有關鮮香磷蝦豆腐湯的家常做法的精選大全

2024-01-07 “喝湯，在廣東來說是家常便飯。特別是冬天，進補從湯開始。可是平時的湯都是骨頭、雞湯、肉類居多，且要熬煮很長時間。這款磷蝦豆腐湯，熬煮時間短，高蛋白，低熱量，不需要調料，自然的鮮甜可口。”食材明細主料磷蝦（200克）豆腐（1塊）香...

磷蝦豆腐龍貓飯的做法 - 磷蝦豆腐龍貓飯怎麼做

2024-01-07 “南極磷蝦廣泛分佈在環繞南極大陸、純淨無污染的南大洋表層冰水中，以天然南極冰藻爲食，無法被人工養殖，有唯一性和不可替代性。科學研究顯示，南極磷蝦富含優質蛋白和種類豐富的不飽和脂肪酸。南極磷蝦肉是南極磷蝦在南極...

芋頭豆腐鮮蝦湯的做法家常補鈣靚湯----芋頭豆腐鮮蝦湯芋頭豆腐鮮蝦湯怎麼做

2024-03-01 “現在每天都會煲一些可以補鈣的家常靚湯。給寶貝補鈣，還是食療更放心些。”食材明細主料芋頭（半斤）豆腐（半斤）對蝦（10個）輔料鹽（適量）香油（適量）雞精（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）蔥（適量）姜（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芋頭豆...

蒲絲磷蝦湯的做法 - 蒲絲磷蝦湯怎麼做

2023-12-26 食材明細主料蒲瓜（適量）磷蝦（適量）輔料蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒲絲磷蝦湯的做法步驟1、蒲瓜適量，去皮清洗。2、擦成絲。3、磷蝦清洗控水。4、熱鍋涼油，放入蒲絲翻炒一會。5、放入磷蝦，加水...

鮮蝦白菜豆腐湯的做法 - 鮮蝦白菜豆腐湯怎麼做

2024-01-01 “最美不過一碗湯，經濟實惠又營養！”食材明細主料白菜（適量）豆腐（適量）鮮蝦（適量）蔥（適量）香菇（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦白菜豆腐湯的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、豆腐入開...

磷蝦仁玉子豆腐的做法 - 磷蝦仁玉子豆腐怎麼做

2024-01-07 “寶寶到了6個月以後就開始逐漸添加各種輔食了，如米糊、肉泥、土豆、山藥、南瓜、菠菜和水果汁等，只要營養好、保證安全、符合寶寶咀嚼特性、食物質地形狀適宜都可以。這樣既能預防寶寶將來挑食，還有利於均衡營養。南極...

青汁磷蝦豆腐羹的做法 - 青汁磷蝦豆腐羹怎麼做

2024-01-08 “南極磷蝦，是一種生長在南冰洋的南極洲水域的磷蝦。礦物質含量豐富，高於日本對蝦、蛤蜊等多種海產品，高蛋白、低脂肪是南極磷蝦的特點，含有豐富的氨基酸、甲殼素、蝦青素，具有增強免疫系統，降低膽固醇、降血壓、降血糖的醫...

家常蝦仁豆腐的做法 - 家常蝦仁豆腐怎麼做

2024-03-01 食材明細主料南豆腐（適量）蝦仁（適量）毛豆仁（適量）輔料生抽（適量）蒜蓉辣醬（適量）糖（適量）鹽（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常蝦仁豆腐的做法步驟1、將豆腐切成2釐米左右的小塊。2、入鍋煎制。3、煎到兩面金黃撈出。4、吸...

鮮蝦豆腐湯的做法 - 鮮蝦豆腐湯怎麼做

2024-01-07 食材明細主料鮮蝦（適量）豆腐（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）蔥（適量）蒜（適量）姜（適量）蔥香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鮮蝦豆腐湯的做法步驟1、蝦洗乾淨去頭。2、蝦背切開取出蝦線。3、放入胡椒粉，料酒醃...

磷蝦三鮮炒飯的做法 - 磷蝦三鮮炒飯怎麼做

2024-01-08 “炒飯就是讓剩米飯華麗麗的變身改造，依然營養美味，也可以“顏值”噹噹，來看看這營養豐富又操作簡單的磷蝦三鮮炒飯是如何製作的吧。”食材明細主料剩米飯（200g）菜籽油（20g）磷蝦肉（80g）玉米粒（30g）胡蘿蔔粒（30g）豌豆（30g）料酒（1大匙）生...

絲瓜鮮蝦豆腐湯的做法 - 絲瓜鮮蝦豆腐湯怎麼做

2023-12-28 “天太熱，懶得給少爺他爹做粥，就做了湯菜。”食材明細主料鮮蝦（250g）豆腐（250g）絲瓜（1個）輔料食用油（半匙）純淨水（400g）調料蔥（小許）食鹽（2g）生抽（3g）雞精（1g）姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）絲瓜鮮蝦豆腐湯的做法步驟1、鮮蝦處理...

鮮蝦豆腐絲瓜湯的做法 - 鮮蝦豆腐絲瓜湯怎麼做

2024-01-05 “家常菜之所以讓人惦念，因爲有愛的溫度，普通而平凡！今來一款：鮮蝦豆腐絲瓜湯！有豆腐的滑嫩，蝦仁的鮮美，絲瓜的清香，三者組合堪稱完美！”食材明細主料青蝦（六個）嫩豆腐（200g）絲瓜（兩根）蔥（適量）輔料油（適量）鹽（適量）太太樂蔬之鮮（適量）清淡（口...

鮮香豆腐湯的做法 - 鮮香豆腐湯怎麼做

2024-02-26 “很幸運的收到了“史雲生原汁上湯”試用裝，那就先來做個湯吧！真是原汁好高湯，越煮越鮮香，湯鮮味美，再加上Q勁十足的千頁豆腐，深受全家人的喜愛。“史雲生原汁上湯”選用優質食材精心熬製，口感醇香，它可以使平淡無奇的普通菜...

磷蝦香蔥面的做法 - 磷蝦香蔥面怎麼做

2024-01-07 “365天早餐不重樣，來至南極甜美的磷蝦，配上香蔥，一碗熱乎乎的磷蝦香蔥面，鮮甜爽滑，一天的營養從早餐開始。營養早餐重點，清淡、易吸收。磷蝦香蔥面，配料就是無污染的南極磷蝦，自己種的香蔥，加上爽滑、勁道的中國綠色面。這麼...

鮮蝦豆腐湯的做法送給老公的——“鮮蝦豆腐湯” 鮮蝦豆腐湯怎麼做

2024-02-29 “某日老公參加聚餐喝到了一碗豆腐羹，然後回家就一直念念碎碎要我做給他吃，說裏邊有榨菜，青椒等種種，我就奇怪湯裏邊加些這個東西，味道會好麼？不過爲了滿足下老公的願望，今天這款豆腐湯，特意加了榨菜和鹹蛋，想不到味道還不錯哩...

香辣磷蝦醬的做法 - 香辣磷蝦醬怎麼做

2024-01-08 “先來了解一下南極磷蝦南極磷蝦生活在無污染的南大洋寒帶水域，富含蛋白質、氨基酸和人體所需要的鈣、磷、鉀、鈉等元素及豐富的胡蘿蔔素，綜合營養價值非常高，其醫用價值更勝於食用價值。除此之外，南極磷蝦還是已發現的蛋...

鮮蝦菌菇豆腐湯的做法 - 鮮蝦菌菇豆腐湯怎麼做

2024-01-04 “用鮮蝦、豆腐還有菌菇做一個快手湯。這些食材都很容易熟，煮出來的湯也很鮮美，我極喜歡拿它們來煮湯。”食材明細主料鮮蝦（150克）豆腐（1塊）菌菇（150克）胡蘿蔔（1段）油菜（1棵）輔料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鮮...

豆腐蝦仁鮮湯的做法 - 豆腐蝦仁鮮湯怎麼做

2024-01-01 “這湯菜鮮美營養，最大的特色就是清淡鮮美，而且色澤鮮亮。餐桌上不可少的美味😋”食材明細主料豆腐（200g）蝦仁（50克）油菜（3棵）香菇（8朵）輔料蔥（小段）鹽（少許）生抽（1勺）植物油（少許）花椒（8粒）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐蝦仁鮮湯...

豆腐白菜鮮蝦湯的做法 - 豆腐白菜鮮蝦湯怎麼做

2024-01-01 食材明細主料豆腐（200g）鮮蝦（150g）白菜（200g）粉絲（50g）蔥（適量）薑末（適量）輔料油（30g）料酒（1匙）生抽（2匙）鹽（1匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆腐白菜鮮蝦湯的做法步驟1、鑄鐵鍋放油用小火燒熱，放入蔥姜，鮮蝦料酒炒出香味。2、放入白...