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“白蘿蔔味甘、辛，藥用價值是有下氣消食，除痰潤肺，解毒生津，和中止咳，利大小便.蜜汁白蘿蔔，既順氣又清熱。”食材明細主料白蘿蔔（適量）輔料蜂蜜（適量）枸杞（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蜜汁蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔洗淨...
“止咳祛痰方。”食材明細主料蘿蔔（適量）蜂蜜（適量）輔料溫開水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔蜂蜜汁的做法步驟1、蜂蜜。2、蘿蔔切小粒。3、放入破壁機。4、加入適量溫開水。5、選擇果蔬鍵。6、隔渣。7、加...
“這兩天孩子大人都有些咳嗽，聽說蜂蜜加白蘿蔔治癒秋燥和咳嗽的功效不錯，那就做個蜂蜜拌白蘿蔔吧，擺朵花凹個造型，賞心悅目一下～”食材明細主料白蘿蔔（一個）輔料白糖（一勺）蜂蜜（一勺）水（少許）枸杞（一粒）甜味（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單...
食材明細主料八角蜜（半個）輔料胡蘿蔔（適量）調料椰子水（適量）果味（口味）生鮮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜜瓜胡蘿蔔汁的做法步驟1、半塊蜜瓜去皮切塊。2、椰子水準備就緒。3、胡蘿蔔去皮切碎備用。4、一同放入器皿中，加入椰子水。5...
“天氣比較熱，家裏醃製的籮卜乾和稀飯很配”食材明細主料蘿蔔乾（適量）輔料辣椒（適量）鹽（少許）辣椒粉（少許）生抽（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常蘿蔔乾的做法步驟1、籮卜幹用水泡軟，時間可能比較長（我泡了一個多小時）2、...
“最近幾天老公玩電腦過多了，眼睛又幹又澀，還紅紅的，滴上對症點眼藥水,再給他做一些對眼睛有效的果蔬汁給他喝【胡蘿蔔枸杞蜂蜜汁】功效沒得說，不僅眼睛改善了，心裏更甜蜜了”食材明細主料胡蘿蔔（35克）蜂蜜（10克）枸杞（5克）輔料開...
“來杯櫻桃蘿蔔蜂蜜汁，美美的顏色，既可養眼，又可以潤燥，太棒了！”食材明細主料櫻桃小蘿蔔（適量）輔料涼白開水（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）櫻桃小蘿蔔蜂蜜汁的做法步驟1、備好食材：櫻桃小蘿蔔去根及蘿蔔纓，...
“回了趟老家，老媽用大鍋土竈做菜，如魚得水，估計我們家的小煤氣竈憋壞她了。我跟在後面拍啊，簡直跟不上，配合的不夠好，我這邊又忙着醃扁豆。大家將就看看吧，其實成品很誘人，那時我的相機沒電了。”食材明細主料白蘿蔔（適量）豬肉...
“紫蘇蜜有治療風寒感冒、發汗鬆弛、提高免疫力等作用，而白蘿蔔入肺經又有化痰等作用。二者結合作熱飲具有一定止咳化痰（針對風寒感冒）的功效，在感冒咳嗽而家裏沒藥時是個不錯的小偏方。”食材明細主料紫蘇蜜（兩勺）白蘿蔔（一...
“清甜爽口，顏色漂色。中秋佳宴上來一紮，好喝😋”食材明細主料哈蜜瓜（適量）輔料胡蘿蔔（半截）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）哈蜜瓜胡蘿蔔汁的做法步驟1、哈蜜瓜3塊，胡蘿蔔半截。(圖中少拍了一塊)2、去皮切大塊。3、裝進...
“看了一個關於蘿蔔的很又意思的小故事哈哈蘿蔔雖好也不能頓頓吃營養要均衡哦從前，有個財主十分吝嗇。他請了一位教書先生教他兒子讀書，每餐給先生的菜就是一碗蘿蔔，直到這天過節，才準備了一壺酒。入席之前，先生叮囑學生說...
“櫻桃蘿蔔相比白蘿蔔、紅蘿蔔、青蘿蔔等，更像一種水果，少了辛辣味兒，爽脆可口。櫻桃蘿蔔含較高的水分，維生素C含量是番茄的3~4倍，還含有較高的礦物質元素、芥子油、木質素等多種成分。蘿蔔有通氣寬胸、健胃消食、止咳化痰...
“炎炎夏日、怎麼得少了一杯新鮮可口又有營養價值的飲品呢？外面十幾塊錢一杯所謂鮮榨果汁你真的相信是純鮮榨嗎？不如咱們在家自制一杯吧。胡蘿蔔的風味主要來自萜烯類物質，該物質味道較爲獨特，並非所有人都能接受。胡蘿蔔...
“夏季開胃菜😊～”食材明細主料白皮蘿蔔（1個）輔料辣椒圈（2個）蜂蜜（1勺）調料白糖（1湯勺）白醋（4湯勺（米醋））味極鮮（2湯勺）老抽（1小勺）酸辣（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）家常醃蘿蔔的做法步驟1、將蘿蔔洗淨，帶皮切成小花條。2、加1勺白糖攪...
“心裏美蘿蔔，肉脆多汁，水分大，而且口感甜絲絲的，既可以當蔬菜，也可以當水果直接吃，用來當菜的話，只要涼拌就好，無需起油鍋，特別省事，而口感也好。我這次在涼拌時加了桂花蜜，桂花有潤肺止咳的功效，用它和蘿蔔一起拌不但氣味芬芳，還...
“上午喝了一杯白蘿蔔汁，咳嗽明顯輕了好多。喉嚨疼的不想吃東西，繼續打汁來喝。反正梨和蘿蔔都是有生津止渴，抑制咳嗽的作用，就搭在一起了。打出來的果蔬汁，比單純的白蘿蔔汁味道好很多。”食材明細主料香水梨（2個）白蘿蔔（100...
“炎炎夏日，特飲來襲！”食材明細主料橙子（1個）胡蘿蔔（半根）奇異果（1個）輔料白開水（適量）蜂蜜（適量）原味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）甜蜜胡蘿蔔橙子汁的做法步驟1、橙子切塊剝皮。2、胡蘿蔔切塊。3、奇異果去皮切塊。4、橙子奇...
食材明細主料胡蘿蔔（250g）核桃（15g）輔料蜂蜜（1湯匙）葡萄乾（15粒）幹蔥（少許）番茄（半個）紅酒醋（1湯匙）鹽（1茶匙）橄欖油（1茶匙）其他（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蜜汁胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切滾刀塊，用橄欖油、鹽、蜂蜜醃製10分鐘。...
“收到的伊爾浦原汁機，伊爾浦原汁機，原汁原味，慢研細磨，還原天然口感，咀嚼自然的饋贈。伊爾浦原汁機，慢速低溫，是透過螺旋推進器研磨果蔬，溫度不會升高，果汁不易氧化變色，保留更多的維生素，比傳統刀網離心式榨汁機出汁率要高許多...
“射手座的熱情和樂觀讓很多人認爲射手座很花心，射手座愛玩愛鬧愛自由是真的，但是若說射手座是花心大蘿蔔就有點過分了。他們在愛情裏很勇敢，能夠坦誠地表達愛，就像一個大孩子，只是當愛變成束縛，他們只能逃離。這杯“花心”...
“蜜汁~顧名思義就是比較甜，雖說不是甜品，但糖的用來比平時做菜要多放一點。”食材明細主料胡蘿蔔（2根）火鍋年糕（200克）輔料油（適量）醬油（2湯匙）蠔油（2湯匙）白糖（一勺）蔥花（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜜汁胡蘿蔔年糕的做...
食材明細主料橙子肉（適量）胡蘿蔔（適量）蜂蜜（適量）輔料水（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）甜蜜橙子胡蘿蔔汁的做法步驟1、橙子肉放入榨汁杯。2、放胡蘿蔔加入適量蜂蜜。3、加適量涼白開水。4、啓動榨汁杯。5、完成。6...
“中國是蘿蔔的故鄉，栽培歷史悠久，早在《詩經》中就有關於蘿蔔的記載。蘿蔔能產生一種干擾素，這種干擾素能夠抑制癌細胞的生長。但是蘿蔔必須生吃，而且食用後半小時內不得進食。每次食用１００——１５０克。白蘿蔔、青蘿蔔、紅蘿蔔、...
“感冒了，其他症狀都能忍受，劇烈咳嗽受不了。別人告訴我，蜂蜜泡白蘿蔔可以止咳。想想泡蘿蔔多慢呀，直接打汁好了。成品有蘿蔔的辛辣味，下一鍋我試試煮好蘿蔔再打汁。”食材明細主料白蘿蔔（半個）蜂蜜（20毫升）涼開水（300毫升）輔料...
“繼續在實驗減肥食譜的27，因爲芹菜牛奶喝的有點膩了，於是，今天換了一種口味的——或蘿蔔蜂蜜汁。胡蘿蔔減肥和蜂蜜減肥早已經不是什麼稀奇事了。蜂蜜具有排毒養顏的效果，而且蜂蜜還可以起到潤腸通便的作用，對習慣性便祕的...
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