良緣餡餅(西葫蘆雞蛋)怎麼做美味好吃
- 如何加盟水井坊白酒連鎖店
- 黃瓜拌雞腿的做法 - 黃瓜拌雞腿怎麼做
- 口感豐富的烤白果怎麼做美味好吃
- 人蔘枸杞子酒有哪些禁忌?原來枸杞人蔘酒和這個飲品同服 - 便價值全無
- 如何加盟千尊比薩 - 簡單輕鬆創業
- 清涼的鮮榨蜂蜜檸檬苦瓜蘿蔔怎麼做美味好吃
- 芹香黑木耳怎麼做美味好吃
- 自制香椿蛋餅怎麼做美味好吃
- 百香果梅漬小番茄的做法 節氣食單 | - 處暑 百香果梅漬小番茄 百香果梅漬小番茄怎麼做
- 美味的黑椒雞腿怎麼做美味好吃
- 不一樣的萵苣麪條怎麼做美味好吃
- 冰糖蓮藕飲的做法 - 冰糖蓮藕飲怎麼做