山楂蜜汁山藥的做法 - 山楂蜜汁山藥怎麼做
來源:飄香吧 2.65W
食材明細
- 甜味 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
山楂蜜汁山藥的做法步驟
1、山藥洗淨放入蒸鍋蒸制20分鐘。
2、趁熱剝去皮。
3、稍涼後切成片。碼放在盤中。
4、山楂糕切成細條和碎丁。
5、把山楂糕條放在山藥片上。
6、最好澆上適量的蜂蜜即可。
小竅門
山藥中的澱粉含量較高,胸腹脹滿、大便乾燥、便祕者最好少吃。山藥是偏補的藥,甘平且偏熱,體質偏熱、容易上火的人也要慎食。
1、山藥洗淨放入蒸鍋蒸制20分鐘。
2、趁熱剝去皮。
3、稍涼後切成片。碼放在盤中。
4、山楂糕切成細條和碎丁。
5、把山楂糕條放在山藥片上。
6、最好澆上適量的蜂蜜即可。
山藥中的澱粉含量較高,胸腹脹滿、大便乾燥、便祕者最好少吃。山藥是偏補的藥,甘平且偏熱,體質偏熱、容易上火的人也要慎食。