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“小朋友從來不愛吃的菜全在裡頭，做成香濃的養生湯後一口接一口超愛吃”食材明細主料南瓜（半顆）香菇（3躲）小番茄（3顆）山藥（1小段）輔料花椰菜（1小瓣）配料白醬（3匙）高湯（1000CC）冰糖（1小匙）芡粉（1小匙）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）養...
“這麼健康的飲品不怕家人多喝！紫米將跟鮮奶以1：1的比例就可以調合成更香濃健康美味的紫米奶，可以熱熱的喝，也可以放入冰箱冰冰的喝”食材明細主料紫米（1碗）輔料冰糖（1碗）鮮奶（1罐）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）養生紫米奶...
食材明細主料生菜（適量）輔料花生醬（適量）糟腐乳汁（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生腐乳醬拌生菜的做法步驟1、燒一鍋水,水裏放入少量的鹽和芝麻油2、水燒開後將洗淨的生菜放入氽燙至熟後取出用冷水激一下,...
生蠔是一種很美味的海鮮，現在夜市上最爲受歡迎的一種美食就是烤生蠔了，味道鮮美，讓人吃了就上癮，有的朋友想知道生蠔能生吃嗎，可能大家都十分的好奇，今天小編就來談一談，生蠔到底是否可以生吃，另外，還會給你們介紹挑選生蠔的小...
愛吃生菜嗎，知道生菜怎麼生吃嗎，看看這篇文章介紹的生菜的吃法，都是我們比較愛吃的，做法比較簡單，並且還有西式和中式的做法，品種比較多，這篇文章是一篇介紹菜品方面比較好的文章，大家可以多看看，多多的學習一下。一、生菜怎麼...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料龍利魚：適量輔料姜：適量蔥：適量具體步驟1.先熬好粥底。我用絲苗米，放一小把瑤柱。用電高壓鍋壓20分鐘。2.魚肉切片，切適量薑片醃下去腥。另切好蔥粒備用。...
花生是人們常吃的食品之一，隨着做法多種多樣，食用功效也是各有各的食用功效，吃起來滋補養生，做法也是多種多樣，花樣百出。今天我們要提到的是生花生，營養價值豐富。那生花生怎麼煮呢，下面這篇文章可以告訴我們答案。水煮花生...
食材明細主料六月鮮醬油（適量）團生菜（適量）黃飛紅花生（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生拌生菜的做法步驟1、看看原料吧2、團生菜洗淨，在清水中浸泡去除農藥殘留，再用純淨水或涼開水沖洗...
食材明細主料去皮花生（適量）輔料花椒（適量）麻椒（適量）乾紅椒（適量）孜然粉（適量）鹽（適量）麻辣（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）孜然花生+麻辣花生的做法步驟1、看看原料吧2、爲了便於入味，將去皮花生掰兩半。3、將花生洗淨，控幹水分。4...
食材明細主料生大腸（適量）輔料米椒（適量）生薑（適量）酸辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）雞精（適量）十三香（適量）醋（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）生炒生大腸的做法步驟1、清理好的豬大腸，酸辣椒，米椒，姜。2、大腸切絲。3、...
“生吃生蠔有很多講究的方法。爲了獲得最佳的品嚐口感，採用正確的方法解凍牡蠣至關重要。首先爲了避免牡蠣解凍過程中受到環境因素的影響，最佳的方法是將牡蠣放在0-10℃的家用冰箱上層自然解凍，一般4個小時左右就可以徹...
會生蟲。生菜是一種蔬菜，在生長中會給它澆灌糞肥，加之生菜離地表面很近，所以會生成寄生蟲，在生菜的背面我們時常會看見一個個小孔，這就是蟲子的所作所爲。在清洗生菜時可不能馬馬虎虎，需要先用清水清洗一遍，然後再用鹽水浸泡...
食材明細主料羅飛魚（1條）輔料洋蔥（1個）大蔥（1根）簍葉（10片）姜（4塊）蒜頭（2個）小米辣椒（8個）生粉絲（5勺）調料花生油（5匙）醬油（3匙）鹽（2匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）一小時（耗時）進階（難度）生撈魚生的做法步驟1、選用新鮮羅飛魚約2斤。2、羅飛魚殺了釣起來半...
食材明細主料核桃仁（4-5顆）輔料枸杞（4-5顆）葡萄乾（5-6顆）黑芝麻（適量）燕麥（適量）牛奶（2包）紅棗（3顆）原味（口味）未知（難度）養生生髮飲的做法步驟1、準備這些材料2、倒入榨汁機3、加入純牛奶榨4、長期喝聽說可以生髮哦。...
隨着技術以及經濟的發展，人們逐漸開始改變吃法的種類，比如燒烤，生吃，火鍋等，這些種類逐漸開始在近幾年在全國各大地區興起，這些大多數都是夜宵檔，相信小夥伴們有些已經品嚐過了，今天呢，小編就帶大家來聊聊生蠔生吃這個話題，那麼...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料面：1塊雞旦：二隻，輔料生菜葉：二張茄汁，鹽，雞粉：少許具體步驟1.原材2.波紋面3.先煎一牛眼旦，即是隻煎一面的旦，旦黃七成熟，看上去象牛眼4.一隻中號西紅柿大...
食材明細主料花生米（200g）青椒（適量）紅椒（適量）輔料辣椒油（1匙）調料精鹽（適量）東古一品鮮（1匙）陳醋（2匙）白糖（1匙）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌生花生的做法步驟1、花生米提前浸泡一夜。2、用手搓掉紅皮，泡好的花生米去皮很容...
食材明細主料花生米（60克）生菜（1棵）輔料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花生米炒生菜的做法步驟1、食材：花生米（已淘洗）。2、生菜。3、將生菜洗淨撈出。4、折成兩段，待用。5、將淘洗好的花生米倒入高壓鍋中，加...
大自然賦予了各種食物別具一格的色彩、獨特的口味和營養等。當我們瞭解清楚每種食物背後的各種營養的奧祕，對其進行合理的搭配，對於提高我們人體機能有極大的意義。既然生活中有如此多的食物搭配，那麼對於大家來講，生菜生...
是。醋泡花生既可以使用生花生，也可以使用熟花生。使用熟花生泡出來的口感會更加的香脆一些，而使用生花生泡出來的口感會更加的脆嫩。在用醋泡的過程當中，是需要進行密封儲存的，放到一個通風陰涼的地方，儲存7到10天的時間...
花生是堅果類當中的一種，其營養價值高而且價格低廉，味道比較好，所以深受小夥伴的喜愛，平時也會用花生烹製一些美味，比如說鹽煮花生，油爆花生等等。那麼生花生可以直接吃嗎？吃生花生會不會給我們帶來一些好處呢？今天就跟着小編...
“做法簡單，脆爽可口。”食材明細主料生菜（2顆）輔料蠔油（2勺）生抽（1勺）大蒜（2瓣）油（適量）鹽（適量）白糖（3克）蔥花（適量）蒜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）養生生菜的做法步驟1、準備好食材和配料。2、生抽和糖、蠔油混合。3、把準備好的...
能。生菜的學名叫做葉用萵苣，是最常見食物之一，入口清脆，食用無菜渣無異味。好的生菜是菜葉肥厚，葉梗白綠，沒有爛葉，病斑，葉片大小合適。蔬菜中也可能含有寄生蟲或化學物質的殘留，吃前可以用鹽水浸泡15分鐘左右即可，時間太長會...
食材明細主料野生生魚（1條）瘦肉（3兩）山藥（適量）蓮子（適量）茨實（適量）蜜棗（1粒）輔料鹽（適量）冷開水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）野生生魚燉湯的做法步驟1、準備材料。2、魚，肉出水洗淨放入燉盅內。3、藥材洗淨放入燉盅內。4...
“過年過節做點花生糕，大人小孩都愛吃，吃了一塊還想再來一塊~~不過可不能吃多了，會上火滴，小孩子糖吃多了也不太好，可是比外面賣的好吃啊~~”食材明細主料花生（250g）白芝麻（50g）輔料白糖（300g）甜味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
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