有關油麥菜番茄湯的精選大全
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘油麥菜番茄湯是一道非常好喝的家常菜，它的味道非常的好喝，酸酸甜甜的油麥菜搭配上番茄真的是非常，好吃的一種搭配，而且營養價值也是非常的均衡的，它的味道...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘晚上吃飯的時候，沒有湯怎麼可以呢？我來給大家推薦一道很不錯的湯，它就是油麥菜番茄湯，這道湯雖然看起來是很素，但是味道還是很不錯的，而且油麥菜番茄湯學起...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘隨着人們對平衡膳食的科學觀念越來越認同，蔬菜湯品越來越受到歡迎。油麥菜番茄湯以油麥菜和番茄爲主要製作原料，製作過程簡單，做出來的湯紅綠相間，互相點...
食材明細主料油麥菜（200克）豬肉（適量）輔料鹽，油（適量）少許雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油麥菜湯的做法步驟1、將豬肉洗乾淨切好2、油麥菜洗乾淨，等待下鍋。3、切好的豬肉，待用4、大火將水燒開，燒開就放菜下鍋煮5、...
食材明細主料番茄（2個）鹹菜（60克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜番茄湯的做法步驟1、食材：番茄、鹹菜（已清洗切碎）。2、將番茄清洗清洗撈出。3、放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的番茄和...
“炒麪做給不喜歡吃蔬菜的孩子們，有酸甜的口感，清爽宜人，有點小清新！賣相也很棒，色彩搭配漂亮，看着就有食慾，手擀麪有嚼頭，有面味，再配上這些蔬菜，這碗麪真是越吃越香，孩子們搶着吃，好吃到沒話說了。”食材明細主料手擀麪（500g）番茄...
“海底撈的蝦滑真的是好吃，鮮嫩Q滑，沒有一絲腥味。昨晚點的太多剩下打包帶回來又是一個好菜。”食材明細主料油麪筋蝦滑（6只）番茄（1只）煮熟鵪鶉蛋（8只）豆皮（3塊）輔料魔芋絲（30g）菌菇（30g）香菇（2顆）調料食用油（少許）食鹽（適量）番茄醬（2匙）香...
食材明細主料番茄（適量）油菜（適量）肉末（適量）黑木耳（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）白糖（適量）薑末（適量）雞蛋（適量）澱粉（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄油菜丸子湯的做法步驟1、肉末加鹽、生抽、姜未、雞蛋、澱粉。2、...
“馬上過年啦，大家會偏油膩一些，今天給大家推薦這款清單口味的藜麥湯。”食材明細主料稼祺藜麥（20g）番茄（50g）菠菜（25g）輔料蔥花（適量）調料食用油（5g）鹽（2g）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）藜麥青菜番茄湯的做法步驟1、食材準備。...
食材明細主料蕎麥麪（60克）番茄（240克）大白菜（110克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大白菜番茄蕎麥麪的做法步驟1、食材：蕎麥麪、番茄（已清洗）、大白菜（已清洗）。2、將大白菜放在案板上切成塊，番茄也切成塊。...
“無奈嘜嘜技術不到家，做個番茄炒雞蛋成品是一坨一坨的，就不在這裏獻醜了。夏天，餐桌上來一碗番茄雞蛋湯，重複自己這次做的湯水是一滴油也沒有放，酸爽可口，白鍋炒起。。。語文水平一般，思緒混亂。。。再多胡言亂語就不解釋啦...
“一道熱量超低的美味湯品，適合減肥中的MM經常食用，番茄富含豐富的VC和茄紅素，不僅能夠瘦身，還有抗氧化和美容的功效！非常棒的湯哦！”食材明細主料番茄（100g）油菜（20g）輔料鹽（3克）雞汁（2ml）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦身番...
“老人家種有芥菜，不知道有多少，時不時摘一把回來，這種芥菜比較苦，我覺得打湯還可以吃吃，炒就免了，真不好吃。有天冰箱裏沒有別的青菜，無奈想着炒的，看到有顆番茄放了很久，乾脆試試打個湯吧，剛好有點油渣也一起放了。效果還不錯...
食材明細主料油菜（100克）西紅柿（2個）輔料蔥（5克）鹽（少許）雞粉（少許）白糖（少許）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油菜炒番茄的做法步驟1、準備食材。2、油菜洗淨切段，柿子切小塊，蔥切丁，蒜切片。3、熱鍋涼油，放入蔥蒜片炒香後，先炒油菜...
“奶油番茄濃湯是很常見的西式湯品，味道濃郁但又很清爽，有着奶油的濃濃的奶香，又有番茄酸酸的味道，其營養豐富、視覺美觀、熱量還低。是一道簡單又美味，老少皆宜的好湯品。”食材明細主料鮮番茄（適量）番茄醬（適量）輔料洋蔥（適量...
“酸甜開胃很不錯呦”食材明細主料番茄（3個）土豆（1個）胡蘿蔔（1根）西蘭花（1小朵）洋蔥（半個）玉米粒（30克）輔料黃油（30克）配料鹽（適量）黑胡椒（適量）白糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄蔬菜湯的做法步驟1、胡蘿蔔、土豆洗淨去皮...
食材明細主料菠菜（四根）番茄（一個）輔料鹽（一勺）油（適量）香油（一小勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄菠菜湯的做法步驟1、菠菜摘洗乾淨焯水後切碎2、番茄洗淨切小塊兒3、熱油翻炒番茄五分鐘這樣比較多汁4、加入菠菜翻炒均...
“快手湯，低油低鈉，減脂，鮮味十足😃。”食材明細主料西紅柿（一個）幹海菜（適量）輔料香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄海菜湯的做法步驟1、西紅柿，切小塊。2、幹海菜，泡發後，洗淨，控水備用。3、鍋中適量純淨水，放入西...
“此湯的味道酸中帶辣辣中帶酸可作爲餐前的開胃湯”食材明細主料番茄（一個）輔料洋蔥（1/2個）胡蘿蔔（適量）培根臘肉（一片）大蒜（適量）水（500ml）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）黃油（適量）番茄醬（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）辣番...
食材明細主料番茄（2個）雞蛋（2個）金龍魚蕎麥麪（適量）輔料蔥花（適量）鹽（適量）花生油（適量）生抽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋蕎麥麪湯的做法步驟1、雞蛋打入碗中攪拌成蛋液。2、番茄洗淨切塊。3、香蔥洗淨切蔥花。4...
“番茄絲瓜是夏季非常美味營養的材料，好吃又簡單，加上油麪筋的鮮美，真的超讚哦。”食材明細主料番茄（適量）絲瓜（適量）油麪筋（適量）輔料蒜泥（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄絲瓜油麪筋湯的做法步驟1、準備...
“夏天出汗比較多，對油膩的食物沒有什麼胃口，這時候來一個番茄乾菜湯，鮮中帶點酸，清熱解暑，補充水分，而且非常簡單，對我來說是小時候的味道。”食材明細主料番茄（一個）輔料乾菜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...
“新年肥甘厚膩吃多了，不妨試試這道番茄白菜湯，再加點土豆，綿糯滑潤，爽口解膩，孩子們都搶着喝。”食材明細主料番茄（1個）土豆（1個）白菜（4片）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）蔥（適量）姜（適量）味極鮮醬油（適量）蘑菇粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分...
食材明細主料番茄（一個）豆角（適量）香菇（適量）包菜（適量）輔料小蔥（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）醬油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄蔬菜湯的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、包菜，豆角和香...
“香滑適口，味道鮮美，營養美味！”食材明細主料番茄（一個）紫菜（適量）雞蛋（一個）輔料油（適量）蔥（適量）鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄紫菜蛋花湯的做法步驟1、成品圖。2、鍋裏適量油，蔥花爆...
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