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“這是我的自創菜，希望大家喜歡~！口感面面的，甜甜的，沙沙的，超級好吃”食材明細主料土豆（1個）紅薯（1個）面魚（少許）洋蔥（少許）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自創咖喱三鮮的做法步驟1、土豆，紅薯切成滾刀塊，洋蔥切片，面魚我是用麪粉...
“濃郁的咖喱香味，無油無鹽更健康。三寶：土豆，胡蘿蔔，芋頭，粉軟香糯，非常美味。我喜歡用電飯煲煮美食，少油少鹽還沒有油煙。”食材明細主料土豆（1個半）胡蘿蔔（半條）芋頭（半個）咖喱（2塊）輔料洋蔥（半個）醬油膏（一勺(蠔油)）咖喱（口味）煲（工藝）半...
“有一些無意中在網上看到生活一點通的視頻，發現了新式咖喱雞翅的做法。現在就讓我們感受一下來自印度的味道吧。”食材明細主料雞翅（適量）輔料圓蔥（適量）西紅柿（適量）酸奶（適量）配料咖喱（適量）咖喱（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度...
食材明細主料三文魚（400克）洋蔥（1個）西葫蘆（半個）紅菜椒（半個）咖喱（1湯匙）奶油（250ML）輔料麪粉（1湯匙）黃油（1湯匙）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）咖喱（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）咖喱三文魚的做法步驟1、三文魚解凍，切成1.5cm的方塊。2、西葫蘆...
“中西合璧，天下無敵、哈哈”食材明細主料麪粉（適量）輔料酵母（適量）溫水（適量）咖喱（適量）咖喱（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）創意早餐咖喱餐包的做法步驟1、先煮咖喱，煮咖喱時要比平時幹些，而且要等咖喱徹底涼後纔可以做餡料，不然...
食材明細主料土豆（2個）蘆筍（1根）胡蘿蔔（一個）輔料洋蔥（半個）老抽（少許）咖喱（3塊）油（適量）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）咖喱素三樣的做法步驟1、土豆，蘆筍，胡蘿蔔切塊，鍋內放油，放洋蔥爆鍋。放入切好的土豆蘆筍胡蘿蔔，放點老抽...
“三文魚是個好食物，無論是生吃還是烹調後吃都很有營養哈，今天就來兩份不同口味的三文魚吧，既簡單又美味哦~”食材明細主料三文魚（一段(厚約2cm)）鹽（適量）輔料咖喱粉（適量）辣椒粉（適量）胡椒粉（適量）檸檬汁（適量）咖喱（口味）煎（工藝）廿分鐘...
食材明細主料牛肉（300克）土豆（380克）茭白（3株）輔料桂皮（適量）大料（適量）調料咖喱塊（2塊）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）白糖（適量）咖喱（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）咖喱三煲的做法步驟1、食材：牛肉（已清洗切塊焯水）、土豆（已清洗去皮）...
“地三鮮是大家餐桌上的常見菜，好吃又易做，這次我加入咖喱，味道與常吃的有些區別了，但也是一個不錯烹飪的方法”食材明細主料土豆（適量）茄子（適量）圓椒（適量）輔料蒜頭（適量）配料咖喱粉（適量）咖喱油（適量）鹽（適量）糖（適量）雞粉（適量）酒（適量）蠔...
食材明細主料海蝦（適量）三目蟹（適量）青口貝（適量）鮮魷魚（適量）土豆（適量）胡蘿蔔（適量）洋蔥（適量）輔料咖喱塊（4個）調料鹽（適量）花生油（適量）咖喱（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）咖喱海鮮鍋的做法步驟1、準備自己喜歡的海鮮類。2、魷魚洗淨殺...
食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）輔料咖喱粉（適量）糖（適量）鹽（適量）蔥（適量）姜（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱三色丁的做法步驟1、土豆、胡蘿蔔、青椒切丁；2、油鍋燒熱，放蔥姜油鍋稍炸一下，接着倒入切好的三丁...
食材明細主料白吐司（4片）火腿片（1片）培根（1片）厚蛋燒（1塊）輔料咖喱粉（適量）雞蛋液（適量）沙拉醬（適量）咖喱（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱三明治的做法步驟1、把吐司去邊用擀麪杖擀扁一點2、第一片吐司上放火腿片塗一點沙拉醬，再...
“燉咖喱，這次燉了大約10分鐘，蔬菜保持了形狀，個人其實比較偏好燉成糊狀的咖喱的口感（我記得又一次燉了40多分鐘），但是考慮到營養的儲存和燃料的節省，只燉到這種程度。”食材明細主料洋蔥（100克）胡蘿蔔（100克）土豆（40克）蝦（5~6條）花...
“家裏剩的咖喱被發現了，那就不能放過，還有蝦仁，就決定做海鮮咖喱，去市場又買了點食材，美味的海鮮咖喱真的很下飯！”食材明細主料蝦仁（8個）魷魚須（6個）蟹足棒（2個）鵪鶉蛋（4個）香腸（2條）魚豆腐（2個）土豆（0.5個）洋蔥（0.5個）胡蘿蔔（1個）海帶（1條）輔...
“咖喱雞：總體來說，咖喱適量開胃,過量上火。其實咖喱的好處是,你想吃什麼就可以放什麼。只要喜歡都可以加進去,煮就行了,這就是咖喱的好處。好處還有：咖喱抗癌說起印度食物,大家一定會想到咖喱。不過你知不知道咖喱除了...
食材明細主料鮮蝦（適量）魷魚（適量）咖喱塊（適量）輔料洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）咖喱（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）咖喱海鮮的做法步驟1、主料2、姜蒜切片3、胡蘿蔔、洋蔥切小塊，豌豆洗淨4、鮮蝦洗淨剝殼去黑線5、先把魷魚洗...
食材明細主料土豆（2個）輔料牛肉（適量）玉米（適量）青豆（適量）胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）咖喱（適量）糖（適量）醬油（適量）微辣（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱炸三角的做法步驟1、胡蘿蔔、土豆切成丁和豆子、玉米粒一起燜煮10分鐘2、水燒開...
“忙碌的時候最喜歡這樣的飯，做法簡單卻又材料豐富，夠味道。咖喱很開胃，不知不覺會多吃一碗哦。”食材明細主料鱈魚（一塊）大米（一杯）胡蘿蔔（一根）土豆（一個）蝦仁（適量）輔料油（適量）鹽（適量）白糖（適量）生抽（適量）咖喱粉（適量）咖喱（口味）煮（工藝）半...
食材明細主料蝦（250）咖喱粉（20）洋蔥（20）輔料鹽（4）牛奶（少許）植物油（20）咖喱（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮香咖喱蝦的做法步驟1、蝦洗淨，去蝦鬚和尖刺，瀝淨水份備用2、熱鍋熱油，將洋蔥絲炒軟3、入咖喱粉翻炒出香味4、放入蝦翻炒5、...
食材明細主料土豆（2個）胡蘿蔔（2個）豆角（200克）牛肉（250克）輔料咖喱醬（250克）微辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）創新咖喱飯的做法步驟1、切塊2、放在一起煮二十分鐘3、出鍋前三分鐘放入咖喱醬...
食材明細主料米飯（適量）土豆（適量）紅蘿蔔（適量）豬肉（適量）洋蔥（適量）輔料鹽（適量）油（適量）咖喱（適量）咖喱（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）三鮮咖喱便當的做法步驟1、土豆，洋蔥，紅蘿蔔。2、切丁，3、咖喱，4、切點肉丁提鮮，5、先炒肉，6、放點鹽先...
食材明細主料萵筍（適量）紅蘿蔔（適量）茭白（適量）輔料鹽（適量）咖喱（適量）香油（適量）蠔油（適量）調味鮮（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）咖喱三絲的做法步驟1、萵筍，紅蘿蔔，茭白，辣椒。2、將萵筍，紅蘿蔔，茭白全切絲。3、切好的三絲裝碗...
“咖喱，這個充滿神祕印度風情的調味料，現已成爲主流的菜餚之一。咖喱的使用對於食材幾乎沒什麼限制，主食、副食、蔬菜、肉類、海鮮都可以與之相配。用它做的這個海鮮飯，超級鮮美，而且低熱量、低脂肪。”食材明細主料大米（15...
食材明細主料紅蘿蔔（適量）茭白（適量）萵筍（適量）輔料鹽（適量）油（適量）咖喱（適量）調味鮮（適量）咖喱（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱煎三片的做法步驟1、備萵筍，紅蘿蔔，茭白。2、咖喱。3、將備好的食材全切片。4、熱鍋熱油下入三片炒勻...
食材明細主料燙麪麪糰（500克）土豆（500克）雞蛋（2個）豬肉（100克）青豆（100克）玉米（100克）洋蔥（100克）輔料生抽（適量）料酒（適量）薑末（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）咖喱粉（適量）豆油（適量）咖喱（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）咖喱炸三角的做法步驟1、1、土...
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