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爲了那一抹攝魂之香(花椒)怎麼做美味好吃
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料花椒:40輔料具體步驟1.連枝爆圖片12.連枝爆圖片23.40g包裝圖片4.桂皮15.桂皮26.八角17.八角2...
黯然銷魂飯的做法 - 黯然銷魂飯怎麼做
“周星馳電影《食神》相信大家都不陌生。裏面火雞以及史蒂芬周兩個人做的一碗黯然銷魂飯(叉燒飯)想必是大家童年的美好回憶。昨天剛剛重看了一遍《食神》,突然有想做一碗黯然銷魂飯的衝動,分享給大家。”食材明細主料大米...
銷魂掌幹鍋 - 滋味就是這麼銷魂
週末出來逛街,中午也不知道吃啥就去了這裏,去的時候人還有點多,排了一小會的隊。店名:銷魂掌麻辣幹鍋(新天澤店),店裏的環境還不錯,點了一份它的招牌菜,糯米鴨掌裏面的大白豆很耙,很糯,鴨掌也是。送了一份涼粉,這個涼粉好好吃味...
減脂期碳水攝入
看到網上說減脂期每公斤是不能少許2g碳水的,那假如體重有60公斤的話,那就是每天最少120碳水,小編查了燕麥片差不多100克含60克碳水。那麼問題來了,請問這個最低碳水120到底是主食的重量還是主食裏含有的減脂期碳水的含量...
靈魂炒蛋的做法 - 靈魂炒蛋怎麼做
食材明細主料雞蛋(3個)輔料水(適量)調料蒜蓉辣醬(1勺)味極鮮(2勺)香醋(1勺)白糖(半勺)蠔油(1勺)老抽(半勺)芝麻油(半勺)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)靈魂炒蛋的做法步驟1、把所有調料放入碗中,加適量水,調成汁,最後的湯汁拌飯很...
靈魂豬油菜飯的做法 - 靈魂豬油菜飯怎麼做
“豬油菜飯是外婆的拿手絕活,是家中所有孩子最愛吃的飯,沒有之一。碎碎的菜葉軟而不爛,香氣十足,和鹹肉丁一起咬下去,碰撞炸裂出鮮香至極的體驗。煨熟的油脂裹住每一粒米,挖一大口放入嘴中,濃烈的香氣在口中迅速散開,腦中除了...
黯然銷魂翅的做法 - 黯然銷魂翅怎麼做
食材明細主料上等雞翅(250)輔料新奧爾新配方料(20g)老滷油(1鍋)麻辣(口味)烤(工藝)數小時(耗時)進階(難度)黯然銷魂翅的做法步驟1、準備好上等中翅25串2、先用新配方料加輔助配料進行鬕料3、用不鏽鋼鍋滷製...
銷魂辣椒油的做法 - 銷魂辣椒油怎麼做
“當有人問你怎麼“拌”的時候,你想說,涼拌!!現在擁有了它,你可以涼拌一切了!”食材明細主料花生油(250ml)辣椒麪或辣椒碎(100g)輔料小茴香(少許)花椒(少許)桂皮(少許)八角(4個)香葉(4片)芝麻(少許)孜然(少許)微辣(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
銷魂土豆片的做法 - 銷魂土豆片怎麼做
食材明細主料土豆(適量)輔料小蔥(適量)調料鹽(適量)胡椒麪(適量)粗辣椒麪(適量)孜然粉(適量)味精(適量)食用油(適量)麻辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)銷魂土豆片的做法步驟1、土豆清洗,削皮。2、土豆切薄片(儘量的薄),切好的土豆片放入裝...
成都勾魂面的做法 - 成都勾魂面怎麼做
食材明細主料煮肉末(3兩)切面(1斤)輔料蔥薑蒜(適量)豆豉(適量)郫縣豆瓣醬(2勺)花椒粉(1勺)五香粉(2勺)調料生抽(20ml)白糖(20g)料酒(20ml)麻辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)成都勾魂面的做法步驟1、蔥薑蒜麪條,郫縣豆瓣豬肉餡準備。2、蔥姜...
過量攝入棗子脹氣隨之而來
衆所周知,棗具有滋陰補血的功效,是養生美顏的佳品,具有很大的藥用價值。在日常生活中,我們不管是煲湯還是沏茶都會用到棗子,但是值得注意的是,任何東西都是過猶不及,過多的攝入棗子脹氣也就隨之而來,生活中這種小小的細節都可...
黯然銷魂雞腿飯的做法 狗狗黯然銷魂雞腿飯 黯然銷魂雞腿飯怎麼做
“最佳的狗食最好的狗食物,你可以餵你的狗是國產的狗糧。你做出正確的自制狗糧在自己的廚房裏。它可能似乎有點可怕,第一次但請相信我你能做到。你可以準備最好的狗食。這將是高營養,你的狗會愛上它。你可以喂絕對最好的...
減脂的攝入知識你瞭解嗎
對於想健身的小夥伴,吃什麼一直是個糾結的問題,選擇少吃會減少代謝消耗,學會科學的食物攝入纔是唯一的好方法。減脂並不是完全消耗掉體內的脂肪,而是讓體內的脂肪達到和體重對應的正常數值,碳水的攝入量也有講究,那麼減脂每...
烘焙靈魂戚風的做法 - 烘焙靈魂戚風怎麼做
“烘焙靈魂戚風,其實無論你是剛入烘焙這個坑的新手,還是深陷其中的愛好者,戚風是永遠也繞不過去必做品種,而且它的做用是不可忽視的,很多地方都要它大顯身手。但真的做的完美我也在不停的試驗中。”食材明細主料低筋面(51克...
如何限制高磷的食物攝入
現在人們吃的東西也是五花八門千奇百怪,所以對於人們也是有很多的危害,那麼你知道高磷的食物嗎?對於人體是有很多的危害的,也有很多的弊端,那麼今天就來了解一下如何限制高磷的食物攝入,這樣對於我們人體的幫助也是很大的,一...
銷魂烤茄子的做法 - 銷魂烤茄子怎麼做
食材明細主料茄子(1個)輔料蒜(5瓣)色拉油(2勺)味極鮮(2勺)水(2勺)老乾媽(1勺)鹽(適量)孜然粉(適量)微辣(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銷魂烤茄子的做法步驟1、烤箱預熱200度,烤盤鋪錫紙,茄子洗淨擦乾,表面刷一層油,然後烘烤20分鐘2、蒜拍...
過多攝入糖類有什麼影響
糖不僅是孩子們最喜歡吃的東西之一,也深受着有些大人們的喜愛。糖類對於人們都有着非常大的誘惑,小孩子喜歡吃糖不僅是因爲好吃,而且還有多種多樣的口味。吃糖能讓人開心,但是我們要知道吃太多的糖並不好,那麼接下來讓我們...
聖誕夜驚魂的做法 - 聖誕夜驚魂怎麼做
“去年期待中的萬聖節了,依舊是不離不棄的南瓜的陪伴。萌小白這次邀請的是長相有爭議,偏歐美系列的“混血木瓜王子”來一起度過哈皮的萬聖節。不給糖就搗蛋。黑梅糖、牛軋糖、棒棒糖統統拿來,偶全都要。掌聲在哪裏?“木瓜...
健康營養食譜 - 應該少攝入什麼
在現在這個快節奏的生活來講的話,很多人都是在忙於工作而忽略了自身的生活。這樣是不好的地方,對於飲食沒有一點要求的話,對於自己的身體,很可能就會帶來消極的影響。從而發生一些疾病,這是不可控制的。當你起牀開始,你一天...
黯然銷魂飯的做法 華麗麗的黯然銷魂飯 黯然銷魂飯怎麼做
食材明細主料米(適量)雞蛋(3個)玉米粒(適量)火腿腸(適量)輔料胡蘿蔔(適量)菠蘿(適量)香菇(適量)草菇(適量)黃瓜(適量)洋蔥(適量)蝦仁(適量)蟹肉棒(適量)墨魚仔(適量)濃湯寶(1塊或高湯)配料鹽(適量)雞精(適量)原味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黯然銷魂...
吃鹽能減肥嗎 - 一定要注意攝入量
最近網上有些流傳透過吃鹽來減肥的,其實這個方法是錯誤的,吃鹽能減肥嗎?如果不吃飯只吃鹽,不但不會達到減肥的目的,反而會造成身體浮腫,所以大家不要輕易嘗試。那麼在減肥期間可以吃鹽嗎?下面我們就詳細給大家解答一下這個問...
銷魂蛋炒飯的做法 - 銷魂蛋炒飯怎麼做
“饞蛋炒飯很久了,煮了一鍋糙米飯,炒了炒。味道不錯,也健康。”食材明細主料蒜頭(3瓣)米飯(200g)雞蛋(1個)蔥(20g)輔料油(10ml)鹽(5g)醬油(1匙)蔥香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)銷魂蛋炒飯的做法步驟1、米飯煮好,放一旁稍微晾涼。2、大...
鬥魂意麪的做法 【高逼格方便麪】鬥魂意麪 鬥魂意麪怎麼做
“今天局長要和大家復刻學習的這道菜,來自最近看的韓劇《一起用餐吧》。只是用冰箱裏常常會剩下來的邊角食材,就可以做出讓人刮目相看的快手美味麪條。局長是個對生活有追求的人!(▔皿▔不要臉)一個人也要認真吃飯!”食材明...
銷魂雞爪的做法 銷魂雞爪-滿滿的膠原蛋白 銷魂雞爪怎麼做
“最開始人們開始吃雞爪是出於粵菜,他們用豉汁蒸鳳爪打出了一片天。殊不知,雞爪具有超高的膠原蛋白,是大家美容的首選食材。炎炎夏日,坐在家中,三五好友,看劇看球,閒聊遊戲,酌幾杯清酒,簡直是賽神仙的生活。我們開始製作吧。。...
減肥一天攝入多少熱量 - 攝入過多了又該如何是好
對於健身的小夥伴們來說,每天吃多少、吃什麼都是定時定量的,關於怎麼吃,他們有着嚴格的計劃,這種計劃就歸功於每日所需熱量的計算了。減肥健身期間要攝入多少的熱量呢?而一旦攝入過多又該如何消耗掉它們,使自己完成減肥目...
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