有關養生甜品：蜜汁山藥的精選大全

2024-02-28 “冬季吃山藥勝過吃補藥山藥外形爲細長的圓柱狀，有着土褐色的外皮，並長着一些雜須，可謂貌不驚人，但這模樣一般的山藥卻有着充滿靈秀的內質，它肉質潔白細嫩、質地柔滑鮮脆，而且還含有豐富的營養物質，對人體的健康十分有益。山...

拔絲山藥的做法甜甜蜜蜜：拔絲山藥拔絲山藥怎麼做

2024-03-01 “無論是在餐館、飯店的宴席上，還是在家宴的餐桌上，都是一道既好吃、又能增添喜慶氣氛的菜品。一出鍋，端上桌，家人親朋就會熱情的招呼：快點來，趁熱吃啊！食物絲絲相連，甜香脆嫩....融融的氣氛，歡聲笑語，把寒冷的冬季趕得遠遠的，真...

蜜汁南瓜山藥泥的做法【冬季養生菜】心心相印—蜜汁南瓜山藥泥蜜汁南瓜山藥泥怎麼做

2024-02-28 “這道甜點可以說是史上最簡單的養生菜了。原汁原味、無油、超健康，男女老幼皆適合食用。山藥、南瓜、蜂蜜都是對身體百利而無一害的食品。南瓜含有豐富的鈷，鈷能活躍人體的新陳代謝，促進造血功能，並參與人體內維生素B12...

山藥果汁牛奶的做法女性山藥養生液山藥果汁牛奶怎麼做

2024-02-28 “山藥又名淮山，含鉀、澱粉酶、黏蛋白等，其黏蛋白可保護口腔、腸胃黏膜、鉀對腎臟有療效。女人食之可養顏~”食材明細主料山藥（250g）木瓜（四分之一個）蘋果（半個）輔料牛奶（適量）蜂蜜（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥...

山藥泡蜜汁的做法纖體美食〖山藥泡蜜汁〗山藥泡蜜汁怎麼做

2024-02-25 “山藥對於MM們而言，是一種天然的纖體美食。它含有足夠的纖維，食用後就會產生飽脹感，從而控制進食慾望。其次，山藥本身就是一種高營養、低熱量的食品，可以放心地多加食用，而不會有發胖的後顧之憂喲！！！”食材明細主料山藥（適量）輔...

蜜汁鐵桿山藥的做法彭豆帶你做蜜汁鐵桿山藥蜜汁鐵桿山藥怎麼做

2024-01-01 “作爲北方人，菜品一般不喜歡偏甜口味的，蜜汁鐵桿山藥雖屬於甜菜系列，卻屬於我大愛哦！第一次吃這個菜是在萊陽吃的，人家做的非常地道，後來吃過幾次味道都找不到第一次吃的感覺，就想自己試着做，沒想到第一次做口感很不錯，下次我...

蜜汁山藥的做法 - 蜜汁山藥怎麼做

2023-12-28 食材明細主料山藥（適量）輔料蜂蜜（1勺）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜜汁山藥的做法步驟1、山藥去皮切段。2、放蒸屜上入蒸鍋蒸15分鐘。3、蒸熟取出來放盤子裏。4、淋上蜂蜜即可。5、美食效果圖。...

桂花蜜汁山藥的做法 - 桂花蜜汁山藥怎麼做

2024-02-28 食材明細主料山藥（適量）輔料桂花醬（適量）冰糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂花蜜汁山藥的做法步驟1、山藥一段2、桂花醬一瓶3、冰糖4、山藥去皮放入盤中上鍋蒸熟5、取出上鍋蒸好的山藥，改刀切開裝盤6、炒鍋少放些...

南瓜山藥甜甜蜜蜜的做法 - 南瓜山藥甜甜蜜蜜怎麼做

2024-01-01 “今天給大家分享一道年夜飯的壓軸甜品，大魚大肉的硬菜吃飽後，給家人上一道寓意團圓美滿的甜甜蜜蜜，南瓜軟糯，山藥粉爛，紅棗香甜，還有蜂蜜桂花的清香，非常適合老人和孩子，女人吃了還有養顏的功效，全家一定實力誇你哦！而且這道菜...

蜜汁山藥的做法淡薄情人節---蜜汁山藥蜜汁山藥怎麼做

2024-03-01 食材明細主料山藥（適量）蜂蜜（適量）輔料精鹽（適量）白糖（適量）黑白芝麻（適量）葡萄乾（適量）枸杞（適量）紫甘藍（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蜜汁山藥的做法步驟1、山藥刮皮洗淨切成小段，擺入盤中。大火蒸20分鐘。2、炒鍋清洗乾淨...

蜜汁紅棗山藥的做法 - 蜜汁紅棗山藥怎麼做

2023-12-30 “山藥搭配紅棗，強化健脾養胃的功效滋補脾胃甘味食物中，山藥屬首推，性溫，富含黏蛋白，能保持血管彈性，最重要的是，山藥還有潤肺止咳功能，嗓子難受的人絕對要多吃!跟紅棗搭配，可強化健脾養胃的功效。紅棗和山藥搭配一起的做法很...

甜蜜山藥的做法甜甜蜜蜜甜蜜山藥怎麼做

2024-02-23 食材明細主料鐵桿山藥（3支）輔料蜂蜜（300ml）冰糖（100克）清水（1湯匙）甜味（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）甜蜜山藥的做法步驟1、高壓鍋洗淨後加入蜂蜜、冰糖、清水、後將山藥放入鍋中即可、2、剛開始壓的時候可以給大火、可是鍋內...

蜜汁玫瑰山藥的做法 - 蜜汁玫瑰山藥怎麼做

2024-03-01 “玫瑰可以起到補血養氣,滋養容顏的作用。花可提取玫瑰油,乾花雷根可入藥.具有清熱消火、美容養顏的奇特功效。山藥最大的特點是能防止心血管系統脂肪沉澱，保持血管的彈性，防止動脈粥樣硬化過早發生，減少皮下脂肪沉積。...

甜品山藥的做法 - 甜品山藥怎麼做

2024-01-08 食材明細主料山藥（適量）輔料冰糖（適量）果醬（適量）其他（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）甜品山藥的做法步驟1、準備一根山藥2、切段(薄一點好蒸些)裝盤放上冰糖隔水蒸3、大約20分鐘蒸熟(用筷子戳一下爛了就好)加點果醬(也可以淋...

蜜汁山藥糕的做法 - 蜜汁山藥糕怎麼做

2024-02-25 “鐵棍山藥是一味珍貴的中藥材，因表皮蘊含鐵鏽色,故稱爲鐵棍山藥.被歷代醫家所推崇。作爲中藥它可以製成多種丸藥，如六味地黃丸等供人們食用。作爲食物蔬菜，它細膩滑爽，別具風味。現代藥理鑽研證實，鐵棍具有營養滋補、誘生...

蜜汁山藥羹的做法 - 蜜汁山藥羹怎麼做

2024-01-03 “山藥中除了含有澱粉酶和植物蛋白以外它含有多種對人體有益的礦物質和維生素，除此以外，粘液蛋白也是山藥中最重要的存在，這種物質不單能調節血糖，預防血糖升高，還能清除血管壁上的膽固醇與脂肪，能預防血管老化，更能提高身體...

草莓蜜汁山藥的做法 “嬌媚女人花”--草莓蜜汁山藥草莓蜜汁山藥怎麼做

2024-02-28 “明天就是咱們婦女自己的節日，所以用它來獻給所有女性同胞，永遠都是一朵“嬌媚女人花”。這朵“花”是用鐵棍山藥的而做。鐵棍山藥的最大特點是含有大量的黏蛋白,是人所共知的滋補佳品。它含有蛋白質、糖類、維生素、...

蜜汁山藥怎麼做？

2018-02-01 山藥大家都不陌生是一種營養價值很高的蔬菜，同時又是一種常用的藥材。它含有我們人體不可缺少的元素，絕對稱得上是滋補佳品。那對於我們女孩子來說，山藥中含有大量植物性荷爾蒙對我們也是很有益處。《本草綱目》裏概括了...

養生美顏藍莓山藥的做法養生美顏甜品——藍莓山藥養生美顏藍莓山藥怎麼做

2024-02-28 “又是一道山藥的菜品，雖然我並不喜歡山藥，但是衝着它強大的滋補功效，我還是願意把它做成喜歡吃的菜品，這次是一道小甜品，看着誘人，吃着酸甜可口，製作非常簡單，最重要的是它可是美容養生佳品喔，很值得一試。”食材明細主料山藥...

糖薑汁蜜山藥的做法 - 糖薑汁蜜山藥怎麼做

2024-02-05 “姜健寶採自中國福建幾印度尼西亞爪窪島的生態和有機姜，而且選用的全部是100%的嫩姜，無渣。30多年堅持生態有機種植，成爲美國第一個獲得非轉基因官方真正的品牌，姜健寶在美國籍國際性的頂級食品和飲料評比中，多次獲得嘉獎...

山楂蜜汁山藥的做法 - 山楂蜜汁山藥怎麼做

2024-02-28 “山楂有重要的藥用價值，自古以來，就成爲健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥”食材明細主料山藥（300克）輔料山楂糕（50克）配料蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山楂蜜汁山藥的做法步驟1、山藥洗淨放入蒸鍋蒸制20分...

蜜汁紅棗山藥的做法 - 蜜汁紅棗山藥怎麼做

2024-01-05 “平時山藥和紅棗總是一起煮來吃，沒創意!來試試像我這樣做吧，蒸好得山藥非常香糯，夾雜着甜甜紅棗香，一勺起來，有紅棗有山藥還有桂花蜜~滿足”食材明細主料山藥（1根）紅棗幹（10克）輔料冰糖（10粒）糖桂花（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗...

微波蜜汁山藥的做法微波爐蜜汁山藥微波蜜汁山藥怎麼做

2024-03-01 “這次我是用微波爐做的蜜汁山藥，比平時能節省一半的時間。味道一點都不遜色，綿軟香甜可口。上桌一會兒的功夫都吃光了。感覺用微波爐做美食是比較不錯的選擇哦~”食材明細主料山藥（500克）白糖（40克）蜂蜜（20毫升）甜味（口味）蒸（工...

蜜汁鐵桿山藥的做法 - 蜜汁鐵桿山藥怎麼做

2024-02-28 “鐵桿山藥具有顯著的補腎健脾，增強性功能，延緩衰老等保健作用，又稱“天然補腎王”，“天然長春不老藥”、“荷爾蒙之母”。鐵桿山藥屬懷山藥中的“極品“，曾爲歷代皇室之貢品，是可四季食用，老少皆宜的補品。94年獲巴拿馬萬國...

蜜豆山藥糕的做法養生美味兩不誤：【蜜豆山藥糕】蜜豆山藥糕怎麼做

2024-02-10 “鐵棍山藥的好處很多，對我們的身體極爲有益。這個網絡上都能搜到，我就不粘貼複製了。鐵棍山藥蒸熟之後，軟糯的口感和清淡的味道，十分適合製作糕點。紅豆含鐵較多，具有祛溼補血的功效，對女性同胞好處尤其多。市售的蜜紅豆，總...

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