有關苦瓜肉絲怎麼做好吃的精選大全
“微苦稍辣，清脆可口”食材明細主料香乾（適量）肉絲（適量）苦瓜（適量）青紅椒（適量）蒜頭（適量）輔料醬油（適量）醋（適量）鹽（適量）糖（少許）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）苦瓜肉絲的做法步驟1、備齊適量食材2、苦瓜洗淨去瓤，清洗乾淨3、先切...
“苦瓜是炎熱夏季最養生的食物，清熱祛火，解毒，明目，止渴消暑，養血益氣，補腎健脾，苦瓜好處雖多，要選擇正確吃法纔好，苦瓜性寒，吃時宜與辣椒，蒜同炒爲好！脾胃虛寒和體質衰弱者少食。”食材明細主料苦瓜（2根）瘦肉（100克）小米辣（4個）蒜蓉（適...
“團圓家宴快手小炒少不了。肉絲是非常普通的家常小炒。家家戶戶都喜歡做喜歡吃，今天我們用降火的苦瓜，然後它搭配營養又美味。”食材明細主料苦瓜（一根）豬裏脊肉（一塊）輔料蔥（少許）紅椒（少許）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（少許）醬油（一匙）豆...
食材明細主料苦瓜（適量）肉絲（適量）輔料鹽（適量）雞粉（適量）醬油（適量）溼生粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瓜炒肉絲的做法步驟1、準備食材，苦瓜切片，肉切絲2、鍋下油，下入肉絲炒到8成熟3、加入苦瓜，翻炒三分鐘，放入調料4、出...
“苦瓜具有清火減脂的作用，所以這季節多吃點苦瓜最適合了。如果你沒有勇氣生吃那就先用鹽水焯一下苦味會大大降低，苦瓜性寒，所以炒苦瓜最好放點薑絲。今天用苦瓜跟肉絲搭配炒，放了幾個乾紅辣椒，炒出的苦瓜有滋有味，特別好吃...
食材明細主料苦瓜（適量）辣椒（適量）輔料大蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒絲苦瓜的做法步驟1、材料如圖。2、苦瓜切片。3、辣椒切絲。4、大蒜拍碎。5、鍋子燒熱放入蒜蓉爆香。6、放入苦瓜。7、放入椒絲。8、調味...
食材明細主料苦瓜（一根）炸雞腿（一個）輔料幹辣椒（兩個）蒜（兩瓣）配料鹽（少許）生抽（少許）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）苦瓜雞絲的做法步驟1、準備的食材。2、苦瓜切薄片，炸雞腿切成雞絲，配料切好待用。3、鍋裏水燒開把苦瓜淖水（水...
“下飯菜”食材明細主料苦瓜（1根）瘦肉（100克）尖椒（3個）輔料料酒（1小匙）水澱粉（適量）薑絲（適量）生抽（1大匙）白糖（1大匙）醋（2小匙）鹽（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲煸苦瓜的做法步驟1、苦瓜洗淨。2、瘦肉切粗絲，加鹽、料...
食材明細主料苦瓜（一根）豬肉（100g）輔料大蔥（一段）姜（一塊）調料精鹽（適量）東古一品鮮（適量）雞精（適量）苦味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲炒苦瓜的做法步驟1、準備好所有食材。2、苦瓜從中間切來，颳去中間的瓜瓤，儘量瓜的乾淨一些，因...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦瓜：1根豬肉：1小塊輔料泡辣椒：1塊姜：少許雞精：少許鹽：少許醬油：少許色拉油：適量具體步驟1.苦瓜去籽洗淨切絲（你要說這是條也行）；豬肉切絲，加少許的鹽、醬油、澱...
“最近鄉下親戚拿了不少菜過來，其中就有苦瓜，苦瓜這東西我是一直不碰的，但是家裏邊老媽很喜歡，老媽最近特別想吃青椒肉絲，於是正好都是老媽喜歡的，就給老媽做了這個苦瓜熗肉絲，很簡單易上手，快手菜。”食材明細主料肉絲（適量）苦...
絲瓜是一種常見的食材，比較適合在立秋前後食用，相信大家都並不陌生，它有很多種類，都是在我們家裏的餐桌上比較容易見到的，並且價格也很實惠。那關於絲瓜相信大家也有很多問題要問，比如，絲瓜苦的能吃嗎，絲瓜爲什麼會發苦，如果大...
“中醫認爲，苦瓜能泄去心中煩熱，排除體內毒素。苦瓜最好的吃法還是涼拌。涼拌能夠很好地保留苦瓜中所含有的維生素。”食材明細主料苦瓜（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）香油（適量）雞精（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜絲...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料苦瓜：220肉：150輔料鹽：適量蒸魚豉油：適量蔥：適量芝麻油：適量油：適量紅椒：適量水澱粉：適量具體步驟1.苦瓜對切後去籽去白瓤，儘量的減少苦味。2.切成薄片。3....
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦瓜：2-3個肉絲：適量輔料油：適量鹽：適量醋：適量料酒：適量具體步驟1.苦瓜洗好切好，蔥姜備好。在肉絲里加入少於鹽，料酒等隨個人喜好2.鍋裏放油，蔥姜爆香，加入...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦瓜：1根瘦肉：200青椒：100輔料食用油：1大匙姜：10蒜：10花椒粒：5生粉：適量生抽：1小匙雞粉：1小匙鹽：適量具體步驟1.備食材：苦瓜，青椒，瘦肉，姜，蒜，花椒粒2.瘦肉切絲，加生...
食材明細主料苦瓜（兩根）娃娃菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料洋蔥（適量）蒜（適量）花椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）辣椒粉（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌苦瓜絲的做法步驟1、苦瓜和大蒜洗淨備用。2、娃娃菜，胡蘿蔔和洋...
食材明細主料苦瓜（1根）胡蘿蔔（半根）瘦肉（100克）輔料鹽（2克）雞精（1克）生粉（2克）胡椒粉（1克）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）苦瓜胡蘿蔔炒肉絲的做法步驟1、瘦肉切絲，加生粉、胡椒粉、生抽、花生油抓勻醃製十分鐘。2、苦瓜去...
食材明細主料肉絲（300g）輔料青椒（2個）苦瓜（1個）配料油（適量）鹽（適量）生薑（一小個）生抽（一勺）豆瓣（一勺）澱粉（兩勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒苦瓜炒肉絲的做法步驟1、青椒、苦瓜準備好洗淨瀝乾水分。2、青椒、苦瓜、生薑切成...
“現在天氣漸漸熱起來了，苦瓜又成了大家的心寵，苦瓜的做法多種多樣，今天怎麼做呢，換一種做法感覺更棒。這個菜菜今天是第一次做，想象着做的，沒想到味道還挺好，而且經過這樣的處理，苦瓜真的是一點都不苦呢，不喜歡吃苦瓜的TX可以...
準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料苦瓜：兩根毛豆：半斤肉絲：2兩輔料具體步驟1.苦瓜，肉絲切絲備用，毛豆撥開洗淨，肉絲放生抽、鹽、澱粉、白胡椒、色拉油醃製備用。2.肉絲炒熟盛起來備用3.另起...
食材明細主料苦瓜（一棍）蜇絲（半斤）輔料香油（幾滴）白醋（半勺）白糖（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）苦瓜拌蜇絲的做法步驟1、蜇絲用清水泡兩天，當中換三次水2、苦瓜切絲備用3、苦瓜焯水，約一分鐘4、調味裝盤即可小竅門...
“苦瓜的作用：（轉載）苦瓜對心、肺、胃具有清涼解渴、具有除邪熱、治丹火毒氣、瀉六經實火、益氣止渴、解勞乏、清心明目、能增強食慾、養血滋肝、潤脾補腎之功效。促進新陳代謝等功效。/益腎利尿，清熱解毒，降血脂，抗病毒。...
“美味的夏日佳餚。”食材明細主料苦瓜（2根）輔料紅油（2勺）豆豉（1勺）調料鹽（適量）油（3勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅油苦瓜絲的做法步驟1、苦瓜切成兩半，用勺子去掉瓤後切成絲。2、油熱以後，放入紅油和豆豉炒香。3、放入...
食材明細主料苦瓜（1個）豬瘦肉（200克）蔥（5克）姜（5克）乾紅辣椒（3個）生抽（2勺）老抽（1勺）蠔油（1勺）白糖（1勺）澱粉（1勺）鹽（2勺）白胡椒粉（1/2勺）雞精粉（1/2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）苦瓜燒肉絲的做法步驟1、苦瓜2、苦瓜去瓤切絲3、豬肉切絲...
熱門標籤
-
蒜頭香菇雞湯怎麼做
蒜蓉小龍蝦尾怎麼做
蝦仁蘆筍的最正宗做法
脆皮腸栗子燜飯的最正宗做法
青辣椒牛肉醬
椒鹽發糕的做法
菠菜汁豆沙青團
清燉山藥牛骨湯的做法步驟
紫薯蕾絲餅怎麼做
山藥南瓜小餅的做法步驟
棒骨香菇冬瓜湯怎麼做
特色蒸鱸魚怎麼做
盛開的黃瓜
香辣帝王蟹怎麼做好吃
蓮子燉雞湯的做法步驟
菜蕻幹梗燒素雞怎麼做
多彩水果沙拉怎麼做
新奧爾良烤五花肉的做法步驟
綠豆蓮藕排骨湯的家常做法
鴨蛋炒夜開花怎麼做
蝦仁眉豆的最正宗做法
紅糖裸麥馬芬怎麼做好吃
奧利奧芒果慕斯杯怎麼做
紅茶鬆餅怎麼做
五香花生毛豆的最正宗做法
刀切雞蛋麪怎麼做好吃
冰糖紅豆湯
油熗豆腐皮的做法
香煎糯米麪黏豆包怎麼做好吃
蜜汁生菜怎麼做好吃
五香滷水的做法
石斛金銀花水怎麼做好吃
東北涼菜怎麼做
火龍果椰汁糕的家常做法
當數
香甜糯米藕怎麼做